Kultursensible Selbsthilfe

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Kultursensible Selbsthilfe Menschen mit Migrationsgeschichte ist Selbsthilfe nicht immer bekannt.

In Zusammenarbeit mit unterschiedlichen Personen- und Berufsgruppen möchte das Projekt "Kultursensible Selbsthilfe"das verändern.

21/10/2026

Beim Erzählcafé des Deutsch-tunesischen Frauenvereins Essen tauschten
sich die Frauen zu einem ausgewählten Thema aus.
Anschließend klang das Treffen mit mitgebrachten Köstlichkeiten gemütlich aus.


✨Egal wie ihr nach vorn geht oder zurückblickt, wir wünschen euch ein schönes Wochenende! 💛
16/10/2026

✨Egal wie ihr nach vorn geht oder zurückblickt, wir wünschen euch ein schönes Wochenende! 💛

Woche der Seelischen GesundheitDie Aktionswoche 2026 findet vom 10. bis 20. Oktober unter dem Motto „Miteinander statt n...
14/10/2026

Woche der Seelischen Gesundheit

Die Aktionswoche 2026 findet vom 10. bis 20. Oktober unter dem Motto „Miteinander statt nebeneinander – für eine Gesellschaft, in der jede Psyche zählt” in ganz Deutschland statt.
Die Woche der Seelischen Gesundheit möchte auf die unterschiedlichen Strategien zur Bewältigung und auf das vielfältige psychosoziale Hilfsangebot in Deutschland aufmerksam machen sowie zum gemeinsamen Austausch und gegenseitiger Unterstützung aufrufen.
Jährlich finden über 800 Events regional vor Ort und online. Ob Vorträge, Workshops, Podcasts oder Kunstausstellungen – alle sind eingeladen, bei verschiedenen Veranstaltungsformaten und Aktionstagen die kleinen und großen Angebote der psychiatrischen und psychosozialen Einrichtungen in ihrer Umgebung kennenzulernen.

Die Veranstaltungen der Aktionswoche sind in der Regel kostenfrei und richten sich an alle Generationen. Sie tragen dazu bei, Berührungsängste abzubauen und Betroffene sowie deren Angehörige einzubinden. Die Angebote wollen jeden motivieren, sich Hilfe zu suchen und vor allem Präventions- und Beratungsangebote in der Nähe kennenzulernen.
Weitere Informationen finden Sie auf der Homepage des Aktionsbündnis Seelische Gesundheit. https://www.seelischegesundheit.net/aktionen/aktionswoche/

12/10/2026

Mut beginnt mit einem Gespräch. Nimm Kontakt auf! 💬

Du suchst Menschen, mit denen du offen über deine Probleme, Herausforderungen oder deine Erkrankung sprechen kannst? In einer Selbsthilfegruppe triffst du auf Menschen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben und sich gegenseitig unterstützen.

Selbsthilfenetz.de
Hier findest du Informationen zu Selbsthilfegruppen sowie die Kontaktdaten von Selbsthilfekontaktstellen in deiner Nähe.

Du bist nicht allein. Finde Austausch, Verständnis und Unterstützung.

Das Wochenende steht vor der Tür. Zeit für eine kleine Pause und für die Dinge, die guttun und Freude machen. 🌸
09/10/2026

Das Wochenende steht vor der Tür. Zeit für eine kleine Pause und für die Dinge, die guttun und Freude machen. 🌸

Europäischer Tag der pflegenden AngehörigenFür andere da sein und trotzdem sich selbst nicht vergessen. Das ist oft leic...
06/10/2026

Europäischer Tag der pflegenden Angehörigen
Für andere da sein und trotzdem sich selbst nicht vergessen. Das ist oft leichter gesagt als getan.

Gerade pflegende Angehörige brauchen Orte, an denen Fragen gestellt, Erfahrungen geteilt und unterschiedliche Lebensrealitäten ernst genommen werden.

💙 Selbsthilfe kann genau so ein Ort sein.

Am heutigen Europäischen Tag der pflegenden Angehörigen möchten wir deshalb besonders auf die Bedeutung einer kultursensiblen und zugänglichen Unterstützung aufmerksam machen.

📢 Jenseits der Statistik: Erster Jahresbericht der NRW-Melde- und InformationsstellenMehrfachdiskriminierung, eingeschrä...
05/10/2026

📢 Jenseits der Statistik: Erster Jahresbericht der NRW-Melde- und Informationsstellen

Mehrfachdiskriminierung, eingeschränkte gesellschaftliche Teilhabe und psychische Belastung: Der erste Jahresbericht der vier Online-Meldestellen MEDAR NRW (antimuslimischer Rassismus), MIRa NRW (antischwarzer, antiasiatischer und andere Formen von Rassismus), DINA NRW (Antiziganismus) und MIQ NRW (Queerfeindlichkeit) macht deutlich, worunter diskriminierungsbetroffene Personen leiden. Gleichzeitig zeigt er, wie wichtig das anonyme Meldeangebot ist.

Mit PLANB aus Bochum, interKultur, dem Queeren Netzwerk NRW und rubicon aus Köln, dem LSVD⁺ NRW aus Düsseldorf, dem VMDO aus Dortmund und ARIC-NRW aus Duisburg übernehmen in allen vier Meldestellen Mitgliedsorganisationen des Paritätischen NRW Verantwortung.

📄 Der gemeinsame Jahresbericht von MIRa, MEDAR, DINA und MIQ ist auf der Homepage abrufbar:
👉 https://diskriminierung-melden.nrw/

Die ausführlichen Einzelberichte stehen außerdem auf den jeweiligen Websites der Meldestellen zum Download bereit.

Egal, was ihr sammelt, plant oder erlebt, wir wünschen euch ein entspanntes Wochenende! ☀️
02/10/2026

Egal, was ihr sammelt, plant oder erlebt, wir wünschen euch ein entspanntes Wochenende! ☀️

30/09/2026

Jetzt den November planen – und einen Tag für neue Impulse, Begegnungen und Austausch vormerken!

Am 17. November laden wir euch nach Düsseldorf zu unserem Fachtag ein:

„Intersektionalität & Gesundheit – Selbsthilfe stärken. Vielfalt sichtbar machen.“

Gemeinsam möchten wir entdecken, wie Selbsthilfe Menschen mit unterschiedlichen Lebensgeschichten erreichen und stärken kann. Freut euch auf:

✨ Fachliche Impulse von Dr. med. Amma Yeboah und Prof. Dr. Dr. Hürrem Tezcan-Güntekin zu Gesundheitskompetenz, Resilienz, Empowerment sowie mentaler Gesundheit und Migration.

💬 Persönliche Einblicke von Aktiven aus kultursensiblen Selbsthilfegruppen und Erfahrungen aus unserem Projekt „Kultursensible Selbsthilfe“.

🤝 Ein Podiumsgespräch über gesundheitsgerechte und diskriminierungssensible Selbsthilfe – und Gelegenheit, beim gemeinsamen Imbiss Kontakte zu knüpfen.

Durch den Tag begleitet uns Stephanie Kowalewski (WDR).

📅 Dienstag, 17. November 2026 · 10–15:15 Uhr
📍 Jugendherberge Düsseldorf
💛 Die Teilnahme ist kostenfrei.

Plant euch den Tag jetzt ein und meldet euch bis zum 9. November an:
👉 Hier der Anmelde-Link: https://eveeno.com/336878537

📢 Neue Post-Reihe:Hier unser 6. und letzter Beitrag aus unserem Workshop Interkulturelle Öffnung: "Interkulturelle Kompe...
28/09/2026

📢 Neue Post-Reihe:
Hier unser 6. und letzter Beitrag aus unserem Workshop Interkulturelle Öffnung: "Interkulturelle Kompetenz & Fazit".
💚 Zuhören, reflektieren und gemeinsam handeln.

Adresse

Annenstraße 137
Witten
58453

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