Smile Office Service

04/04/2020

EINFACH nur GENIAL!!! DANKE von Schreibtisch zu Schreibtisch 😀😀😀

05/07/2018

Und morgen ist der Tag... Follow your joy :)

😣 Heute ist . Um langfristig arbeitsfähig zu bleiben gilt es sich die Arbeit einzuteilen und Überbelastungen zu minimieren: Strukturieren Sie Ihren Tag - das hilft Aufgaben zu priorisieren und sich nicht zu verzetteln. Meiden Sie Zeitfresser - schauen Sie etwa in Mails nur zu bestimmten Zeiten. Machen Sie bewusste Pausen - ein Spaziergang kann helfen, einen klaren Kopf zu bekommen. Lernen Sie „Nein“ zu sagen - auch Ihr Arbeitstag ist begrenzt, setzen Sie sich nicht selbst unter Druck. Bitten Sie im Team um Hilfe - das ist kein Zeichen für Versagen, sondern für gute Teamarbeit. Und: Lernen Sie abzuschalten: Nehmen Sie die Arbeit nicht mit nach Hause.
Mehr Tipps bietet das Projekt Psychische Gesundheit in der Arbeitswelt mit einer Broschüre
http://psyga.info/ueber-psyga/angebote/handlungshilfe-fuer-beschaeftigte/ und einem Hörbuch
http://psyga.info/ueber-psyga/angebote/hoerbuch/.

28/06/2018

So ist es : )

Aufschieberitis ist das Zauberwort!!Diese seltsame Krankheit bricht immer dann in uns aus, wenn es um Entscheidungen geht.

Wie soll ich es machen, so oder so, dann kommen die Zweifel, mache ich das jetzt , vielleicht ist es jetzt kein guter Zeitpunkt?
Das genau nehmen wir dann als Grund um keine Entscheidung treffen zu müssen.

Meiner Erfahrung ist : Alles was passiert ist Entwicklung, denn das bringt unser Leben so mit sich, um sich zu Entwickeln brauchen wir logischerweise eine Aufgabe und wenn ich die verschiebe dann wird sie wieder kommen und will erfüllt oder gelöst werden. Ob der Zeitpunkt dann richtig ist, ist der Aufgabe völlig egal.
Es gibt nie den perfekten Zeitpunkt nur, der flexibelste kontrolliert dann die Situation!

Kennt ihr jemanden dann teilt das!

Danke

19/06/2018

Wie-Sie-mehr-Zeit-fuer-Ihre-Familie-Freunde-Hobbies-gewinnen-und-sich-auf-Ihre-Kernkompetenzen-konzentrieren-können-weil-Sie-Ihre-Unterlagen-sofort-finden-da-Ihre-digitale-und-Papier-Ablage-und-Ihr-Schreibtisch-immer-aufgeräumt-sind.de
.. war mir einfach zu lang!

Deswegen: www.smile-office-service.de
Brigitte Spitzmüller - Smile Office Service
Nomen est omen :)

Was kann ich für Sie tun? Ich freue mich auf Ihre Anfrage!

07/05/2018

Büro ist...
wenn SIE lachen... :)

09/02/2018

🏅 Heute beginnen die olympischen Winterspiele - Wochen voller sportlicher Höchstleistungen 💪 Wir finden: Genau der richtige Anlass für mehr Bewegung im Alltag, gerade auch im Büro!
Denn schon mit kleinen Übungen wie dieser kann man schmerzhaften Verspannungen und chronischen Rückbeschwerden vorbeugen. Weitere finden Sie beim Deutschen Olympischen Sportbund:
http://www.dosb.de/de/sportentwicklung/sportentwicklungs-news/detail/news/bewegt_im_betrieb/

07/02/2018

Unser gutes altes Excel 😀

Der Beweis: Excel knechtet die Menschheit seit Jahrtausenden.

Von twitter.com/VeitKlapp

05/02/2018

Stehpulte sind gut bei Rückenproblemen und für die Konzentration, das ist bekannt. Aber sie können auch helfen abzunehmen, haben Wissenschaftler jetzt herausgefunden.

22/01/2018

Eine Untersuchung zeigt, dass vor allem signalisierte Dankbarkeit dabei hilft, dass E-Mail-Empfänger schneller antworten. Diese drei Formulierungen stechen besonders heraus.

12/01/2018

05/04/2017

My profession is my passion (*_*)