Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 18:00 Freitag 09:30 - 10:30 15:00 - 16:00

Kangatraining und Trageberatung Anhalt

Name: Kangatraining und Trageberatung Anhalt
Address: Rotdornallee 21, Zörbig, 06780, DE
Telephone: +491773809649
Price range: $$

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Kangatraining und Trageberatung Anhalt

Babysport, Kanga, Fit mit Baby
Du wirst fit, dein Baby macht mit! Beim KangaBurn werden wir ohne Kinder (& auch als Nicht-Eltern) fit!

HIIT mit enormer Erfolgsquote! Kangatraining ist ein Workout für junge Mütter - idealerweise im Anschluss an die Rückbildungsgymnastik.Bei jedem Training werden die tiefen Bauchmuskeln, der Beckenboden und das Gesäß trainiert, auch Übungen für die Brustmuskulatur gehören dazu. Kangatraining ist ein vollständiges Workout zur Verbesserung der Herz-Kreislauf-Ausdauer, Flexibilität und muskulären Ausd

auer. Das Plus für die Mutter:
Das Baby ist immer dabei
Training mit Tragehilfe
Training in einer Müttergruppe

Das Plus fürs Baby:
Eng bei Mama sein = Kuschelstunde
Anhock-Spreiz-Haltung wird die richtige Hüftreife unterstützt
entspannen durch Schaukelbewegungen und schlafen schnell ein

24/11/2025

🎄✨ Weihnachtszeit ist Kuschelzeit – und Bewegungszeit! ✨🎄

Du möchtest nach der Geburt wieder sanft in Bewegung kommen, etwas für dich tun und gleichzeitig eine wundervolle Zeit mit deinem Baby verbringen? Dann ist Kangatraining genau das Richtige für euch!

Beim Kangatraining trainierst du postnatal sicher, dein Baby ist gemütlich in der Trage dabei und genießt das Schaukeln – viele schlafen dabei sogar selig ein 😍
Gemeinsam bewegen, lachen, schwitzen und neue Mama-Freundschaften knüpfen – was will man mehr?

Und weil Weihnachten vor der Tür steht… 🎁✨

🎅 Advents-Special:
Wer an einem der Adventssonntage einen Kangatraining-Kurs bucht, bekommt ein Paar kuschelig warme babyLegs fürs Baby geschenkt! 🧦❄️

Perfekt für die kalte Jahreszeit, perfekt für euer Training und perfekt als kleines Geschenk für dein Mini!

💗 Lass uns gemeinsam aktiv, fröhlich und warm durch den Advent tanzen!
➡️ Schreib mir einfach eine Nachricht – ich freu mich auf euch!

17/07/2024

Einladungslink 10 Jahre Kanga Anhalt

Wir feiern am 17.08... alle ehemaligen Mamas und Kinder sind eingeladen

https://www.facebook.com/groups/1736686456863620/

14/08/2023

Alle Kangakurse laufen aktuell noch Outdoor...

Nutzt die Zeit im Sommer und tanzt/schwitzt mit uns, lacht und singt mit uns. 😀

Schnuppern jederzeit möglich, einfach vorher kurz absprechen 👍

WhatsApp 0177-3809649

14/05/2023

💜 Ich wünsche allen Mama's einen wundervollen Muttertag 💜

seid stolz auf das was ihr Tag für Tag leistet, glaubt weiterhin an Euch, auch wenn es vielleicht nicht immer so ganz leicht ist 🤸🏻‍♀️

Wir sind alle gut so wie wir sind 🙋‍♀️❤️

15/04/2023

Wir sind Outdoor endlich wieder gestartet ❤️...mein Lieblingsplatz um Energie zu tanken, Spass zu haben mit tollen Mamas und uns auszupowern 💪

Wer mag kann gern zum schnuppern kommen, Tragehilfen sind auch ausreichend vorhanden 😉

Aktuell gibt es Montags in Bitterfeld, Dienstag und Donnerstag in Dessau und Freitags in Köthen unsere geliebten Kangakurse.

Jeder kann mitmachen, ihr müsst nur das ok vom Frauenarzt haben, Rückbildung muss noch nicht abgeschlossen sein und ihr solltet 8 Wochen nach vaginaler und 12 Wochen nach Kaiserschnitt erst anfangen.

Einfach schreiben per pn oder WhatsApp 0177-3809649.

11/04/2023

Die Outdoor Saison ist gestartet und es sind noch einzeln Plätze frei in Dessau

Meldet euch einfach zum schnuppern an
0177-3809649 WhatsApp ❤️

05/10/2022

Ihr seid die besten Eltern für eure Kinder!

24/08/2022

Kindersport startet wieder 👍👍👍

Wo? In Dessau/ Waldersee immer donnerstags ab 16 Uhr und
In Lõberitz/Zörbig immer montags ab 15 Uhr

Es gibt noch freie Plätze und ihr könnt auch gerne vorher mal testen. Meldet euch einfach bei mir 😉 oder auf der Webseite direkt an

Www.kangatraining-anhalt.de

12/08/2022

Kangatraining und Kilos Ade!

Durch die Kombination profitierst du von fertigen gesunden Rezepten die du in deinen Alltag integrieren kannst.

Du bekommst Tipps rundum die Ernährung, bequem von Zuhause und ohne Zeitdruck.

Nach deinem 8 Wochen Kangatraining + Kilos Ade Programm erhälst du ein Zertifikat für deine Krankenkasse.

Je nach Kasse bekommst du dann 75€-119€ zurück.

Die Kombination kannst du 2 mal jährlich bei mir buchen - melde dich dafür gerne bei mir persönlich.

Lets Kanga

25/07/2022

Rezept der Woche !

Heute bleibt der Ofen aus, probiert unseren No-Bake-Cheesecake aus ! Käsekuchen mit Apfelkompott und nur 231 kcal pro Glas.

Viele weitere Rezepte sind automatisch in unseren Rezeptplaner integriert! Mit dem Kilos Adé- 8 Wochen Ernährungsprogramm gesund und lecker abnehmen - jetzt in bei deinem Studio oder dein/e Trainer/in anfragen.

Adresse

Rotdornallee 21
Zörbig
06780

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 18:00
Freitag	09:30 - 10:30
	15:00 - 16:00

Telefon

+491773809649

Webseite

http://www.kangatraining-Anhalt.de/

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