Ankommen • Coaching Klang

15/06/2026

Wechseljahre und job
Frage der Woche
Wenn deine Energie eine Farbe hätte: welche wäre das?
Und welche Farbe hättest du gerne?
Schreibe mir in die Kommentare.

15/06/2026

08/06/2026

Wechseljahre und job

Frage der Woche

Gibt es eine Stelle in deinem Körper, die sich bei Stress zuerst meldet?

Was will sie dir sagen?

Schreib mir in die Kommentare.

08/06/2026

Wechseljahre und Job

Frage der Woche

Was würde sich in deinem Arbeitsalltag verändern,
wenn du Erschöpfung nicht mehr als Schwäche,
sondern als weise Botschaft betrachtest?

Schreib mir in die Kommentare.

08/06/2026

Wechseljahre und Job

Frage der Woche

Was würde sich in deinen Arbeitsalltag verändern, wenn du

Erschöpfung

nicht mehr als Schwäche,
sondern als Botschaft betrachtest?

Schreib mir in die Kommentare.

03/06/2026

Sie war Teamleiterin in einem mittelständischen Unternehmen. Erfahren. Respektiert. Belastbar.

Und sie schlief seit Monaten kaum mehr als vier Stunden pro Nacht.

„Ich dachte, ich muss einfach härter arbeiten, um das auszugleichen", erzählte sie mir beim ersten Gespräch.

Was sie nicht wusste: Ihr Körper befand sich mitten in den Wechseljahren. Ihr Cortisol war chronisch erhöht. Ihr Nervensystem stand permanent auf Alarm.

In unserem Coaching haben wir zwei Dinge gleichzeitig getan: ihre berufliche Situation klar analysiert – und ihrem Körper Raum gegeben, zur Ruhe zu kommen.

Mit Klangschalen, mit gezielten Ritualen, mit einem neuen Blick auf das, was Stärke wirklich bedeutet.

Heute schläft sie wieder. Trifft Entscheidungen mit Leichtigkeit. Und sagt: „Ich hätte nicht gedacht, dass Loslassen so viel Kraft gibt."

💬 Erkennst du dich in dieser Geschichte? Schreib mir.

01/06/2026

Wechseljahre und job

Frage der Woche

Dein Körper sendet dir täglich Signale.
Welches Signal hast du diese Woche zum ersten Mal wirklich gehört?

Schreib mir in die Kommentare