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Selbstliebe lernen - Deine fünf Säulen der Identität

Deine Lebensbereiche können Dir verraten, wie Du lebst und wie Du für Dich sorgst:


  • Leistung und Beruf: Wie stehst Du morgens auf und mit was füllst Du den Großteil Deiner Zeit? Welche Gefühle kommen bei Dir auf, wenn Du an Arbeit und Haushalt denkst?

  • Sicherheit und Materielles: Mit welchem Lebensstandard lebst Du gerne? Das Leben lieben und gleichzeitig den Kühlschrank füllen ist sinnvoll, damit Du finanziell versorgt bist und überleben kannst.

  • Soziales und Umfeld: Wie bleibst Du in Deiner Energie? Die gegenseitige Liebe in einer Partnerschaft zählt nach meinen Erfahrungen zu einer der wichtigsten Kraftorte im Leben. Auch das weitere Umfeld sollte Dir Energie spenden und auf keinen Fall Energie rauben.