Lösungsorientierte Beratung

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Lösungsorientierte Beratung

Resourcen statt Defizite - Ziele statt Probleme - Mit Respekt und guter Laune Wenn jemand z.B. Fest steht: Das will man nicht mehr! Doch was will man stattdessen?

Wir glauben, dass wir Menschen bei der Bewältigung von Problemen am besten dadurch helfen, indem wir das Gespräch auf Ziele, Lösungen und Stärken lenken. Wir analysieren weniger, wie und warum es zu den Problemen gekommen ist, sondern richten eher gemeinsam den Blick auf das, wohin es gehen soll. unter Burnout leidet, ist er oft lustlos, grübelt viel, leidet vielleicht unter Schuldgefühlen und sch

läft schlecht, ... . In der Regel klären wir als erstes, welche Ziele und Wünsche unser Klient hat:

Wie genau wird das Leben aussehen, wenn die Probleme weg sind? Was würde unser Klient dann als erstes anders tun? Was als nächstes? Wer in seinem Umfeld würde das Verschwinden des Problems als erstes bemerken, ohne dass der Klient es direkt anspricht? Der erste Schritt ist also, gemeinsam ein konkretes Ziel zu erarbeiten, ein Wunschbild der Zukunft, das unseren Klienten eine neue Richtung (Fokus) gibt. Danach gilt es herauszufinden, was ein erster, kleiner, konkreter und machbarer Schritt in Richtung auf dieses Ziel sein könnte. Wenn klar geworden ist, was ein erster, kleiner Schritt sein könnte, ergibt sich häufig auch eine Idee für den nächsten kleinen zweiten Schritt, ... . Auf der Suche nach den nächsten kleinen Schritten kann es äußerst hilfreich sein, sich zu vergegenwärtigen, wann es Zeiten gibt, in denen die Dinge besser laufen und warum sie besser laufen (Ausnahmen). Zu helfen dieses Wissen zu aktivieren und es für eine aktuelle Problemlösung nutzbar zu machen ist eine unsere Hauptaufgaben. Bei all dem geht es uns immer um das konkrete Tun, Fühlen und Denken. Lösungsfokussiertes Handeln ist somit sehr praktisch und nah am persönlichen oder beruflichen Alltag orientiert.

09/06/2016

Rockefeller's education system
http://www.thrivemovement.com/follow-money-education

07/06/2016

02/06/2016

Alles eine Frage der Einstellung? Wie unsere Gedanken unser Leben verändern können.

10/01/2013

Im zweiten Teil unserer Reihe zur Lösungsorientierten Beratung geht um die Wohlfühl-Skala. So können Sie Schritt für Schritt ihr Wohlbefinden steigern.

22/11/2012

Auf evidero.de, dem Portal für nachhaltige Informationen, berichte ich ab heute über die Lösungsorientierte Beratung. Lesen Sie hier den ersten Teil: Lösungsorientierte Beratung erweitert Möglichkeiten | evidero.

21/11/2012

Leistungsdruck gehört für viele Schüler genauso zum Alltag wie das tägliche Pausenbrot. Kinder, die einfach nur durchschnittlich “normal” sind, stehen unter einem enormen Zwang. Auswege gibt es. Psychologie: So wird der Stress in der Schule erträglich –…

03/08/2012

Peinliche Privatfotos und Videos, die im Internet kursieren: Diese Form des Cybermobbings empfinden Opfer als besonders schlimm. Laut einer aktuellen Studie wird die Verbreitung von Bildmaterial im Internet von etwa der Hälfte der Opfer als stark oder sehr stark belastend empfunden.

11/05/2012

Die neue Website von Freunde fürs Leben

30/03/2012

31/01/2012

Alle Vorlesungen besucht, gute Noten erreicht, in Rekordzeit studiert - und nun? "Verwende deine Jugend!", rufen manche Bachelor-Absolventen und entdecken die große Freiheit. Sie gönnen sich eine Auszeit, reisen querweltein, lernen neue Sprachen. Kommt lieber zu uns, locken die ersten Unternehmen.

29/01/2012

Versteh einer diese Gleichaltrigen! Die Mittelschichtskinder zwischen 20 und 30 haben alles, viele sind trotzdem unglücklich. Nina Pauer und Meredith Haaf haben darüber Bücher geschrieben. Ein Gespräch über Luxusproblemchen und selbstverschuldeten Nervenzusammenbruch.

12/12/2011

"Liebe Besucherinnen und Besucher dieser Website,

www.hilfe-loveparade.de ist ein Unterstützungsangebot, das sich an Augenzeugen, Verletzte, sowie unverletzt Betroffene des Unglücks bei der Loveparade am 24. Juli 2010 wendet."

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