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Fuehrungskraft.biz Stressmanagement- & Mentaltraining, Sressmanagement-Coaching, pferdegestütztes Coaching Und zwar jene, die ihre Führungs-Kraft wirklich nutzen wollen.

Als Coach begleite ich ausschließlich Frauen in Fach- und Führungspositionen. Frauen, die in der stark männergeprägten Arbeitswelt optimal kommunizieren und sich behaupten wollen, um erfolgreich zu sein und Freude in ihrem Job zu empfinden. Im Coaching erarbeiten Sie Souveränität und Durchsetzungskraft in der Kommunikation mit Kollegen, Mitarbeitern, Vorgesetzten und Kunden und dass Sie sich in Ih

rer Führungsposition wohl fühlen. Dabei bauen Sie auf vorhandene Ressourcen auf und entwickeln für Sie stimmige neue Lösungsansätze für Ihr Anliegen. Die Coaching-Sequenzen können, sofern sinnvoll, auch mit pferdegestütztem Coaching ergänzt werden. Das konkrete Erleben der eigenen Wirkung nach außen beschleunigt das Gewinnen von Klarheit und damit die Entwicklung von Lösungsansätzen. Wir wählen für unseren Coachee die beste Methode, ob systemisch, pferdegestützt oder beides. Lesen Sie weitere Informationen unter www.fuehrungskraft.biz. Ich freue mich darauf, Sie kennen zu lernen. Ihre Silke Stenger

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Rodgau
63110

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+49 6106 26 99 072

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Stressmanagement- & Mentaltraining

Stress ist in unserer modernen Welt ein ständiger Begleiter, denn er findet uns überall: Ob im Arbeitsalltag oder im Privatleben. Stressmanagement-Training ist somit wichtiger denn je. Allerdings ist Stress per se nicht schlecht: Er kann uns einerseits zu Höchstleistungen anspornen, sich andererseits aber auch negativ auf unsere Leistung, unseren Körper und unsere Seele auswirken. Negative Auswirkungen von Stress setzen bereits früh und schleichend ein, ohne dass wir sie bemerken.

“Stress in unserer heutigen Arbeitswelt werden wir nicht verändern können, aber die Art, wie wir damit umgehen.” Silke S. Stenger

In unseren Seminaren erfahren die Teilnehmer eine Menge über Stress: Wie er entsteht, wie er sich auswirkt und wann er gefährlich wird. Sie entdecken ihren derzeitigen Stress-Status und identifizieren Faktoren, Stressverstärker und Denkstrukturen, die sie stressen, ausbremsen und von der Zielerreichung abhalten. Mit mentalem Training werden stressentschärfende Einstellungen entwickelt und Notfallstrategien erlernt.