Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 18:00 Dienstag 09:00 - 18:00 Mittwoch 09:00 - 18:00 Donnerstag 09:00 - 18:00 Freitag 09:00 - 18:00 Samstag 09:00 - 14:00

Calma Solutions - Julia Dumberger

Name: Calma Solutions - Julia Dumberger
Address: Wemding, DE
Telephone: +491732753861

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Calma Solutions - Julia Dumberger

⭐️ Gerade Führungskraft geworden?
💡 Ich begleite dich sicher durch schwierige Situationen.
⬇️ Schwieriges MA-Gespräch vor dir? Hol dir meinen 0€-Leitfaden.

Du bist UnternehmerIn oder in einer leitenden Position tätig und willst mit Deinem Team Ideen umsetzen, fühlst Dich jedoch manchmal nicht richtig ernst genommen? Du willst endlich die Dinge ansprechen, die Dich stören, ohne dass das Arbeitsklima darunter leidet? Du willst selbstsicher argumentieren, Kritik und Feedback ansprechen, Deinen Standpunkt vertreten und gleichzeitig Konflikte vermeiden? D

ann bist Du hier genau richtig! Gemeinsam stärken wir Deine Positionierung als Führungskraft in Deinem Team. Ich begleite Dich auf Deinem Weg zu einer effektiven Kommunikation und einem selbstsicheren Auftreten, damit Du Dich ganz auf das Wesentliche konzentrieren kannst, ohne Dich über die Kommunikation in Deinem Team zu sorgen. Deine Zeit ist zu kostbar, um Dir darüber den Kopf zu zerbrechen! Melde Dich bei mir und wir finden zusammen DEINEN Weg zu Selbstsicherheit und effektiver Kommunikation - Ich freue mich auf Dich!

15/05/2026

„Zum Führen geboren“?
Eher nicht. In aller Regel wächst du erst in deine Rolle hinein.

Denn Führung bedeutet nicht nur, fachlich gut zu sein, sondern plötzlich auch:
➡️ Orientierung geben, motivieren, delegieren
➡️ Konflikte klären
➡️ Menschen entwickeln
➡️ Schwierige Gespräche führen

Und an solchen Situationen verzweifelst du - weil dir nie jemand gezeigt hat, wie Führung WIRKLICH funktioniert - und improvisierst stattdessen.

Genau dafür gibt es „All Eyes On You“. Wenn du merkst, dass alle auf dich schauen, dich einschätzen, dich bewerten - und du manchmal das Gefühl hast, dass sie dich testen. Damit du nicht mehr „irgendwie“ führst, sondern auch in schwierigen Situationen spontan sicher reagieren kannst.

Hier bekommst du:
⚓ praxisnahe Tools
⚓ ehrlichen Austausch mit anderen Führungskräften
⚓ Reflexion & Übung
⚓ persönliches 1:1 Sparring
⚓ und einen sicheren Raum für echte Führungsfragen

Das ist kein Onlinekurs. Das ist Veränderung und Begleitung genau dort, wo du führst: in deinem Alltag.

🚀 Start: 06. Juli
👥 Kleine Gruppe mit persönlicher Begleitung
📩 Kommentiere „AEOY“ für Infos oder sichere dir direkt deinen Platz
🔗 https://calma.solutions/all-eyes-on-you

12/05/2026

Morgens noch Chaos-Dutt, Brotdose und ‚Wo sind deine Schuhe?!‘
… und kurz später souverän moderieren, entscheiden, führen.

Und ganz ehrlich? Du kannst verdammt stolz auf dich sein, dass du das alles stemmst. Auch wenn in der Gruppe nebenan die Lifestyle-Mamas schon um 7 Uhr top gestylt auftauchen als würden sie auf einen Gala-Abend gehen. Und auch wenn die ErzieherInnen in der Kita vielleicht denken du hast eine Identitätskrise 🤡 Jeder hat einen anderen Rhythmus - und du darfst deinen finden.

Also an alle Mamas mit Verantwortung — zuhause UND im Job:
Falls du dich manchmal wie ein wandelnder Rollenwechsel fühlst: same. 🤝

04/05/2026

Der größte Fehler bei der Klärung von Konflikten ist es, zu schnell eine Lösung zu suchen. Wenn du dir das Problem beschreiben lässt, es vielleicht sogar auch noch aus deiner Sicht schilderst und dann direkt versuchst, eine Lösung zu finden, dann bist du an der Oberfläche geblieben. Für eine wirklich nachhaltige Klärung musst du weiter unter die Oberfläche schauen.

👉🏼 Finde die Beweggründe, Interessen, Motive und Bedürfnisse deines Gegenübers heraus. Erst dann kannst du eine nachhaltige und tragbare Lösung finden.

Wenn du auch manchmal an Gesprächen mit Mitarbeitenden verzweifelst, folge mir und lade dir meinen Leitfaden „Wenn Wahrnehmungen auseinander gehen“ herunter, der dir hilft, dein nächstes Feedback-Gespräch konstruktiv und motivierend zu gestalten, obwohl die Wahrnehmung deines Mitarbeiters komplett anders ist als deine eigene. Link in Bio ✌🏼

01/05/2026

Du redest zu viel. Wirklich. Anweisungen, Feedback, Lösungen - und doch kommt scheinbar kaum was an. Jedenfalls wird es oft nicht umgesetzt. Dein größter Hebel: Stelle mehr Fragen!

30/04/2026

Kommt dir das bekannt vor? Du hast mit deinen Mitarbeitern eher mehr Arbeit als weniger und du trittst auf der Stelle. Du verteilst die Arbeit, verlässt dich drauf, dass es gemacht wird und hast dann ein böses Erwachen - die Arbeit wurde entweder noch gar nicht oder nicht entsprechend deiner Erwartungen erledigt. Lass‘ mich raten: Du wurdest von der Fachkraft zur Führungskraft befördert, hast aber nie gelernt, wie Führung überhaupt geht. Damit bist du nicht alleine. Und hast hier den richtigen Account für dich gefunden 🤗

22/10/2023

HAST DU MANCHMAL ANGST, DEINE KUND:INNEN ZU VERÄRGERN 🙈?

"Julia, ich will meine KundInnen nicht vor den Kopf stoßen - dann verliere ich sie ja als KundInnen 🙈!"

Erstmal: Nein, in der Regel wird sich niemand direkt von dir abwenden, wenn du sagst, was du brauchst 😉

Außerdem: Deine KundInnen sagen dir ja auch, was sie von dir erwarten, oder?

Aber du kannst deine Erwartungshaltung auch diplomatischer formulieren - nämlich, indem du beschreibst, wie deine Erwartung die Zusammenarbeit und das Ergebnis für den Kunden verbessert 🤭

Für welche Situation willst du den Fahrplan direkt nutzen? Schreib es mir in die Kommentare ⬇️

🚀 p.S.: du kannst dir noch einen Platz in der nächsten Own Your Life-Challenge sichern und ich verrate dir, wie du das Ruder für dein Leben selbst in die Hand nimmst und mehr Alltagsharmonie in den Leben bringst (ohne Pseudo-Psychologie und Manifestations-Gedöns - sondern mit erprobten Methoden aus Wissenschaft und Praxis) 🤫. Du willst den Deal? Kommentiere "HARMONIE" und ich schicke dir den Anmeldelink 😎

12/04/2023

Nimmst Du heute Dein Leben selbst in die Hand?

Klar gibt es Termine und Verpflichtungen, gerade wenn man auch die Verantwortung für ein oder mehrere Lebewesen hat (damit meine ich Kinder und Tiere, nicht Deinen Partner! 🤪).

Die Frage ist: Tust Du auch die für Dich richtigen und wichtigen Dinge? Oder lässt Du Dich zu stark von anderen lenken? Du hast immer einen Spielraum für die Gestaltung Deines Tages 🌟

Statt zu sagen "Ich würde ja gerne, aber..." übernimm die Verantwortung für Deinen Tag und schau, wie Du es möglich machen kannst! 🚀

Wie übernimmst Du heute Verantwortung für Dein Leben? Keine Ausreden, mach es Dir verbindlich und schreib es in die Kommentare! 👇

10/03/2023

JD Coaching heißt jetzt Calma Solutions! 🎉

Was in der Web-Präsenz so schnell mal geändert ist, war für mich ein laaanger Prozess. Umso mehr freue ich mich, Dir mitzuteilen, dass JD Coaching ab sofort Calma Solutions heißt 😊

Schon lange hatte ich das Gefühl, dass JD Coaching nicht mehr so richtig passt. Ich verstehe mich eher als eine Begleiterin auf dem Weg zu mehr Leichtigkeit im Leben und im Beruf, zu mehr Work-Life-Quality und zu einer guten Kommunikation. Der Oberbegriff "Coaching" hat das für mich nicht wirklich repräsentiert 🧐

Warum Calma? Calma ist der spanische Begriff für "ruhige See" 🌊(ironischerweise gibt es dafür keinen Emoji 😄). Und das repräsentiert exakt, worauf mein Fokus liegt: Eine ruhige See bei Dir selbst und eine ruhige See bei Deinen Mitarbeitenden. Durch Selbstführung, Achtsamkeit und Zeitmanagement sowie durch Mitarbeiterführung, Kommunikation und Konfliktmanagement 🌟

Bald wirst Du auch hier und auf Instagram wieder mehr von mir sehen. Ich freue mich auf eine spannende Zukunft! 🚀

Schau doch mal vorbei auf https://calma.solutions - ich freue mich auf Dich! 😊

08/02/2023

Meine aktuelle Lektüre 🚀

BenTiggelaar: Für mich der absolute Experte, wenn es um geht. Denn das ist es ja im Kern, was ich mit meinen Kundinnen erreichen möchte! Ich möchte nachhaltigen Wert liefern statt kurzfristige Inspiration ✅

Versteh mich nicht falsch, Inspiration ist gut als Katalysator - nur leider ist sie keine nachhaltige Motivationsqulle. Das kennst Du sicher auch: Denk mal an Deine Neujahrsvorsätze oder an die ganzen Videos mit tollen Ideen, die dich inspiriert haben - wie viel davon hast Du wirklich umgesetzt?

Verhalten zu verändern ist oft etwas tricky, denn unser Gehirn möchte lieber in seiner bleiben 🛋️😁 Daher ist es mir wichtig, meine Kurse so zu gestalten, dass auch wirklich Ergebnisse erreicht werden - langfristig!

Was fällt Dir bei Veränderungen schwer? Und was ist Dein Erfolgsrezept? ☺️

08/02/2023

im Kopf 🙊

Heute ist so ein Tag, an dem ich gefühlt so viel zu tun hätte und trotzdem nicht weiterkomme. Das Grundgerüst für ein tolles neues Produkt steht, die Landing Page steht und es juckt mich in den Fingern, mit der Erstellung der Inhalte zu beginnen! 🌟

Aber ich muss mich bremsen, ich bin noch mitten in einer Zielgruppenanalyse, und die läuft bisher echt schleppend. Erinnert mich ein bisschen an meine Studienzeit und wie schwierig es war, Teilnehmende für Fragebögen zu bekommen. Fühlt sich an wie ! 🛑

Einen 12-Wöchigen Onlinekurs zu erstellen, der wirklich Mehrwert bietet, ist kein Zuckerschlecken. Die Inhalte sind das Eine. Damit kenne ich mich aus, darüber kann ich stundenlang reden, das bereitet mir unglaubliche Freude. Alles drumherum - Zielgruppenanalyse, Branding, Marketing, Plattform - nun ja 🙃

Jetzt hilft es mir, mir selbst zu sagen: Fang an. Geh einen Schritt nach dem Anderen. Auch wenn es langsam erscheint, es bringt Dich voran.

Kennst Du solche Situationen? Und wie gehst Du damit um?

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