18/06/2026
Pomodoro. ALPEN-Methode. Zeitblöcke.
Alles super, solange du allein bist und weißt,
wann dein nächstes Zeitfenster kommt.
Wenn das Kind früher aufwacht, die Kita anruft oder der Feierabend später kommt als geplant, funktioniert kein starres System.
Was funktioniert: nicht in Zeiten denken. In Aufgaben.
Nicht „ich schreibe heute zwei Stunden“.
Sondern „ich schreibe heute diesen einen Absatz, mit dieser einen Quelle“.
Fertig ist fertig. Egal ob das 15 oder 45 Minuten gedauert hat.
Folg mir für mehr Tipps, die in deinen echten Alltag passen.
Deine Nadine 🩵