Warmup & Cooldown

Warmup & Cooldown Marketing- und PR-Beratung für Firmen mit Angeboten zum Frieren und Schwitzen. www.warmup-cooldown.de/karin-hertzer-impressum-kontakt

Karin Hertzer arbeitet seit 18 Jahren als Journalistin und PR-Fachfrau in München. Sie ist wohl die einzige Gesundheitsjournalistin in Deutschland, die sich rundherum mit den Themen Frieren und Schwitzen auskennt. Ihr Online-Portal: www.warmup-cooldown.de

Passend dazu bietet sie Online-Workshops an:
- 2014 für Food-Fotografen, die kühlende und wärmende Lebensmittel und Speisen appetlich in Szene

setzen wollen.
- 2013 für Hobby-Gärtner, die am Chili-Anbau-Projekt teilnahmen. Mittlerweile hat sie eine selbst-produzierte Broschüre und 3 Bücher zum Frieren geschrieben - unter anderem das Kochbuch "Seelenwärmer" mit vielen Rezepten für Gerichte, die von innen einheizen. Karin Hertzer gibt auf ihrem Blog regelmäßig Tipps zum Weniger-Frieren und Weniger-Schwitzen und Interviews für TV, Radio, Print- und Onlinemedien. Sie ist aktiv bei Twitter, bei Facebook und Google+.

Hier zitiert mich der Donaukurier zu Tipps gegen das Frieren:
08/01/2021

Hier zitiert mich der Donaukurier zu Tipps gegen das Frieren:

Gerade haben wir noch geschwitzt, nun schlägt das Wetter um, der Herbst kommt. Und einige wissen jetzt schon: Es nahen die Monate, in denen ihnen gefühlt andauernd zu kalt ist. Kalte Hände im Büro, kühle Füße im Supermarkt und frösteln, wenn man in die unbeheizte Wohnung nach Hause kommt.

Im Zeit-online-Interview habe ich hilfreiche Tipps gegen das Frieren gegeben:
08/01/2021

Im Zeit-online-Interview habe ich hilfreiche Tipps gegen das Frieren gegeben:

Drinnen, draußen – überall so kalt. Ausgerechnet jetzt, da Corona uns alle zum Lüften und ins Freie zwingt. Warum wir überhaupt frieren, und wie wir uns das abtrainieren.

Neu an der jetzigen Hitzewelle ist, dass die gesamte nördliche Hemisphäre gleichzeitig unter so hohen Temperaturen leide...
31/07/2018

Neu an der jetzigen Hitzewelle ist, dass die gesamte nördliche Hemisphäre gleichzeitig unter so hohen Temperaturen leidet. „Davon sind wir alle überrascht worden, und wir können derzeit nicht sagen, ob das ein Phänomen ist, das wir häufiger erwarten müssen. Aber das heißt nicht, dass es nicht passiert. Nur, dass wir es noch nicht wissenschaftlich belegen können“, sagte Anders Levermann vom Potsdam-Institut für Klimafolgenforschung.

Klimaforscher beobachten ein neues Wetterphänomen: Die Nordhalbkugel ist überall zugleich heiß. Eine Rolle spielt der Jetstream.

Wetter-Experte Thomas Ranft: "Momentan muss man sagen: Es handelt sich um einen Ausnahmesommer. Wir wissen, wenn wir uns...
28/07/2018

Wetter-Experte Thomas Ranft: "Momentan muss man sagen: Es handelt sich um einen Ausnahmesommer. Wir wissen, wenn wir uns die Klimamodelle für die Zukunft anschauen, dass wir grundsätzlich eher trockenere und heißere Sommer bekommen. Wenn es dann regnet, wird es extrem unwetterartig."

In Deutschland ist es knackeheiß, die Pflanzen brauchen dringend Regen. Der ist aber nicht in Sicht, sagt Wetterexperte Ranft. Der Sommer sei außergewöhnlich warm. Ob das nun die Regel werde, ist aber ungewiss.

Welchen Wärmflaschen-Überzieher mögt ihr am liebsten? Das hier ist mein bestes Stück.
13/02/2018

Welchen Wärmflaschen-Überzieher mögt ihr am liebsten? Das hier ist mein bestes Stück.

Brrrr!
24/01/2018

Brrrr!

Eiseskälte in Nordost-Sibirien: Das Thermometer des Dorfes Oimjakon, das in der Teilrepublik Jakutien liegt, zeigte in diesem Januar minus 62 Grad an – bevor es vor Kälte zerbrach. Manche Bewohner maßen sogar minus 67 Grad.

Ehrlich gesagt staune ich immer wieder, über welche Themen der Berliner Energieblogger Andreas Kühl schreibt. Kalte Nahw...
23/01/2018

Ehrlich gesagt staune ich immer wieder, über welche Themen der Berliner Energieblogger Andreas Kühl schreibt. Kalte Nahwärme - davon hatte ich bislang noch nichts gehört. Auch wenn sich die Kombi von kalt & warm merkwürdig anhört: Den Fachbegriff gibt's tatsächlich!

Ausführliche Erklärung des Prinzips der Wärmeversorgung über kalte Nahwärme, welche Vorteile diese hat und einige Beispiele aus der Praxis.

Hier stellt der Berliner Tüftler Andreas Mischok seine beheizbaren Produkte vor - spannende Einblicke nicht nur für Moto...
03/01/2018

Hier stellt der Berliner Tüftler Andreas Mischok seine beheizbaren Produkte vor - spannende Einblicke nicht nur für Motorradfahrer, sondern auch für alle anderen Frostbeulen.

In dieser Woche stellen wir Berlins helle Köpfe vor. Menschen, die mit kleinen und großen Erfindungen das Leben leichter machen. Diesmal: ein beheizbarer Motorradhandschuh. Die Erfindungen des "Heizteufels" sprachen sich schnell bei allen rum, die in Kälte unterwegs sind.

Was es nicht alles gibt: beheizbare Unterwäsche, Westen, Jacken, Mützen - und sogar Ohrenwärmer.Hier habe ich für einen ...
20/12/2017

Was es nicht alles gibt: beheizbare Unterwäsche, Westen, Jacken, Mützen - und sogar Ohrenwärmer.
Hier habe ich für einen Überblick alles zusammengestellt, was wärmt. Einzelne Blogbeiträge findet ihr zu beheizbaren Handschuhen, Einlegesohlen und Socken.
Habt ihr schon mal beheizbare Kleidung ausprobiert? Was tut ihr gegen das Frieren?

Sie frieren ständig? Auf meinem Blig finden Sie einen Überblick über beheizbare Handschuhe, Socken, Einlegesohlen, Mützen, Westen und Jacken.

So, jetzt habe ich zu beheizbaren Einlegesohlen recherchiert und 10 Hersteller gefunden. Das wichtigste, was ihr vor dem...
13/12/2017

So, jetzt habe ich zu beheizbaren Einlegesohlen recherchiert und 10 Hersteller gefunden. Das wichtigste, was ihr vor dem Kauf bedenken solltet, habe ich in diesem Blog-Artikel zusammengestellt. Ich bin gespannt auf eure Erfahrungen!

Hinzu kommt eine Firma aus der Schweiz, die ganz besondere Einlegesohlen erfunden hat: Das Material erwärmt sich beim Gehen durchs ständige Zusammendrücken und Auseinandergehen. Ich habe sie selbst ausprobiert: Das funktioniert!

Sie haben ständig kalte Füße? Drinnen, aber vor allem draußen? Ihre Winterschuhe sind zwar dick und wasserabweisend, aber trotzdem bekommen Sie schnell Eisfüße? Dann können Sie es mit beheizbaren Einlegesohlen probieren. Hier finden Sie alles Wissenswerte über den Aufbau unserer Füße und d...

Hier habe ich alles Wissenswerte über beheizbare Handschuhe zusammengestellt. So könnt ihr teure Fehlkäufe vermeiden.Wel...
06/12/2017

Hier habe ich alles Wissenswerte über beheizbare Handschuhe zusammengestellt. So könnt ihr teure Fehlkäufe vermeiden.

Welche Erfahrungen habt ihr gemacht?

Tipps zum Kauf von warmen Handschuhen. Vorteile von beheizbaren Handschuhen für Menschen mit Raynaud-Syndrom. Pro und Contra von Silberhandschuhen.

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