07/11/2025
🧠 Ab 65 steigt das Risiko für Demenz und ab 90 trifft es jeden Dritten. In Deutschland leben rund 1,8 Millionen Menschen mit Demenz. Aber was genau passiert da im Kopf – und wie kann man vorbeugen oder sogar helfen?
Dr. Eckart von Hirschhausen begibt sich auf eine berührende Spurensuche: Er spricht mit Forschenden, lässt sich selbst testen und trifft Menschen, die zeigen, dass ein gutes Leben mit Demenz möglich ist.
Im hr3 Interview erzählt Eckart von Hirschhausen ganz begeistert über einen Mann. 👴„Willy gehört zu den Super-Agern, der ist im Kopf Anfang 50. Von dem können wir uns ganz viele abgucken, was in der Prävention funktioniert. Man schätzt, ungefähr die Hälfte aller Demenzerkrankungen sind verhinderbar.
💪Willy steht morgens auf, hat sich einen eigenen Fitnessraum im Keller gebaut, macht 100-mal Springseil, der ist unfassbar beweglich. (…) Wer zuhause versucht allein mit Sudoku sein Hirn zu trainieren, das ist nicht so wirksam. Unser Hirn ist ein soziales Organ, also kann man sagen: Alles, was gut fürs Herz ist, ist auch gut fürs Hirn.“
📺Die Geschichten berühren, machen Mut – und erinnern daran, wie wichtig es ist, im Jetzt zu leben. Die zwei Teile der Dokumentation „Hirschhausen und das große Vergessen“ findet ihr in der ARD Mediathek
