Jana Schöllkopf - Coaching & Training

Jana Schöllkopf - Coaching & Training Coaching & Seminare für Young Professionals

Leute, ich bin so hyped!Meine erste Mastermind zum Aufbau einer erfolgreichen Selbstständigkeit startet am 1.9. zum erst...
31/07/2024

Leute, ich bin so hyped!

Meine erste Mastermind zum Aufbau einer erfolgreichen Selbstständigkeit startet am 1.9. zum ersten Mal.

Du bekommst alles von einer sauberen Positionierung bis hin zu einem authentischen Sales Prozess. Businessaufbau - nachhaltig & sinnvoll.

Wenn das spannend klingt, gerne jederzeit ganz unverbindlich melden (am besten über LinkedIn). 🫶🏼

Teilen erlaubt! ☺️

„Wenn du etwas nicht weißt, dann brauchst du nur einen Wer“ – das ist die Aussage der 7-jährigen Emma aus John Strelecky...
09/04/2021

„Wenn du etwas nicht weißt, dann brauchst du nur einen Wer“ – das ist die Aussage der 7-jährigen Emma aus John Streleckys Buch „Wiedersehen im Café am Rande der Welt“. ⚡️

Häufig denken wir, dass wir alles wissen müssten und trauen uns in Meetings oder Projekten nicht, Fragen zu stellen. Oder wir gehen eigene und Projekte nicht an, weil wir glauben, nicht gut genug zu sein oder nicht genug über das Thema zu wissen. Wir lassen Chancen und Ideen fallen, bevor wir überhaupt angefangen haben. 🤔

Den Wer-Ansatz sollten wir uns viel häufiger zunutze machen, gerade heute. Es gibt so viele inspirierende Menschen da draußen, die über enorm viel Wissen verfügen und sich freuen, dieses zu teilen. Auch in deinem Bekannten- oder Freundeskreis schlummert häufig einiges an Wissen, das du nur erfragen müsstest. ❓

Ich persönlich stelle unheimlich viele Fragen und bin immer wieder erstaunt, wie viel ich lernen kann, wenn ich mich nur traue zuzugeben, dass ich etwas jetzt noch nicht weiß und die richtigen Menschen danach frage. Wenn du also etwas nicht weißt, es aber gerne wissen würdest, dann mach dich doch einfach mal auf die Suche nach einem „Wer“. 🗣

Wie stehst du zu diesem Thema? Fragst du gern oder traust du dich manchmal nicht?
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#0711

Wie oft laufen wir durch die Straßen, fokussiert auf unsere Gedanken und Sorgen mit den Kopfhörern im Ohr. 👂 Wie oft ach...
31/03/2021

Wie oft laufen wir durch die Straßen, fokussiert auf unsere Gedanken und Sorgen mit den Kopfhörern im Ohr. 👂
Wie oft achten wir nicht auf die Menschen um uns herum. 🤔
Hast du schon mal einem Fremden auf der Straße zugelächelt? Wenn ich mich daran erinnere, mit einem Lächeln durch die Welt zu gehen, erlebe ich extrem oft, dass die Welt zurück lächelt. 🥰
Ein Lächeln, ein nettes Wort, eine Geste kann den Tag eines anderen zum positiven verändern. Denn es sind am Ende des Tages doch die kleinen Dinge.
Wie sind deine Erfahrungen? ☺️
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Viel zu lange halten wir oft an dem fest, was uns eigentlich gar nicht gut tut. Seien es Personen, Dinge oder Jobs. Kenn...
17/03/2021

Viel zu lange halten wir oft an dem fest, was uns eigentlich gar nicht gut tut. Seien es Personen, Dinge oder Jobs. Kennst du das Problem? In der Psychologie spricht man von „Sunk Cost Fallacy“ - das irrationale Festhalten an etwas, nur weil wir schon viel Energie oder Zeit hineingesteckt haben. Obwohl es uns nicht gut tut. 🤙🏼
Du kannst dir einreden, dass du nichts ändern kannst - am Ende des Tages allerdings bist du nur selbst für dein Glück verantwortlich. Ob du es akzeptierst oder nicht. ✨
Also hör doch mal in dich rein und lass die Dinge los, die dich daran hindern, dein komplettes Potential auszuschöpfen. ❤️
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̈rsleben ̈nlichkeitsentwicklung

Wir alle haben sie, wir alle lieben sie und den meisten von uns machen sie auch ein bisschen Angst - unsere Träume. ✨Dab...
10/03/2021

Wir alle haben sie, wir alle lieben sie und den meisten von uns machen sie auch ein bisschen Angst - unsere Träume. ✨
Dabei ist es wichtig und wunderschön, wenn wir uns erlauben zu träumen. Ellen Johnson Sirleaf sagte mal, dass deine Träume nicht groß genug sind, wenn sie dir keine Angst machen. ✌🏼
Der Grund dafür, dass wir unsere Träume so häufig gar nicht erst angehen, sind eben diese Ängste - allen voran die Angst zu versagen und die befürchtete Scham, die wir fühlen könnten. 🥺
Und sie zieht einen ganzen Rattenschwanz mit - was würden die Leute sagen, würden sie mich nicht ernst nehmen, würden sie mich auslachen, was wenn es nicht klappt, ... 🤯
Was wir uns allerdings viel zu selten ernsthaft fragen, sind folgende 2 Dinge:
1. Was, wenn es klappt? Wie würdest du dich fühlen, wenn dein Traum Wirklichkeit wird? 🙏🏼
2. Wie schlimm ist es denn, wenn es nicht klappt? Würdest du den Versuch auf dem Sterbebett wirklich bereuen oder wärst du froh gewesen, dass du es wenigstens probiert hast? 🤔
Denn es gibt nur einen Traum, der zu 100% gescheitert ist - der, den du nie gewagt hast. ❤️
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Endlich ist mein neues Design fertig! ❤️Ich habe die letzten Wochen intensiv gearbeitet und meiner Kreativität freien La...
06/03/2021

Endlich ist mein neues Design fertig! ❤️
Ich habe die letzten Wochen intensiv gearbeitet und meiner Kreativität freien Lauf gelassen, um zukünftig mit einem neuen, einheitlichen Design aufzutreten. 💻
Dementsprechend habe ich alle alten Beiträge auf Instagram gelöscht, um ganz frisch anzufangen. 💎
Ich hoffe, es gefällt euch genauso wie mir. Gebt mir gerne Feedback und seid gespannt auf den neuen Content, den ich vorbereitet habe. ✌🏼😊
Alles Liebe
Jana 🥰
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Hast du Neujahrsvorsätze bezüglich deiner Gesundheit und deines Körpers? Hattest du dieselben oder ähnliche Vorsätze vie...
03/01/2021

Hast du Neujahrsvorsätze bezüglich deiner Gesundheit und deines Körpers? Hattest du dieselben oder ähnliche Vorsätze vielleicht schon letztes Jahr und sind diese gescheitert? Dann haben wir etwas für dich!
Mit unserem Seminar „Change your Mind - Change your Body“ wirst du diesmal deine Vorsätze wirklich erreichen! 💪🏼
Mithilfe von Methoden aus dem Neurolinguistischen Programmieren (NLP) lernst du neue Verhaltensweisen, deine Gedanken zu kontrollieren und in die richtige Richtung zu lenken. 🙌🏻
Wir beide sind zertifizierte NLP Coaches und haben unser Wissen bereits in zahlreichen Seminaren und Coachings weitergegeben. 💫
Julian hat selber durch diese Methoden mehr als 45kg abgenommen und viele Klienten zu ihrem Wunschgewicht gebracht.
Jana ist Coach für Young Professionals und coacht u.a. Themen wie Selbstliebe. ❤️
Willst du dein Traumgewicht endlich erreichen und halten? Dann schau vorbei und sichere dir deinen Platz im Februar in Stuttgart.✨☺️
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Was für ein Jahr 2020 war ...Wir alle haben gespürt, dass die beste Planung manchmal nichts nützt und es im Leben doch o...
31/12/2020

Was für ein Jahr 2020 war ...
Wir alle haben gespürt, dass die beste Planung manchmal nichts nützt und es im Leben doch oft völlig anders kommt, als man sich je vorstellen kann. 🤷🏼‍♀️
Dennoch hoffe ich, dass du das Jahr ähnlich gut nutzen konntest wie ich. ☺️
Für mich war es ein Jahr des Lernens, der Introspektion, der Beschäftigung mit mir selbst und meinen Zielen. ✨
Die äußeren Umstände sind nicht immer die besten, doch es kommt darauf an, was du daraus machst. Und das wichtigste dabei ist, dass es sich für dich richtig anfühlt. ❤️
Was geht in dir vor, wenn du an 2020 denkst?
Ich persönlich freue mich auf das neue Jahr, auf neue Herausforderungen, auf neue Menschen, neue Ziele und auf alles, was ich im neuen Jahr lernen darf. 💫
Auf ein gutes Jahr 2021 - passt auf euch auf und genießt die Fahrt. ☺️
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#2021 #2020

Endlich ein Weihnachtsgeschenk, dass dich schlanker macht! 🎄Das ist unser Seminar „Change your mind, change your body“, ...
20/12/2020

Endlich ein Weihnachtsgeschenk, dass dich schlanker macht! 🎄
Das ist unser Seminar „Change your mind, change your body“, das am 13. Februar in Stuttgart stattfindet! 🥳
Fühlst du dich unwohl in deinem Körper? Hast du schon vieles ausprobiert, aber fällst immer wieder in alte Verhaltensmuster zurück? 🙈
Deine Vorsätze können nur scheitern, wenn du innere Blockaden hast, die dich bremsen. 🙅🏼‍♀️
Mithilfe von Methoden aus dem Neurolinguistischen Programmieren (NLP) lernst du neue Verhaltensweisen, deine Gedanken zu kontrollieren und in die richtige Richtung zu lenken. 💪🏼
Wir beide sind zertifizierte NLP Coaches und haben unser Wissen in zahlreichen Coachings und Seminaren weitergegeben. 🍀
Julian hat selbst durch diese Methoden mehr als 45kg abgenommen und viele Klienten zu ihrem Wunschgewicht gebracht.
Jana ist Coach für Young Professionals und coacht u.a. Themen wie Selbstliebe. 🥰
Das Seminar kostet im Weihnachtsspecial nur 89,- €! ✨
Hier direkt buchen!
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Nicht alles im Leben fällt uns zu. Manchmal muss man einfach für das arbeiten, was man möchte. Doch wer bereit dazu ist,...
13/12/2020

Nicht alles im Leben fällt uns zu. Manchmal muss man einfach für das arbeiten, was man möchte. Doch wer bereit dazu ist, alles zu geben und den Weg konsequent zu gehen, wird sein Ziel auch erreichen. ☺️
Um meinen Traum zu leben, musste ich sehr oft über meinen Schatten springen, meine Ängste überwinden und die kritischen Stimmen unbeachtet lassen. Denn in mir wusste ich, was ich wirklich will und dass es das alles wert ist. Und heute bin ich da, wo ich es mir früher nie hätte vorstellen können. Das kannst du auch! ✨
Denk dran: selbst wenn du nur jeden Tag einen kleinen Schritt gehst, du gehst trotzdem immer einen mehr als jemand, der nichts tut. ❤️

Das ist einer der Gründe, weshalb ich Coach werden wollte. ❤️Feedback von meinen Klienten und Teilnehmern der Seminare z...
11/12/2020

Das ist einer der Gründe, weshalb ich Coach werden wollte. ❤️
Feedback von meinen Klienten und Teilnehmern der Seminare zu erhalten, motiviert mich jedes Mal aufs Neue. 💪🏼
Ich bin immer offen für konstruktives Feedback, weil es mich weiter bringt und ich immer besser werden kann. ⬆️
Für mich selbst und für meine Klienten. ✨
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Das ist der Grund, weshalb ich Coach werden wollte! ♥️Ich bin so dankbar für das tolle Feedback, das mich von meinen Kli...
11/12/2020

Das ist der Grund, weshalb ich Coach werden wollte! ♥️
Ich bin so dankbar für das tolle Feedback, das mich von meinen Klienten und Teilnehmern der Seminare immer wieder erreicht. Das sind die Worte, die mir Aufwind geben und mich motivieren. 💪🏼
Für Feedback jeglicher Art bin ich immer offen und dankbar. Nur konstruktives Feedback bringt mich weiter und macht es mir möglich, immer besser zu werden. Für mich selbst und für meine Klienten. ✨
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