Fuehrungskraefteentwicklung

08/02/2022

Kennst du schon die neue Webseite? www.sonja-mannhardt.de

https://www.sonja-mannhardt.de/

14/07/2020

Es geht wieder los mit unseren (R)AUSzeiten. Wandern, pilgern und Coaching für Leib und Seele. Wo? Im Schwarzwald, Breisgau und Markgräflerland, ohne Streit um Betten. Wann? Von Juli bis September. Wie lange? 7, 10 oder 14 Tage. Für wen? Für alle, die eine Rauszeit brauchen. Krisen, Krankheit, Konflikte oder einfach eine Zeit für innere Einkehr und Fragen nach dem Lebensweg klären. Sie wandern alleine, ich komme alle zwei Tage zum .

Gerne Infos anfordern, anrufen und mein „ich bin dann mal weg“ Pilgerbuch zur anfordern.

FreuennSie sich auf für alle Sinne.

01/01/2020

Und nun wollen wir glauben an ein langes Jahr, das uns gegeben ist, neu, unberührt, voll nie gewesener Dinge, voll nie getaner Arbeit, voll Aufgabe, Anspruch und Zumutung; und wollen sehen, daß wirs nehmen lernen, ohne allzuviel fallen zu lassen von dem, was es zu vergeben hat, an die, die Notwendiges, Ernstes und Großes von ihm verlangen... Guten Neujahrsmorgen...

(Rainer Maria Rilke, 1875-1926, deutsch-österr. Dichter)

31/12/2019

Rutsch gut ins neue Jahr!

27/12/2019

28/05/2019

Relax mal wieder. Geniess die frische Luft, lass dich von der Sonne küssen, vom Wind streicheln. Lausche dem Vogelchor und der Stille, schmecke deine Umgebung, lass sie dir auf der Zunge zergehen, rieche den Duft der Blüten, betrachte aufmerksam die satten Farben. Schliess die Augen und und betrachte deine inneren Bilder, lausche deinen inneren Geschichten und Geräuschen. Geniesse ein paar Minuten ganz bewusdt, was da ist....

13/04/2019

„Wasch mir den Pelz, aber mach mich nicht nass.“

Gestern Abend bekam ich einen verzweifelten Anruf von einer Ehefrau. Sie suche gerade Angebote für ihren Mann, der am Rande eines Burnout steht. Beide selbstständig, beide völlig überlastet, er wohl nicht in der Lage nein zu sagen. Nur eine Woche Zeit, das Problem zu beseitigen.
Die Frau betonte, er hätte keine Zeit etwas zu suchen - er wolle kein Psycho-Gekrame. Bis hierher oberflächlich alles so wie zu erwarten:

👉🏼 Angehörige spüren den Abgrund deutlich früher, als Betroffene selbst.
👉🏼 Der Betroffene kümmert sich selbst nicht um sich - diese Aufgabe ist delegiert. Man(n) kümmert sich lieber um die Weltrettung
👉🏼 Der Betroffene übernimmt keine Verantwortung für eine eigene Entscheidung (Ja sagen zur Selbstfürsorge ist schwer) und kann sehrwohl NEIN sagen, was die Frau ihm anbietet...
👉🏼 und sendet zum „Retter in der Not“ die doppelte Botschaft: „Wasch mir den Pelz und rette mich in einer Woche, aber mach mich bloss nicht nass. An mich lasse ich niemanden ran - nicht einmal mich selbst.“

Was dahintersteckt, das kann nur jemand herausfinden, der sich einlässt, vertrauen lernt, sich und anderen. Ohne Psychokram geht das nicht, denn das Erschöpfungssyndrom ist nur durch Erkundung des eigenen Unbewussten zu begreifen...

12/04/2019

Zum Thema Kapitslismus Gefrässigkeit und Verwöhnung...

„Mein lieber Sohn du tust mir leid, dir mangelts an Enthaltsamkeit! Enthaltsamkeit ist das Vergnügen, an Sachen, welche wir nicht kriegen! Dumm: lebe mässig, denke klug, wer nichts gebraucht, der hat genug!“
Willhelm Busch...

12/04/2019

Diese Metapher vom Menschenzoo ist sehr treffend und spiegelt die Gefühle vieler Menschen wieder - die Metapher gibt es übrigens schon lange. Ich erinnere mich nur gerade nicht an das Buch...ich glaube es war Sennett...

„Der Kapitalismus ist ein gefrässiges Tier - wenn er alles gefressen hat, dieser gierige Nimmersatt, dann beginnt dieser hochgradig essgestörte und nie genug bekommende, chronisch unzufriedende und ausgehungerte Zeitgenosse, sich selbst aufzufressen. Eigentlich muss er dringend auf die Couch oder eine Esstörungsambulanz, denn diese Esstörung ist ansteckend....alle Gefolgsmänner und Frauen sind auch bulimisch und kriegen nie genug....bis die mit 70 aussortiert, nicht mehr gebraucht werden und es kein höher, mehr mehr gibt und dann? Beginnen auch diese Menschen sich selbst aufzufressen, denn die SINNlosigkeit ihres Lebens kommt mit geballter Wucht.“

(R)ausweg? - Eine einzige Frage: Was ist wirklich wichtig im Leben und macht wirklich satt? Wann und womit habe ich GENUG?

23/03/2019

Fragen stellen

Wenn ich die vergangene Woche r***e passieren lasse, dann muss ich sagen, dass wir mittlerweile ein Frage-Notstand haben.

👉🏼Alles gut bei dir? Ist keine Frage sondern echtes Desinteresse
👉🏼Die meisten Probleme entstehen, weil Menschen nur noch Botschaften senden wollen, aber nicht verstehen,
👉🏼dass der, der zuhört viel mehr Macht hat, Dingen auf den Grund zu gehen, zu verstehen, Menschen voran zu bringen
👉🏼dass wir die Welt nicht verändern, indem wir auf andere einreden, sondern durch zuhören bessere Entscheidungen treffen können.

Rückmeldungen meiner Coachees
🌺ihre Fragen haben mich weitergebracht
🌺ihre Fragen haben zum Denken angeregt, aufgerüttelt, meine Sicht auf Dinge verändert
🌺ihre Fragen gaben mir das Gefühl verstanden zu werden, gesehen zu werden, wertgeschätzt zu werden
🌺ich muss aufhören zu reden, zu fordern. Mit Fragen komme ich weiter.

💐What may I do for you? Dieser Satz meiner eigenen Executives in einem DAX-Konzern, haben mich schon vor 30 Jahren auf einen fragenden Weg gebracht. Dafür bin ich diesen Menschen noch heute dankbar. Diese Frage hat mir gezeigt: Meine Arbeit wird gesehen, wertgeschätzt, ich werde gehört und unterstützt, auch meine Chefs haben Interesse, dass die SACHE vorangeht.
„What may I do for you“ - ein Neubeginn.