30/01/2022
Die Work-Life Balance für den Chef✅
Als Chef oder Geschäftsführer arbeitest du viel, kommst selten zur Ruhe und nimmst die Arbeit meist auch noch mit nach Hause?
Damit ist jetzt einmal Schluss, denn so wichtig und schön die Arbeit auch ist, die Work-Life Balance besteht nun Mal aus zwei Säulen - und wie du auch mal Zeit zum Leben findest, erfährst du in unserem heutigen Artikel!
Eine Studie von The Alternative Board (TAB) ergab, dass über die Hälfte aller befragten Chefs zwischen 50-70 Wochenstunden arbeiten. 10 von 151 befragten Unternehmern sogar über 70h.
Nicht selten kommen dann auch mal Vorwürfe von Seiten der Familie oder auch einfach eine eigene Unausgeglichenheit und Dauerstress.
Im Anschluss hat das TAB einige Tipps zur Steigerung der Work-Life-Balance aufgestellt, die wir im Folgenden einmal für dich zusammengefasst haben⬇️
1️⃣ Prioritäten und Fokus setzen, Zeitfresser eliminieren und Strukturen aufsetzen.
2️⃣ Aufgaben abgeben oder outsourcen und nicht bei jeder Anfrage direkt zusagen, bevor Kapazität oder Zuständige gefunden sind.
3️⃣ Arbeitszeiten Limit setzen und das Wochenende frei nehmen. Sei konsequenter zu dir selbst, was deine Arbeitszeit angeht.
4️⃣ Privates und Berufliches trennen. Lass die Arbeit Arbeit sein, sobald du dein zu Hause betrittst und schalte auch mal das Diensthandy aus.
5️⃣ Auszeiten einplanen, private Termine im Überblick behalten und für die Urlaubszeit einen kompetenten Ersatz ernennen.
6️⃣ Private Ziele stecken und verfolgen, um den persönlichen Ehrgeiz auch auf Ziele im Bereich Sport, Familie und Co. auszuweiten.
Du bist auf der Suche nach dem optimalen Konzept für deine Work-Life Balance?
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