30/04/2022
Die "Innere Landkarte" sieht bei jeder Person so anders aus, dass die Frage berechtigt ist, inwiefern es eine Wirklichkeit wirklich gibt... Hilft auf jeden Fall bei Streits, diese Frage im Hinterkopf zu halten und mehr bei sich statt bei Vorwürfen zu bleiben :)
𝗗𝗶𝗲 𝗶𝗻𝗱𝗶𝘃𝗶𝗱𝘂𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗥𝗲𝗮𝗹𝗶𝘁ä𝘁
"Menschen können in ein und derselben Situation etwas völlig anderes wahrnehmen.
Gründe dafür sind unterschiedliche Lebenserfahrungen und Vorwissen, kulturelle, soziale und moralische Vorstellungen, Lebensziele, Interessen und Motive sowie das unkontrollierte Einfließen von Fantasien und Erinnerungen.... und die gut ausgeprägte Fähigkeit, Fakten von Wunschdenken und Meinungen zu trennen."
𝘋𝘳. 𝘏𝘢𝘳𝘭𝘪𝘤𝘩 𝘏. 𝘚𝘵𝘢𝘷𝘦𝘮𝘢𝘯𝘯
Wenn wir uns diese Erkenntnis verinnerlichen und Wahrgenommenes künftig mit "Mir scheint so" statt "Es ist so!" beschreiben, können wir viele unerwünschte Reaktionen vermeiden.
Vor allem Reaktionen, und damit verbundene Gefühle, bei uns selbst. 🤸