02/12/2019
Balance – eine Mischung ätherischer Öle für Entspannung und Wohlbefinden
Die Mischung besteht aus ätherischen Ölen aus Fichte, Ho-Holz, Weihrauch, Blauem Rainfarn und Römischer Kamille, verdünnt in fraktioniertem Kokosöl.
Das Öl ist zur äußerlichen Anwendung gedacht. Entweder wird es verdünnt auf die Haut aufgetragen z.B. Pulspunkte, Armbeuge oder ein paar Tropfen morgens unter die Füße. Auch abends ist es gut anwendbar. Verdünnen kann man es mit jedem beliebigen Öl. Ich nehme gerne fraktioniertes Kokosöl von doTERRA. Und es kann super im Diffusor genutzt werden. Der Duft ist unaufdringlich und geht eher in Richtung Wald, erdig und angenehm auch für duftempfindliche Personen in der näheren Umgebung.
Das ätherische Öl der Fichte verbessert die Durchblutung und stärkt das Immunsystem. Dazu erdet es in aufwühlenden Situationen und kann ängstliche Gefühle lindern.
Ho-Holz-Öl ist ein ätherisches Öl, das nicht nur gut gegen Erkältungskrankheiten ist, sondern ebenfalls die Entspannung fördert. Der Duft hilft bei Stress und ist ebenso geeignet, ärgerliche und wütende Gefühle zu beruhigen. Ho-Holz-Öl soll sogar dabei unterstützen, die kommunikation zu verbessern und Kritik so zu äußern, dass sie konstruktiv formuliert werden kann.
Blauer Rainfarn ist ebenso in der Mischung enthalten. Seine blaue Farbe hat er vom Chama-Azulen.
Körperlich hilft der Blauer Rainfarn bei Prellungen, Muskelkater und Verstauchungen. Hier in der Balance-Mischung ist er wegen seiner Auswirkungen, die er auf das emotionale Zentrum hat. Er beruhigt die Nerven und hilft, die eigenen Emotionen im Griff zu haben. Und das ist schließlich manchmal unbedingt erforderlich.
Die Blaue Kamille wirkt nicht nur positiv auf Gelenke und Muskelreizungen sondern unterstützt dabei, nervöse Unruhe aufzulösen, besonders wenn diese sich durch äußere Kontexte z.B. Lärm ergibt.
Der Weihrauch als König der Öle hilft, Stressreaktionen und negative Emotionen zu reduzieren. Beim Einatmen reduziert ätherisches Weihrauch Öl nachweislich die Herzfrequenz, ohne benommen zu machen.
Wenn Du Dich für die Öle von doTERRA interessierst, sprich mich gerne an.