28/08/2026
Als ich da morgens beim Bäcker stand, hatte ich plötzlich diesen Moment, in dem mir etwas eigentlich total Offensichtliches bewusst wurde:
Die Menschen, mit denen ich mich jeden Tag vergleiche, sind gar nicht der Durchschnitt.
Wenn du viel auf Social Media unterwegs bist, dich ständig weiterbildest und dich mit Menschen aus deiner eigenen Branche beschäftigst, entsteht irgendwann eine ziemlich verzerrte Wahrnehmung.
Du siehst die Ärztin mit drei Zusatzqualifikationen.
Die Heilpraktikerin, die seit 15 Jahren ihre Praxis hat.
Die Ernährungsberaterin, die scheinbar jede neue Studie kennt.
Die Unternehmerin, die schon drei Schritte weiter ist als du.
Und weil du jeden Tag genau diese Menschen siehst, fühlt sich das irgendwann normal an.
Du denkst: Alle sind so.
Dann stehst du morgens beim Bäcker. Oder liegst im Sommer am Strand. Bist im Schwimmbad, im Supermarkt oder irgendwo, wo einfach die unterschiedlichsten Menschen zusammenkommen.
Und plötzlich erinnerst du dich daran:
Das hier ist viel näher an der Realität als meine Instagram-Bubble.
Ganz normale Menschen mit ganz normalen Leben, Interessen, Berufen, Problemen und Wissensständen, mit ganz normalen Körpern und einem ganz normalen Fitnesslevel.
Und dann wird einem erst einmal bewusst, wie absurd der eigene Vergleichsmaßstab teilweise geworden ist.
Vor allem, wenn man selbst perfektionistisch ist.
Du denkst, du brauchst noch die nächste Fortbildung oder Qualifikation. Noch mehr Erfahrung.
Du musst noch besser werden, bevor du dein Wissen weitergeben darfst.
Dabei vergleichst du dich die ganze Zeit mit anderen Menschen, die genauso ambitioniert sind wie du und sich ebenfalls seit Jahren mit genau diesem Thema beschäftigen.
Aber das sind gar nicht die Menschen, denen du helfen möchtest.
Dein Kunde ist der vor dir beim Bäcker!
Und vielleicht ist das, was sich für dich inzwischen vollkommen selbstverständlich anfühlt, für einen anderen Menschen genau das Wissen, nach dem er gerade sucht.
Manchmal muss man seine eigene Bubble kurz verlassen, um zu merken, wie weit man schon ist.
Folg mir .immink wenn es dir manchmal auch so geht!
