CGC - Cramer Gesundheits Consulting

05/06/2023

Pfingstmontag:
Ein Lauf für alle
Live dabei für die ACHSE beim 13. inklusiven Run of Spirit Lauf für Menschen mit und ohne Behinderung. Das besondere an dem Lauf ist, dass Menschen mit und ohne Behinderung die Läufe zusammen als Teilnehmende, Unterstützende und Gäste erleben.

Der Lauf wurde vom Evangelischen Johannesstift organisiert. Auf verschiedenen Strecken auf dem Gelände des Johannesstifts und dem angrenzenden Spandauer Forst war vom Kinder-Funlauf, dem Jugendlauf, beim Walking, beim barrierearmen Lauf oder in der Teamstaffel für Kinder, Jugendliche und Erwachsene für Jeden etwas dabei.

Bei dem Lauf konnte jeder mitmachen, ob im Rolli oder zu Fuss. Die Stimmung war bei dem schönen Wetter sehr gut.

Vielen Dank an alle Freiwilligen Helfer, ohne die der Lauf nicht möglich gewesen wäre.

05/06/2023

Kräutergartenführungen im Kloster Oberzell mit Apothekerin Katharina Mantel

Hinter alten Klostermauern befindet sich einer der bekanntesten Kräutergärten Deutschlands mit über 100 Heilpflanzen wie Andorn, Pontischem Wermut oder Echtem Herzgespann.

Der Nutz-, Lehr- und Meditationsgarten ist ein schönes Beispiel für die neue Kräutergartenkultur im 20. Jahrhundert, den Sr. Leandra Ulsamer in den 1990ern aufgebaut hat. Seitdem nutzen die Schwestern die Heilkraft der Kräuter für Tees und Salben.

Ineinander verwobenen Kräuterbeete, die durch schmale Pfade verbunden sind und spirituelle Texte auf Schiefertafeln laden aber auch zur Kontemplation ein. Den Franziskanerinnen ist es die Verantwortung für die Schöpfung ein Anliegen.
Katharina Mantel, Apothekerin und Mitglied der Forschergruppe Klostermedizin, führt am 11. Juni von 14.30 bis 16 Uhr durch den Kräutergarten – der Apotheke, der vergangenen Zeit!

Eine zweite Führung für angemeldete Teilnehmer findet am 11. Juli um 10 Uhr statt.

Termine:
11. Juni 2023, 14:30 Uhr
https://www.oberzell.de/aktuelles/veranstaltungen/event/463-tag-der-offenen-gartent%C3%BCr-kr%C3%A4utergartenf%C3%BChrung-mit-apothekerin-katharina-mantel

3. Juli 2023, 10 Uhr
https://www.oberzell.de/aktuelles/veranstaltungen/event/373-kr%C3%A4utergartenf%C3%BChrung-im-kloster-oberzell

16/01/2023

Vielen Dank, für den lieben Weihnachtsgruß!

09/09/2022

17/08/2022

Thousands of people are still dying from COVID-19 every week. At least 1 in 10 with COVID-19 get long-COVID. Your health is precious. Protect yourself and others by taking 6 simple steps:
1️⃣ Get vaccinated
2️⃣ Keep a safe distance
3️⃣ Wear a mask
4️⃣ Cover sneezes/coughs
5️⃣ Open windows
6️⃣ Clean your hands

17/08/2022

Kräuterweihe, Ölgemälde von Antoni Gramatyka (1901).

Segensformeln (Benediktionen) für die Kräuterweihe an Mariä Himmelfahrt sind seit dem 10. Jahrhundert überliefert, seit dem 14. Jahrhundert auch Listen von Pflanzen. Die Kräuterbüschel waren und sind regional recht unterschiedlich zusammengesetzt und haben sich auch über die Jahrhunderte etwas verändert. Gemein ist allen, dass sie eine Mischung wichtiger Nutzpflanzen und Heilpflanzen darstellen.

Nur eine Pflanze taucht historisch in den Segnungsformeln auf: Graciosa. Das ist das Echte Leinkraut (Linaria vulgaris). Weitere wichtige Pflanzen, die sich bereits in Listen des späten Mittelalters und der frühen Neuzeit finden lassen, sind u. a. Echtes Eisenkraut (Verbena officinalis), Echter Alant (Inula helenium), Echtes Johanniskraut (Hypericum perforatum) und Echter Baldrian (Valeriana officinalis). Überregional beliebt waren auch verschiedene Arten der Gattungen Artemisia und Thymus sowie verschiedene Getreidesorten.

Als zentrale Pflanze in der Mitte kommt vor allem in Bayern und Österreich die Kleinblütige Königskerze (Verbascum thapsus) zum Einsatz, die früher auch Marienkerze genannt wurde.

Im Erlanger Raum wurden die Würzbüschel gerne mit Kohlblättern eingefasst, wichtige Pflanzen waren Karotte (Daucus carota subsp. sativus) und Gemeine Schafgarbe (Achillea millefolium). Eine ehemals wichtige Pflanze in Franken, die kaum noch zu finden ist, war das Acker-Löwenmaul (Misopates orontium), das medizinisch vorrangig äußerlich eingesetzt wurde und auch im übertragenen Sinn für Reinheit stand.

Was kommt bei Euch in die Buschen?

10/08/2022

Warum nur probieren Tumorpatienten immer wieder zweifelhafte Behandlungsmethoden aus und gefährden damit den Erfolg der Krebstherapie? Da hilft offenbar nur eines: Unermüdlich die verschiedenen Verfahren erklären und mit dem Patienten über Sinn und Unsinn von Komplementär- und Alternativmedizin...

10/08/2022