Wararka Somalida Germany

12/01/2026

21/09/2025

18/03/2025

Somalidi qurbihii way ku waalatay 🫣🫣🫣

26/02/2025

📆 Qorshaha Cuntada, Jimicsiga & Cibaadada Ramadaanka

🌅 Suhoor (Sahuurka)

🥑 Avocado & rooti ama laxoox
🍶 Caano/geel ama shaah
🍌 Muus & timir
🌰 Nuts & miraha qallalan
💧 Biyo badan ka hor intaadan af xirin

🕌 Salaadda Fajr
🕋 Fadliga salaadda subax aad ha uga faa’iidaysto. Ka dibna samee dhikr & duco.

🎯 Faa’iido: Sahuurka wanaagsan wuxuu kaa caawinayaa in tamartaadu sii jirto maalinta oo dhan.

🏋️‍♂️ Kahor Iftaar (30 daqiiqo) - Jimicsi Fudud

🚶‍♂️ Socod degan ama fitness fudud sida:
🔹 Jumping jacks (3×20)
🔹 Arm circles (3×15)
🔹 Squats (3×15)

🌇 Iftaar

🕌 Bismillah! Ku billaab timir & biyo
🍲 Maraq khudradeed (suugo, yaanyo, basbaas, iwm)
🥙 Bariis ama baasto iyo hilib fudud
🥗 Salad (kale, yaanyo, basal, avocado, iwm)
🍉 Khudaar biyo badan leh sida qaraha & canbaha

🚫 Ka fogow: Cabitaanka sonkorta badan leh & cuntooyinka aadka u shiilan.

🕌 Salaadda Maqrib & Akhrinta Qur’aanka

📖 Akhri juz’ ama xad u go’an maalintii si aad Qur’aanka u dhammaysato bisha Ramadaan.
🔹 1 juz’ maalintii = 30 maalmood dhammeystir
🔹 2 bog salaad kasta ka dib = 1 juz’ maalintii

🤲 Duco & dhikr samee inta u dhaxaysa Maqrib & Cishaha.

🏋️‍♂️ Isha Kadib (1 Saac Kadib) - Jimicsi Xoogaa Xawaare Leh

💪 Tababar fudud si jirkaagu u xoogaysto
🔹 Push-ups (3×15)
🔹 Plank (3×30 ilbiriqsi)
🔹 Dumbbells (bicep curls & shoulder press)
🔹 Squats & lunges

🎯 Xasuusin:
✔️ Jimicsi culus ha sameyn maalintii – waxay keeni kartaa daal & harraad badan.
✔️ Jimicsiga ka dib cab biyo badan si jirkaagu u soo kabsado.

🕌 Salaadda Taraawiix & Cibaado Dheeraad Ah

🌙 Taraawiix waa fursad weyn oo ajar badan la kasbado.
📖 Ku dadaal inaad Qur’aanka sii akhrido ama tafsiir dhegayso.
🤲 Samee duco badan, Ramadaanku waa bil la aqbalo ducada!

💡 Talooyin Muhiim Ah
✅ Seexo ugu yaraan 6 saacadood habeenkii
✅ Isticmaal xulashooyin caafimaad leh (fruits, miraha, iyo nafaqo-buuxinta)
✅ Ha iloobin cibaadada & caafimaadka maskaxda

📌 La wadaag si dad badan uga faa’iidaystaan! 🤲 Ramadan Mubarak!

24/02/2025

Xisbiga CDU ee dalka Jarmalka ayaa ku guuleystay doorashadii guud ee la qabtay 23-kii Febraayo 2025, waxaana la filayaa in ay dib u soo celiyaan isbaheysiga weyn (Große Koalition) oo ay la yeelanayaan xisbiga SPD. Qorshaha siyaasadeed ee CDU waxa uu xooga saarayaa dhowr arrimood oo muhiim ah:

1. Dib u habeynta dhaqaalaha – CDU waxay qorsheynayaan in ay hoos u dhigaan canshuuraha si kor loogu qaado kobaca dhaqaalaha iyo maalgashiga gudaha.

2.La dagaallanka socdaalka sharci darrada ah – Waxaa la filayaa in CDU ay adkeyso xeerarka socdaalka, iyadoo mudnaan siinaysa xirfadlayaasha u baahan dalalka Yurub.

3.Kor u qaadista amniga gudaha – Xisbiga waxa uu rabaa in la kordhiyo miisaaniyadda booliska iyo sirdoonka si wax looga qabto dembiyada iyo falalka argagixisada.

4.Tamarta iyo isbedelka cimilada – CDU waxay damacsan tahay in ay horumariyaan tamarta dib loo cusboonaysiin karo, balse waxay diidan yihiin in dhaqaalaha Jarmalka la geliyo xadgudubyo dhaqaale oo culus oo ka dhasha isbeddelka cimilada.

5. Xoojinta doorka Jarmalka ee Midowga Yurub – CDU waxay dooneysaa in la xoojiyo hogaaminta Jarmalka ee Midowga Yurub, iyadoo xoogga la saarayo iskaashi militari iyo dhaqaale.

Dowladda cusub waxaa sidoo kale lagu wadaa in ay wax ka beddesho siyaasadaha la xiriira deynta gobolka, iyadoo laga yaabo in CDU ay ka hor timaado qorshayaal h**e oo lagu cafin lahaa deymihii ay lahaayeen gobollada qaar ee dalka .

23/02/2025

Doorashada Jarmalka ee maanta waxay u muuqataa in xisbiga CDU/CSU uu hoggaaminayo codbixinta iyadoo ay helayaan qiyaastii 30-32% codadka. AfD ayaa weli ah xisbiga labaad ee ugu codadka badan oo haysta 20-22%. SPD waxay haystaan qiyaastii 15-16%, halka xisbiga cagaaran (Die Grünen) uu helayo 13-14% codadka. Xisbiyada FDP, BSW iyo Linke waxay dhammaantood la halgamayaan inay gaaraan xadka 5% si ay u galaan baarlamaanka .

Haddii natiijada sidaas ku dhammaato, CDU/CSU waxay u badan tahay inay sameeyaan isbahaysi la leh SPD ama xisbiga cagaaran. Lama filayo in AfD ay qayb ka noqoto dowladda cusub, maadaama xisbiyada waaweyn ay h**ey u sheegeen inaysan la shaqeyn doonin .

Weli lama oga natiijada rasmiga ah, balse CDU/CSU ayaa loo badinayaa inay guuleystaan. Waxaan kugu la socodsiin doonaa wixii isbeddel ah oo kusoo kordha.

22/02/2025

Halkan waxaa ku yaal 50 erey oo Jarmal ah iyo macnahooda:

1. 👨‍⚖️ Richter —> Garsoore
2. 👩‍⚕️ Ärztin —> Dhakhtarad
3. 👨‍🏫 Lehrer —> Macallin
4. 👩‍💼 Managerin —> Maamulad
5. 👨‍🔬 Wissenschaftler —> Saynisyahan
6. 👩‍🎨 Künstlerin —> Farshaxan
7. 👨‍🚒 Feuerwehrmann —> Ninka dab damiska
8. 👩‍🍳 Köchin —> Cunto kariye
9. 👨‍💻 Informatiker —> Khabiir kombuyuutar
10. 👩‍🔧 Mechanikerin —> Meesin farsamo
11. 👨‍🎤 Sänger —> Heesaa
12. 👩‍🍳 Koch —> Cunto kariye
13. 👨‍💼 Büroangestellter —> Shaqaale xafiis
14. 👩‍🚀 Astronautin —> Cirbixiye
15. 👨‍🎨 Maler —> Farshaxan
16. 👩‍🦳 Friseurin —> Timir-cadde
17. 👨‍🚀 Astronaut —> Cirbixiye
18. 👩‍🎤 Musikerin —> Fannaanad
19. 👨‍🏭 Fabrikarbeiter —> Shaqaale warshad
20. 👩‍⚖️ Richterin —> Garsooreed
21. 👨‍🍳 Chef —> Cunto kariye sare
22. 👩‍💻 Softwareentwicklerin —> Horumarinta barnaamijka
23. 👨‍💼 Geschäftsführerin —> Maamulaha ganacsiga
24. 👩‍💼 Sekretärin —> Xoghayn
25. 👨‍🔬 Physiker —> Fiisigiste
26. 👩‍🔬 Biologin —> Bayoolajist
27. 👨‍🦳 Lehrer —> Macallin
28. 👩‍🍳 Patissier —> Cunto kariye macmacaanka
29. 👨‍💻 Entwickler —> Horumariye software
30. 👩‍💻 IT-Expertin —> Khabiir IT
31. 👨‍🎓 Student —> Arday
32. 👩‍🎓 Studentin —> Ardayad
33. 👨‍⚕️ Zahnarzt —> Dhakhtar ilkaha
34. 👩‍⚕️ Krankenschwester —> Kalkaaliye
35. 👨‍🏫 Professor —> Borofisar
36. 👩‍🏫 Lehrerin —> Macallimad
37. 👨‍🔧 Mechaniker —> Farsamoyaqaan
38. 👩‍🔬 Chemikerin —> Kiimiko
39. 👨‍🎤 Schauspieler —> Jilaa
40. 👩‍🎤 Schauspielerin —> Jilaa haweeney
41. 👨‍🔬 Mathematiker —> Xisaabiye
42. 👩‍⚖️ Anwältin —> Qareenad
43. 👨‍⚖️ Anwalt —> Qareen
44. 👨‍🚒 Brandmeister —> Taliyaha dab damiska
45. 👩‍🚒 Feuerwehrfrau —> Haweeney dab damiska
46. 👨‍🏭 Ingenieur —> Injinyeer
47. 👩‍🏭 Ingenieurin —> Injinyeerad
48. 👨‍🎨 Designer —> Naqshadeeye
49. 👩‍🎨 Designerin —> Naqshadeeye haweeney
50. 👨‍🏭 Bauarbeiter —> Shaqaale dhisme

Ereyadani waxay kaa caawin karaan in aad fahanto xirfadaha kala duwan ee Jarmalka iyo sidii aad ugu isticmaali lahayd barashada luqadda Jarmalka.

https://betterselfhq.com/

22/02/2025

Wararkii Ugu Dambeeyay ee Doorashada Jarmalka iyo Arrimaha Qaxoontiga

Dalka Jarmalka, waxaa ka socda xiisado siyaasadeed oo la xiriira doorashada soo socota, iyadoo xisbiyada waaweyn ay wajahayaan cadaadis uga imanaya xisbiga midigta fog ee AfD. Dad badan ayaa ka walaacsan saamaynta uu xisbigan ku yeelan karo siyaasadda dalka, gaar ahaan qodobada la xiriira qaxoontiga iyo socdaalka.

Dhanka kale, dibadbaxyo ayaa ka dhacay magaalooyin badan oo Jarmalka ah, kuwaas oo looga soo horjeedo wadashaqeynta ay xisbiga CDU la yeelanayo AfD. Dadka mudaharaadayay ayaa ka cabanaya in siyaasadaha xisbiga AfD ay khatar ku yihiin qiyamka dimuqraadiyadda Jarmalka .

Arrimaha qaxoontiga ayaa sidoo kale ah mawduuc aad looga doodayo, maadaama xukuumadda Jarmalka ay doonayso in ay adkeyso shuruucda soo-galootiga. Dadka qaar ayaa u arka tallaabadan mid lagama maarmaan ah, halka kuwo kale ay sheegeen in ay xad gudub ku tahay xuquuqda aadanaha .

#

21/02/2025

Wararkii Ugu Dambeeyay Ee Doorashada Jarmalka Iyo Arrimaha Qaxoontiga

Doorashada Jarmalka
Jarmalku wuxuu qabanayaa doorasho deg-deg ah 23-ka Febraayo 2025, ka dib markii uu burburay isbahaysiga xukuumadda Olaf Scholz. Xisbiga CDU/CSU ayaa hadda hoggaaminaya cod-bixinta, isagoo 9 dhibcood ka horreeya AfD. Xisbiga SPD, oo hadda talada haya, ayaa lumiyay taageeradii ugu weynayd oo hoos ugu dhacay kaalinta saddexaad. Xisbiyada yaryar sida FDP iyo xisbiga bidixda fog ee BSW ayaa laga yaabaa inaysan gaari karin shuruudaha baarlamaanka ee 5% codadka ah【18】.

Arrimaha Qaxoontiga
Dowladda Jarmalka waxay damacsan tahay inay xoojiso sharciyada qaxoontiga, gaar ahaan ka dib weerar ka dhacay magaalada Solingen oo lagu eedeeyay nin Syrian ah oo h**e loogu amray inuu dalka ka baxo. Qorshaha cusub wuxuu ka mid yahay in la yareeyo taageerada dhaqaale ee la siiyo magangelyo-doonayaasha haddii ay sharci ahaan dal kale mas’uul ka yahay. Sidoo kale, waxaa la fududeynayaa in la masaafuriyo dadka dambiyada gala【16】.

Waxaa sidoo kale la isku mari la’yahay arrinta xayiraadda qaxootiga xuduudaha. Xisbiyada CDU/CSU waxay doonayaan in magangelyo-doonayaasha la celiyo xadka, halka SPD iyo xisbiyada kale ee bidixdu ay ka soo horjeedaan arrintan【16】.

Dareenka Shacabka Iyo Saameynta Siyaasadeed
Dad badan oo reer Jarmal ah ayaa ka cabanaya sida dowladdu u maareyneyso arrimaha qaxoontiga. Taageerada xisbiga AfD oo ah midig-fog ayaa sare u kacday, iyadoo dad badan ay u arkaan inuu yahay xalka dhibaatada socdaalka. Xitaa SPD iyo xisbiga cagaaran (Greens) waxay bilaabeen inay adkeeyaan mowqifkooda ku aaddan qaxoontiga si ay u kasbadaan taageero badan【15】.

Waxaa muuqata in doorashadan ay aad ugu wareegan doonto arrimaha qaxoontiga iyo amniga, iyadoo xisbiyada kala duwan ay isku hayaan sida la yeeli doono mustaqbalka socdaalka Jarmalka【17】.