06/01/2022
Auf geht’s: Ab heute gibt es noch 359 weitere , 2022 mit mehr am in den Tag zu starten! Beim Aufräumen zwischen den Jahren fiel mir das Buch "Fish! Ein ungewöhnliches Motivationsbuch" in die Hände. Ich finde: Es ist heute, wo wir immer noch (oder wieder) die meiste Zeit des Tages im (Home-) Office verbringen, aktueller denn je!
Mit den vier einfachen Prinzipien, können Sie ganz einfach 2022 erfreulicher gestalten.
⁉ Prinzip 1: Wähle deine Einstellung: Unsere Gedanken beeinflussen, wie wir uns fühlen und somit, wie wir unsere Zeit gestalten. Entscheiden Sie sich morgens täglich aufs Neue, heute einen guten Tag zu haben. Was gefällt Ihnen an Ihrem Job? was schätzen Sie an der im ? Was ist viel besser zu Hause als im ? Lenken Sie Ihre Aufmerksamkeit auf die Möglichkeiten und Chancen, die das Jahr 2022 bietet.
😎 Prinzip 2: Sei präsent: Ungeteilte Präsenz ist das einzig wirksame Mittel gegen . Es sind die halbherzig erledigten Dinge, die wir tun, während wir zugleich mit diversen anderen beschäftigt sind, die uns zermürben. Wie wäre es, bei der nächsten einfach mal voll und ganz konzentriert dabei zu sein und die anderen Dinge, die auch noch anliegen, erst danach zu erledigen?
Damit können Sie zugleich auch Prinzip 3 befolgen…
💝 Prinzip 3: Bereiten Sie anderen eine Freude: Wenn man jemandem den Tag (oder auch nur einen Moment) angenehmer macht, indem man freundlich ist, Zuwendung und Interesse zeigt, freut sich der andere. Wann haben Sie zuletzt jemand Ihre mitgeteilt oder sich bedankt für die ? Teilen Sie öfter mal Ihre Freude mit einem . Denn geteilte Freude ist doppelte Freude. Rechnen Sie das mal hoch für 2022!
🤹♀️ Prinzip 4: Spiele: Arbeit die macht, geht wie selbst. Auch wenn Sie jetzt vielleicht denken: Wie soll das gehen, der (Arbeits-) ist nun mal weder leicht noch lustig, Sie haben zu wenig Freude am Job, die Wintertage sind grau und die unbekannt. Umso wichtiger ist dieses Prinzip! Holen Sie sich spielerische Leichtigkeit in Ihren zurück, setzen Sie die Rosa-Brille auf und nehmen Sie nicht alles bierernst. Lockern Sie das nächste z.B. mal mit einer lustigen Anekdote zum Thema auf. Lachen ist der beste für Ihr !
Wer kennt dieses noch? Welche weiteren können Sie empfehlen? Ich freue mich über Kommentare und Tipps.