SETUP Coach

Name: SETUP Coach
Address: In Tollendorf 19, Göhrde, 29473, DE
Telephone: +493024358800

SET UP steht für aufbauen, veranlassen, vorbereiten, aufstellen und den Weg bereiten. Der Impuls kommt von mir, die Bewegung von dir! Set up.

Das kann sowohl für dein Unternehmen, dein Geschäft, deine tägliche Arbeit gelten, wie auch für dich selbst großen Wert schöpfen. Die eigene Persönlichkeit wird durch Training und Coaching ein neues „Set up“ gewinnen. Für uns bedeutet Set up: Wir geben den Impuls, die Bewegung kommt von dir. Wo liegt unser persönlich maximaler Erfolg? Wie definieren wir diesen überhaupt? Was hindert uns daran, uns

er gesamtes Potenzial täglich auszuschöpfen? Was hindert uns daran täglich zufrieden zu sein? Oftmals sind die Grenzen des Erfolges und der eigenen Entfaltung von uns gesetzt. Es sind die Erlebnisse und die gemachten Erfahrungen, welche uns in unserem Denken und Handeln die Grenzen setzen. Wenn wir lernen, die eigenen Grenzen zu überwinden, kommen wir dem Erfolg näher. Ein Kind hat keine Angst vor dem tiefen Wasser. Es wird von den Erfahrungen seiner Eltern geprägt. Was wäre, wenn wir uns unbeschwert wie ein Kind ohne Angst in das kalte Wasser wagen und einfach schwimmen? Uns einfach dem Erfolg widmen und Grenzpunkte auflösen. In unseren Seminaren geben wir deinen Gedanken Raum, wir arbeiten praxisbezogen und beziehen jeden Teilnehmer mit ein. Mit der damit entstehenden Gruppendynamik, erzielen wir ein hohes Leistungsniveau. Jedes Training mit den unterschiedlichen Inhaltsschwerpunkten fordert dich und gibt dir neue Denkanstöße für deinen persönlichen Erfolgsweg! Du willst persönlich etwas für dich tun? Dann treffen wir uns im Coaching! Wir schauen uns deine Stärken an, checken dein Wertesystem und stellen dich so neu auf. Dein persönliches Setup, maßgeschneidert! Bei Setup Coach erwartet dich ein ganzes Team voller Experten. Gegründet wurde Setup Coach von Jessica Hilberath. Es ihre Leidenschaft aus dem Menschen, dem Produkt oder dem Unternehmen immer das Beste rauszuholen - die beste Version deiner selbst - und das täglich! Ein neues, ganz persönliches Setup.

01/05/2026

Mai und alles erblüht 🌸

Der Frühling erinnert uns jedes Jahr daran, wie kraftvoll Erneuerung sein kann 🌱
Sie fängt dann an, wenn es an der Zeit ist. Alles beginnt zu blühen, wächst, entfaltet sich – nicht schnell, sondern stetig, langsam, nach und nach.

Und so ist es auch mit der persönlichen Entwicklung 💚
Veränderung passiert selten über Nacht. Sie beginnt oft leise:
mit einem anderen Gedanken, einer neuen Entscheidung, einem kleinen Schritt aus der Komfortzone. Noch ganz zart und langsam, wie die kleinen Knospen im Frühling 🪻

Coaching bedeutet nicht, etwas schnell in die Wege zu bringen, alles neu zu machen.
Es bedeutet, hinzuschauen, wo gerade Veränderung wächst, Wünsche zu sehen und zu schauen, wie sie umgesetzt werden können. Diesen kleinen Schritt an den Rand der Komfortzone zu begleiten und zu schauen, ob daraus ein großer werden kann 👣

Vielleicht ist dieser Mai dein Moment:
Alte Muster loslassen, neue Perspektiven zu sehen und dein Wachstum bewusst zu gestalten.

Hast du etwas Neues, was gerade anfängt zu blühen?
🌱

27/04/2026

Montag - eine neue Woche startet! 🎉
Wie zufrieden und glücklich startest du in diese neue Woche?

Zufriedenheit im Job ist kein Extra.
Sie wirkt in alles hinein: in unsere Energie, unsere Gespräche, unser Umfeld.

Wenn du unzufrieden bist, wird dies spürbar.
In Tonlagen, in Geduld, in Nähe, wird diese Unzufriedenheit sichtbar.
Oft dort, wo wir sie am wenigsten haben wollen 😔

Der erste Schritt liegt selten im sofortigen Wechsel ✋🏻
Er liegt im Hinsehen. Im Verstehen. In ehrlicher Selbstführung.

Und manchmal liegt Klarheit genau darin, eine Konsequenz zu ziehen.
Nicht aus Trotz, sondern aus Verantwortung – für dich und für die Menschen um dich herum.

05/03/2026

✨ Unsere neue Website ist live! ✨

Ihr wisst ja, dieses Jahr ist Fokus & Dynamik unter Credo 🔥
Und somit hat auch setupcoach.de einen neuen Look bekommen 🤩

Klarer, moderner und noch stärker auf das ausgerichtet, was bei uns zählt:
🚀 Training
🎯 Coaching
💡 Beratung

Wenn du dein Setup – egal ob Business, Mindset oder Performance – auf- oder ausbauen willst, dann schau unbedingt vorbei.
👉 Jetzt mal durchsurfen: www.setupcoach.de oder Link in der Bio
Wir freuen uns auf dein Feedback!

01/03/2026

Und so sah es am SETUP Saturday gestern bei uns aus 🤩
Eine kleine, feine Lerngruppe aus ganz unterschiedlichen Personen und Branchen ist den Persönlichkeitsstrukturen auf den Grund gegangen 🔍
Es gab viele AHA Momente, einmal bei der Selbsterkenntnis und auch beim Sortieren des Gegenübers 🙂

24/02/2026

Was ist eine Zielgruppe wirklich – und warum ist sie für dich als Unternehmen oder Selbstständige:r so wichtig? 🌟

Eine Zielgruppe ist nicht einfach nur eine Sammlung von Alter, Branche oder Funktion. Es ist eine Gruppe von Menschen oder Unternehmen mit ähnlichen Bedürfnissen, Herausforderungen und Werten. Genau diese Erkenntnis ist der Unterschied zwischen belanglosem Marketing und einer wirkungsvollen Verbindung.

🎯 Zielgruppe definieren = Bedürfnisse verstehen

🎙️ Die richtige Tonalität macht den Unterschied.

Gerade im Kommunikationsbereich – bei Führungskräften, Teams oder Einzelpersonen – ist das Gespür für den richtigen Tonfall wichtig: empathisch, lösungsorientiert, strukturiert. Ob professionelles Management, Konfliktlösung oder Mitarbeiterführung: Du musst so sprechen, wie deine Zielgruppe fühlt. Und dabei ehrlich und wertschätzend bleiben.

🧩 Individuelle Maßnahmen statt 08/15-Strategie

Wer seine Zielgruppe wirklich versteht, kann einen passgenauen Maßnahmenplan entwickeln, der ihre Wünsche und Ziele berücksichtigt. Bei Setup Coach erstellen wir deinen Plan entlang deiner Zielgruppe – nicht umgekehrt. So sind Coaching und Trainings nicht nur effizient, sondern auch persönlich relevant.

Fazit:
Es reicht nicht, nur zu wissen, wer deine Zielgruppe ist. Entscheidend ist, warum sie deine Lösung braucht – erst dann entsteht eine echte Verbindung. Wenn du an deiner Zielgruppen-Definition arbeiten oder einen konkreten Maßnahmenplan erstellen möchtest, begleite ich dich gerne dabei.

💬 Neugierig?
Lass uns ins Gespräch kommen – auch als kostenloses Erstgespräch zur Bedarfsanalyse.
Mehr Infos auf http://setupcoach.de.

22/02/2026

Manchmal brauchen Dinge Zeit ⏳
Schwierig mit einer Rot/Gelb Struktur ❤️💛😬

Kennst du das? Etwas geht nicht schnell genug, oder du willst etwas unbedingt und nichts passiert …
Den neuen Job, neue Aufträge, eine neue Partnerschaft und nichts passiert 🤷🏻‍♀️
Doch alle raten doch zum Fokus, auf die Energie die wir auf Dinge lenken sollen.

Heute geht’s ums Loslassen 🪽
Mit diesem Post möchte ich dir mitgeben, dass du Vertrauen haben sollst in das was kommt.
Du kennst bestimmt den Spruch: am Ende wird alles gut und wenn es noch nicht gut ist, ist es noch nicht zu Ende.
Und genau darum geht es, oft versteifen wir uns so auf einen Wunsch/Gedanken, dass wir nicht mehr offen durchs Leben gehen und Chancen gar nicht wahrnehmen.🙅🏼‍♀️

Also, ganz unter dem Motto „Good Things Take Time“ übt euch in Geduld 😬
Das Buch hat mir übrigens meine 💙💚 Struktur geschenkt 😉
Die sind da oft geduldiger 😂 - wenn du darüber mehr erfahren möchtest, komm am 28.2. in unser Online Seminar✌🏻

15/02/2026

Wann seid ihr am Kreativsten❓

Bei mir ist es oft der Sonntag Morgen, wenn noch alles still ist 🤫
Zuhause ist es ruhig, draußen ist es ruhig, das Telefon ist ruhig. In dieser Stille kann ich mich um die kreativen Sachen in meinem kümmern, entweder meine eigenen oder um meine Kundenprojekte ✍

Kennt ihr das, wenn der Kopf schon zu voll ist und wir schon eine Menge Informationen verarbeiten mussten, bleibt Kreativität oft auf der Strecke. Wie ist das bei dir?

Ich brauche hier auch oft den Blick in die Natur, schweifen lassen, den Blick und die Gedanken 🍃
Dann kommt mir wieder eine Idee und es geht weiter.
Verrate mir doch mal, wie das bei dir ist ... 🤓

Heute früh ist die neue Webseite dran und natürlich dieser Post, mal sehen, was wir noch kreatives auf die Beine stellen 😉
Habt einen schönen Sonntag und bleibt kreativ!

06/02/2026

Warum geraten Gespräche ins Stocken, obwohl alle es gut meinen❓

Warum reicht dem einen ein Anruf, während ein anderer alles schriftlich braucht❓

Warum fühlt sich ein spontaner Vorschlag für die eine Person nach Freiheit an, für die andere nach Kontrollverlust❓

Menschen handeln und denken unterschiedlich 🙋🏼‍♀️

Oft gar nicht bewusst, sondern aufgrund ihrer Persönlichkeitsstruktur
❤️💙💚💛

In diesem Online-Workshop schauen wir genau hin:
Was treibt mein Gegenüber an?
Was braucht es, um mich wirklich zu verstehen?
Und wie kann ich meine Kommunikation so anpassen, dass Verbindung statt Widerstand entsteht?

Das Gelernte wirkt dort, wo es zählt: im Job, in Beziehungen und im Alltag - also auf allen Ebenen❗️

30/01/2026

Bist du Inhalt oder Beziehung❓📣

Manchmal stolpern wir nicht über Worte, sondern wie sie uns gesagt werden - zumindest wie wir es interpretieren.
Und hier liegt schon die Schwierigkeit 🧐

Ein Satz kann völlig harmlos sein und dennoch etwas in uns auslösen. Nicht, weil der Inhalt kritisch war, sondern weil der Tonfall eine alte Tür in uns öffnet 🚪

Je gestresster wir sind, desto schneller rutschen wir in diese Beziehungsebene hinein. Dann hören wir Vorwürfe, wo gar keine sind, und reagieren auf etwas, das niemand gesagt hat 🤯

Der kleine Shift, der alles verändert:
Zunächst einmal wahrnehmen, wie es bei dir ankommt.
Prüfe dann, ob das wirklich so gemeint war.
Und erst dann antworten ☝

Diese Mini-Pause schützt Beziehungen 😍
Und sie macht Gespräche endlich leichter statt schwerer.

Was bringt dich im Gespräch am ehesten aus dem Gleichgewicht: der Ton oder der Inhalt?

23/01/2026

Hast du Lampenfieber? 🎤

Lampenfieber zeigt, dass dir etwas wichtig ist. In einer Arbeitswelt, in der Präsentationen, Online-Auftritte und öffentliche Sichtbarkeit immer wichtiger werden, ist die innere Bühne eine entscheidende Kompetenz.

Natürlich gibt es auch kleine Tipps & Tricks, wie du Lampenfieber gut in den Griff bekommst, doch die innere Haltung ist genauso wichtig.
Und genau an der arbeiten wir in unseren Bühnen Coachings 🌿

Jeder Auftritt ist ein Schritt zu mehr Präsenz, Authentizität und Wirkung.
Denn wer sich zeigt, schafft Verbindung – und inspiriert andere, es auch zu tun. 🎤

Entfalte deine Stärke auf der Bühne!
http://setupcoach.de | Präsentationstrainings mit Wirkung.

19/01/2026

Manche Menschen brauchen Klarheit und direkte Kommunikation 🔴
Andere Sicherheit und Beständigkeit 🔵
Wieder andere Freiheit 🟡 oder Verbindung 🟢

Und wir wundern uns, warum wir aneinander vorbeireden 🤔

Am 28.02. öffnen wir einen Raum, in dem genau das verständlich wird.
Ohne Schubladen. Ohne Etiketten.
Aber mit Struktur, Tiefe und vielen Aha-Momenten 🤩

🕑 14.00–17.00 Uhr
💻 Online
💶 49 €

Lerne dich besser zu verstehen – und andere gleich mit!

Adresse

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Göhrde
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Telefon

+493024358800

Webseite

http://www.setupcoach.de/

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