Erhvervspsykolog Bettina Høeg

15/06/2026

Længes du efter tiden og roen til at fordybe dig i dit indre lederskab?

Så tag med på årets ledelsesvandring på det sydlige Kreta, d. 29. aug. - 5. sept. 2026, og få mere klarhed omkring dit ståsted og dit fundament, som leder og som menneske, så du med større bevidsthed kan sætte retningen for din fremtidige ledelse af dig selv og af andre.

Du kan læse mere og tilmelde dig her senest d. 1. juli eller så længe der er pladser: https://www.bettinahoeg.dk/ledelsesvandring

"En uge med fokus på hjerne, hjerte og fødder. En uge som enhver leder skulle prioritere til sig selv og sit lederskab. Her er energi og visdom at hente." (tidligere deltager)

"Ethvert menneske, der gerne vil lede helhjertet, skulle starte her!" (tidligere deltager)

27/05/2026

Ikke alle møder og samtaler egner sig til borde, og ikke alle borde egner sig til alle typer møder og samtaler!

11/05/2026

Lederudvikling & samtaler E R H V E R V S P S Y K O L O G   B E T T I N A    H Ø E G Hele mennesker – hele livetI en tid præget af tempo, præstation og produktivitet, mister vi nemt forbindelsen til vores indre kompas, der hjælper os med at navigere meningsfuldt gennem liv og arbejde. Som ...

11/05/2026

Er der noget i dig, der kalder?

En stille hvisken, en dybere længsel eller din krop, der med sit sprog, taler til dig?

Et stille kald på dig, på din opmærksomhed og på tid til dit nærvær med dig selv?

Elsker du at vandre og være i naturen, så tag det der kalder, din længsel og dig selv alvorlig, og tag med på årets ledelsesvandring på det sydlige Kreta, hvor naturen og stilheden i området omkring Loutro og Finikasbugten skaber de mest nærende betingelser for restitution, refleksion og fordybelse.

Du vil blive guidet på daglige vandreture i det ydre landskab samtidig med, at du guides på ture i dit indre ledelseslandskab og til en stillen lytten til det, der kalder i dig.

Ledelsesvandringen afholdes d. 29. aug. - 5. sept.

Vil du gerne vide mere eller mærker du, at en af de sidste 4 pladser skal være din, så læs mere og tilmeld dig her: https://www.bettinahoeg.dk/ledelsesvandring

Lederudvikling & samtaler E R H V E R V S P S Y K O L O G   B E T T I N A    H Ø E G Hele mennesker – hele livetI en tid præget af tempo, præstation og produktivitet, mister vi nemt forbindelsen til vores indre kompas, der hjælper os med at navigere meningsfuldt gennem liv og arbejde. Som ...

19/04/2026

Elsker du at være i naturen, vandre og udvikle dig som leder, og som menneske?

Er du klar til en tur ud af din komfortzone og ind i dit indre lederskab for at udvikle din ledelseskraft og din personlige styrke?

Så tag med på ledelsesvandring på det sydlige Kreta, d. 29. august - 5. september 2026.

Vil du vide mere eller tilmelde dig årets ledelsesvandring kan du bruge linket i kommentarfeltet 👇

Shiu-Jene Duong-Grunnet har tidligere deltaget på ledelsesvandringen og nedenfor fortæller hun om hendes rejse i hendes indre lederskab og i det ydre landskab omkring Finikas.

“En transformerende rejse for ledere, der tør vokse ud over deres komfortzone.

Nogle oplevelser forbliver i dig længe efter, de er slut. Måneder efter at være vendt tilbage fra lederskabsvandringen gennem de betagende bjerge, klipper og dale på det sydlige Kreta, kan jeg stadig mærke den klarhed, styrke og fornyede energi, som ugen gav mig.

Bettinas program er mere end bare en vandretur! Det er en guidet rejse med selvopdagelse og lederskabsvækst. Designet til personer, der elsker natur og eventyr, inviterer det dig til at udfordre både din krop og dit sind, mens du udforsker de fantastiske landskaber omkring Loutro.

Hvert trin i programmet er omhyggeligt forbundet med lederskabstemaer og personlig refleksion. Processen hjælper dig med at afdække din dybere motivation, afklare dit formål og omsætte indsigt til handling, i livet og i lederskab.

Hvis du er klar til at holde pause, genoprette forbindelsen og udfordre dit uudnyttede potentiale, er denne rejse en livsændrende oplevelse, jeg virkelig kan anbefale til enkeltpersoner, ledere og lederteam”

Shiu-Jene Duong-Grunnet (strategisk ledelseskonsulent og tidligere HR-leder)

19/04/2026

EARLY BIRD: Få en gratis ledersparring, hvis du tilmelder dig retreatet inden d. 15. maj 🌱

Jeg burde nok stoppe op… men jeg har simpelthen ikke tid. Og mod.”

Er det en sætning og en følelse, du genkender?

Ikke fordi du mangler viljen til at reflektere, eller ikke mærker behovet og længslen, men fordi tempoet er højt, kalenderen fuld, og der altid er noget, der haster.

Fordi vi ved, at de ledere, der prioriterer pausen, navigerer mere klart i kompleksitet – og holder længere i deres lederskab - har jeg sammen med Psykolog Jeppe Budde skabt et retreat for ledere, der ønsker at stoppe op og genfinde retning i deres lederskab.

Den nye tids lederskab – et retreat for ledere
📍 Gl. Brydegaard
📅 28.–30. september 2026

Vi faciliterer tre dage, hvor du træder ud af drift og ind i et rum for refleksion, nærvær og personlig ledelsesudvikling, og blandt andet arbejder med:

• Pauser og mental restitution
• Kropsligt nærvær gennem meditation og mindfulness
• Balancen mellem væren og gøren
• Relationen til dig selv som fundament for at lede andre
• Konkrete handlinger du kan tage med hjem i dit lederskab

Du deltager i en lille gruppe på max 12 ledere, hvilket giver plads til både fordybelse og ærlige samtaler.
Se link i kommentarfeltet eller skrive til Bettina på [email protected] for tilmelding.

28/03/2026

Hvad sker der med dit lederskab, når du træder ud af mødelokalet? – ud i naturen? Ind i stilheden?

Længes du efter ro nok til at kunne høre dig selv tænke. Og mærke, hvad der faktisk kalder på dig som leder?

Vi taler om retning, strategi og resultater.
Men hvad er dit fundament?
Hvad styrer dig – indefra?

På det sydlige Kreta inviteres du med på en ledelsesvandring, hvor naturen sætter tempoet, og stilheden åbner et andet rum. Et rum for fordybelse. For refleksion. For ærlig udvikling af dit indre lederskab.

Naturen bliver din medspiller. Stilheden din guide.
Og i pauserne opstår noget nyt – ro, erkendelse og retning.

Over 6 dage træder du ud af hverdagen og ind i en enkel livsrytme, hvor du får mulighed for:
– at lytte indad, mærke og formulere dit ståsted, som leder og som menneske
– at tage et ærligt servicetjek på balancen i dit liv og lederskab
– at skærpe dit indre kompas og din fremtidige retning

Med inspiration fra U-teorien bevæger du dig – både indad og fremad.
Med hovedet, kroppen og din intuition.

Det kræver mod at stoppe op.
At give sig selv pausen.
Men det er ofte her, klarheden opstår.
Og retningen bliver din egen.

Kurset er for dig, der ønsker at lede med mere dybde.
Med nærvær. Med styrke. Med villighed til at møde dig selv – og lede derfra.

Er du klar til at gå vejen?

Ledelsesvandringen afholdes d. 29. august – 5. september 2026.

Du kan læse mere og tilmelde dig her: https://www.bettinahoeg.dk/ledelsesvandring

28/03/2026

Er du leder – og trænger du til at stoppe op et øjeblik?

Mange ledere oplever i dag et højt tempo og stigende kompleksitet. Midt i det hele kan det være svært at finde ro til at reflektere over sit liv og lederskab.

Jeg har sammen med Psykolog Jeppe Budde udviklet retreatet:

Den nye tids lederskab – et retreat for ledere

📍 Gl. Brydegaard på Sydfyn
📅 28.–30. september 2026

Tre dage i naturen med fokus på ro, refleksion og personlig udvikling i dit lederskab.

Du får blandt andet:
• Mere klarhed i dit personlige lederskab
• Redskaber til at finde ro og nærvær i en travl hverdag
• Inspiration og konkrete handlinger, du kan tage med hjem

👥 Max 12 deltagere
📩 Du kan læse mere og tilmelde dig her: https://www.bettinahoeg.dk/retreat-om-den-nye-tids-lederskab

Du er også velkommen til at dele opslaget, hvis du kender en leder, der kunne have glæde af retreatet.