Werte im Leben - Coaching und Training

27/04/2019

Heute morgen habe ich einen wundersschönen Beitrag bei Sprüche & Bilder gelesen:

"Wenn Du die Möglichkeit hast, jemanden glücklich zu machen.....
TU ES!
Die Welt braucht mehr davon!"

Wie richtig ist das doch - und wie schön wäre es, wenn wir die negativen Dinge einfach mal versuchen zu ignorieren. Damit meine ich nicht die grossen Dinge, nicht Krieg, Not, Terror oder ähnliches.

Nein, ich meine den schleichenden Autofahrer vor uns, den Drängler an der Kasse, den Immer-Nörgler aus der Nachbarschaft... Kommt Euch das bekannt vor?

Oder auch uns selber, wenn eine Tasse runter fällt, irgendwas kleines schief geht.....

Statt dessen möchte ich heute und in den nächsten Tagen weiter kultivieren, kleine schöne Dinge zu tun: die Tür aufhalten, jemanden einfach mal an der Kasse vorlassen, ein liebes Wort mit dem einsamen Nachbarn, und und und....
Es ist so, dass damit unsere Welt ein kleines bissl besser gemacht wird. Rettet das die Welt - vielleicht nicht, doch es rettet vielleicht den Tag für den einen Menschen?!?!?!?!

Genau wie in der Geschichte mit dem Jungen und den Seesternen:
https://motivationsgeschichten.com/2012/08/06/seesterne-retten-14385727/

Ein schönes Wochenende Euch.

Lesezeit: ca. 1 Minute Es wütete ein fürchterliches Unwetter und meterhohe Wellen brachen sich am Strand. Nachdem sich das Unwetter und der Sturm wieder verzogen hatten, lagen unzählige Seesterne a…

03/08/2016

Mittwoch Morgen nach dem Urlaub, ich habe noch immer eine unüberschauliche Anzahl Mails in meinem Postfach, die Gedanken und Ideen wollen sortiert und in die richtigen Bahnen gebracht werden, damit ich mich nicht verzettel.....

Lesen, Prioritäten setzten (oder gesetzt bekommen), das Leben entscheiden lassen - puhhh!
Geht uns das nicht allen oft so?

Und prompt finde ich heute morgen einen Ausschnitt von einem Vortrag von GEDANKENtanken, Dr. Stefan Frädrich:
https://youtu.be/YT2Q6rxkTdo

Was mir wieder zeigt:
1. merke Dir, was Deine eigenen Perlen sind, die Dich immer wieder zum lächeln bringen!
2. Erstelle Dir kleine Hinweise, die Dich unter Tränen zum weinen bringen, die ein bißchen den Druck nehmen, egal wie schlimm etwas ist!
3. doch lasse auch die Tränen zu!

Eine schöne weitere Woche wünsche ich Euch allen!

Wer auch mal bei unseren Events & Rednernächten dabei sein will, wir touren deutschlandweit! Alle Termine, Infos & Tickets hier: http://www.gedankentanken.co...

03/12/2014

Heute in meinem Adventskalender:

Nicht in die ferne Zeit verliere Dich.
Den Augenblick ergreife!
Der ist DEIN.
(Friedrich Schiller)

Das ist doch ein schöner Vorsatz für die nächsten Tage: laßt uns versuchen den Augenblick zu genießen!

Nicht immer planen, nicht immer große Ziele finden - einfach mal dankbar sein, auch wenn manches nicht so gut läuft!

Ja, ich habe heute Schmerzen - aber auch eine Badewanne zum lindern und einen Kamin, damit ich mich davor kuscheln kann!

Vielleicht findet jeder von Euch auch "seinen Augenblick", der schön ist!
Das wünsche ich Euch heute!

01/12/2014

Zum ersten Advent!

Jeder spricht drüber: der erste Advent,
endlich die erste Kerze brennt!
doch statt jetzt von der Hetze mal auszuruhn,
haben alle unendlich viel zu tun!

Ein jeder rennt, als würde er gejagdt,
selbst auf dem schönsten Weihnachtsmarkt!
Leute bleibt einmal stehn, schaut einfach mal zu!
Und gönnt Euch in dieser Zeit ein bissl mehr Ruhe!

Drum heute zum Start des Adventskalenders
ein kleines Gedicht von mir für Euch!
Ich nehme mir Zeit, ich bleibe stehn -
um genüßlich und mit Liebe durch diese Zeit zu gehen!

Eine wunderschöne, ruhige und entspannte Vorweihnachtszeit wünsche ich Euch von Herzen!

Eure Petra

28/07/2014

Nicht schon wieder - BURNOUT.....

Es ist in aller Munde, viele fühlen sich "ausgebrandt", alles ist zu viel. Manche behaupten auch es sei "Chic", immer gestresst zu wirken, alles ist nur ne "Masche". Andere versuchen die ersten Anzeichen zu verstecken, zu unterdrücken - blos nicht aus der Rolle fallen. Bis, ja, bis es "knallt".

mehr dazu:
http://blog.werte-im-leben.com/2014/07/start-der-serie-burnout/

Start der Serie “Burnout”HervorgehobenVeröffentlicht am 28. Juli 2014 von pguseKommentarNicht schon wieder – BURNOUT…..            Es ist in aller Munde, viele fühlen sich “ausgebrandt”, alles ist zu viel. Manche behaupten auch es sei “Chic”, immer gestresst zu wirken, alles ist nur ne “Masche”. And…

22/07/2014

Können wir "Burnout" verhindern - ein guter Artikel aus der Zeit:

http://www.zeit.de/karriere/beruf/2014-07/selbstaendige-burn-out-erschoepfung

Ich selber kennen (leider zu gut) die Diagnose "Burnout Syndrom". Ab dem 03.08.2014 werde ich davon in meinem Blog berichten - und auch welche Tipps ich gefunden habe, was geholfen hat, was immer wieder schwierig ist, was Freude macht, was es "Gutes" an der Krise gibt usw......
Herzliche Grüße und eine "WERT-"volle Woche
Petra Bücher

Besonders Selbstständige sind gefährdet, in eine Spirale aus Stress und Erschöpfung zu geraten. Bei ersten Warnzeichen für ein Burn-out, lässt sich noch gegensteuern.

22/07/2014

Ein Bekannter schrieb gerade, wie sehr ihm das Frühstück bei Regen gefällt - es erinnert ihn an 3 Wochen Regenzeit (und Urlaub), die er zum zu sich finden genutzt hat.

Tolle Idee - also: wenn heute etwas nicht so läuft wie wir es wollen, versuchen wir mit etwas Abstand das Gute darin zu finden!
Danke, Torsten Bukau!!!

20/07/2014

Nach langer Zeit (und Krankheit) darf und will ich wieder anfangen zu schreiben!

Als erstes: mein Name hat sich von Guse zu Bücher geändert - also bitte nicht wundern - ich bin noch (fast) die Gleiche!

Meine Erfahrungen und Themen helfen vielleicht, eine Hand zu finden, die hilft!
Einen Weg, der anders ist als der eigene, um neue Ideen zu bekommen und vielleicht neue Ergebnisse.
Manchmal ein Licht am Ende des Tunnels zu sehen.....
Nicht aufzugeben, sondern die kleinen Schritte zu sehen, die jeden Tag möglich sind.

Ich werde einfach Gedanken teilen, Erfahrungen, Ideen, Provokationen, und......
Laßt Euch überraschen.

Und bin ich dabei selber immer erfolgreich - aber hallo, ich bin nicht heilig!
Aber ich habe vieles erreicht und gehe weiter - wenn das nur einem Mut machen kann, habe ich gewonnen!

Habt viel Spass, genießt die Zeit und nehmt ihn Euch - den WERT!!!

10/12/2012

Warum neue Foto's für die Web-Seite???? Ganz einfach: was zeigt am meisten Leben als ein Baum? Und dieser Baum ist fast 1000 Jahre als - irre, oder nicht?
Dieser Baum zeigt mir, das die wichtigen Dinge im Leben nicht Geld und Macht sein können, sondern das für mich andere Werte zählen!
Und ich bin dankbar, das ich diesen Baum kennenlernen durfte!

30/07/2012

Guten Morgen,
nach einiger Überlegung habe ich dem "kind" einen Namen gegeben, der für meine Ziele und die Inhalte der Seite spricht:
www.werte-im-leben.com
Keine Sorge - der Name bleibt nun!

Wer möchte: meldet Euch doch zum Newsletter an - einmal in der Woche werde ich eine Zusammenfassung der Themen senden, die ich im blog besprochen habe.
Momentan geht es um Kommunikation. Danach plane ich eine Serie über Burnout und wie man sich selber helfen kann.

Hertlichst
Eure Petra

Werte im Leben stellt Informationen zu unseren Personel Coaching Angeboten (Ziele erreichen, Burnout Prävention, Lebensplanung) zur Verfügung, bietet Informationen zum Thema Lebensbalance- und Freude und viele Tipps in dem Umfeld.