Una Firm

Hjem
Danmark
Copenhagen
Una Firm

Rutevejledning Website Kontakt virksomheden

Feminine Leadership & Holistic Well-being. We bring everyday balance to beings & business.

21/09/2026

FEMININ LEDELSE FORÅR 2027

Så er datoerne sat, og jeg glæder mig til foråret og det 11. UNA kursusforløb i feminin ledelse (der også inkluderer individuelle coaching-sessioner).

Feminin ledelse handler om bevidstheden om, hvordan du møder dig selv, andre og det ansvar, du står med. Om at tilvælge kontakten frem for at kontrollere.

Forløbet er for dig, der ønsker at udvikle dit lederskab og skabe forandring med større bevidsthed, tydelighed og menneskelig indsigt. Det er en tværfaglig efteruddannelse med afsæt i kropslig, emotionel og relationel intelligens.

Forløbet forener ledelsesudvikling, kommunikation, konfliktforståelse, cyklus- og kropslig bevidsthed, mindfulness og et feministisk perspektiv på arbejdslivets normer og strukturer.

Formålet er at styrke din tillid til det, du mærker, ved og ser.

Forløbet og coaching-sessionerne faciliteres af mig (Louise) og undervejs får vi besøg af en række kloge eksperter. Du vil få nærende mad og omgivelser, faglige perspektiver, et tydeligere sprog og konkrete metoder at læne dig op ad. Det gør dig alt sammen bedre i stand til at vurdere, hvad der er brug for, og handle i tråd med dette.

Der er stadig plads på forårsholdet. Vil du med eller høre mere? 💌 Skriv til mig her eller på louise@unafirm.

05/08/2026

Ferien giver os ikke nødvendigvis svarene, men den giver os plads til at stille spørgsmålene 
Jeg håber, du nyder sommeren, uanset om du stadig holder ferie eller er tilbage i hverdagen.

For mit vedkommende er jeg igang igen og ferien har været skøn, oplevelsesrig og kaotisk. Præcis som det skal være med to små børn. Vi har kørt hundredvis af kilometer gennem Sveriges store skove og boet på Samsøs vestkyst i det vidunderlige uforudsigelige danske sommervejr.   Og netop dét at rytmen, landskaberne og hverdagen har været anderledes, har betydet at der for mig er blevet skabt plads til både refleksion, idéer og spørgsmål.  
Måske har du også bemærket hvordan nye drømme og spørgsmål dukker op, når du holder ferie, er i naturen eller blot bryder din daglige rytme.

Det er ikke tilfældigt.

Forskning peger på at de dele af hjernen, der er forbundet med selvrefleksion, kreativitet og forestillingsevne bliver mere aktive i de perioder, hvor vi holder fri.

Det er simplethen lettere for hjernen at forestille sig nye scenarier og mærke intuitionen.

Når vi derimod er stressede, prioriterer hjernen i stedet effektivitet, problemløsning og dét, der opleves som nødvendigt for at skabe sikkerhed. 
Og så kommer vi hjem fra ferie med en følelse af, at noget skal være anderledes.

For mig er det også her, feminin ledelse begynder.

Fordi der skabes plads til at de vigtige spørgsmål kommer til os…

Leder jeg på en måde, der også passer på mig selv?

Hvornår føler jeg mig mest autentisk?

Hvad ville ændre sig, hvis jeg turde stole lidt mere på min intuition?

Hvad har jeg sagt ja til, som ikke længere føles rigtigt?

Hvad giver mig egentlig energi?

〰️

Hvilket spørgsmål er dukket op hos dig denne sommer?

Hvis du er nysgerrig på at udforske det videre, holder jeg en gratis online morgensamling om feminin ledelse den 18. august.

Link til tilmelding finder du i bio.

03/07/2026

Fjerde og sidste kursusdag med succesbegrebet i fokus. Her blev læringerne flettet sammen, prioriteringerne blev gjort op, rollerne blev tydeliggjort og starten på et manifest for det personlige lederskab blev skrevet.

09/06/2026

På tredje kursusdag arbejdede vi med personlig autencitet, at slippe og finde ro gennem indre bølger, samt hvordan vi kan stå tydeligere og ærligere i vores kommunikation, når vi er pressede. Solen skinnede og vi havde besøg af kloge eksperter

28/05/2026

Anden kursusdag. Med det cykliske i centrum, syrener, mindfulness i praksis og opmærksomhed på dét, der begrænser vores udvikling.

22/05/2026

Første kursusdag. Fyldt med blødhed, nærvær og læring gennem kroppen ☁️

12/04/2026

Jeg er “tilbage”. Ikke længere “on leave”

Sådan taler vi om barslen.

Som om livet lige står stille, imens man ordner noget midlertidigt.

Ikke som den udviklende, udfordrende og transformerende periode af livet, det er at lede, og regulere, sig selv og et lille menneske kærligt gennem dagen (og natten).

Min pointe: Jeg tror, vi går glip af en hel masse ved ikke at tage denne udviklingsportal alvorligt, men behandle den som en periode vi går til og fra.

Moderskabet giver os ikke kun ny visdom. Det er en biologisk transformation.

Hjernen er ændret. Hormonerne er ændret. Immun- og nervesystem er ændret. Din krop indeholder nu celler fra dit nye menneske.

Vi er, helt videnskabeligt, en ny version af os selv efter at have født.

Måske er det også derfor, så mange kvinder spørger sig selv, om de overhovedet ønsker at komme “tilbage” efter deres barsel?

For hvem ønsker at gå tilbage efter en transformation til noget nyt?

Nu skal virksomhederne forstå denne ikke-så-umiddelbart-målbare udvikling. Vi skal formå at møde alle dem, der vender “tilbage” med et nysgerrigt, fleksibelt udgangspunkt, frem for et antaget retrofit ind i noget, der (måske) ikke længere giver mening.

Vi skal spørge dem, hvad de har brug for. Hvad de har lært. Hvordan deres arbejde fortsat kan føles meningsfuldt. Lytte, støtte og så designe derefter.

Der ligger højst sandsynligt nyopdaget potentiale, der venter på at blive indfriet, hvis rammerne, vel at mærke, tillader det.

Jeg glæder mig til, senere på året, at holde foredrag for hos om de egenskaber, der kommer med forældreskabet og hvordan det er i tråd med det feminine lederskab.

Og så glæder jeg mig selvfølgelig over at være tilbage i mit arbejde, der føles givende og som former sig i takt med den mor, kvinde og leder jeg er, på en måde der hænger sammen med min familie

09/04/2026

Det er efterhånden noget tid siden, jeg selv har undervist i et yogastudie. Det gjorde det også særlig rart at være tilbage på måtten i sidste uge, hvor jeg dog ikke underviste yoga, men havde fornøjelsen af at være gæstelærer i feminin ledelse på yogalæreruddannelsen i det fine studie .dk ✨

Jeg blev mødt af en skøn flok engagerede kvinder, der alle er optagede af en stærkere forbindelse til dem selv og deres krop.

Vi arbejdede med nærvær, kropslige signaler, styrken i dét, der ikke larmer og havde spændende samtaler om hvor meget følelser må fylde på arbejdet, vigtigheden af feedback uden ord og om hvad vi kan og tør, når vi står stærkt i vores eget værd.

Tak for en dejlig workshop og på gensyn .larsson 🫶🏼

12/01/2026

Invitation til morgensamling & kursus-intro (online)
Onsdag d. 28. januar kl. 8.30–08.55

Jeg inviterer til en blød 25-minutters online morgensamling, hvor du får mulighed for at lande i kroppen og få en sanselig smagsprøve på kurset i feminin ledelse.

For dig, der leder - eller gerne vil lede - indefra.

For dig, der er træt af at præstere og gerne vil mærke mere.

For dig, der er nysgerrig på feminin ledelse i praksis.

Vi begynder med en fælles meditation, og bagefter deler jeg lidt om, hvad feminin ledelse er – og hvorfor denne tilgang er mere relevant end nogensinde i et moderne arbejdsliv.

Denne morgensamling er helt gratis og uforpligtende.

Har du lyst til at være med?
Skriv en kommentar eller send mig en dm - så sender jeg dig et tilmeldingslink.

Jeg glæder mig til at samles.

Louise

28/12/2025

UNA NYTÅRSRITUAL 2026 🤍

En kærlig invitation til at reflektere over året, der er gået, med henblik på at få mere af dét, du ønsker i fremtiden.

Find en stille stund for dig selv, eller med en person du har kær. Notér hvad der kommer til dig, og oplev hvordan dine læringer og drømme kan guide dig i det nye fine år.

Gem til senere, hvis det ikke passer dig at lave nytårsritalet lige nu - og del det gerne med dine vigtige mennesker.

Stort kram og god fornøjelse,
Louise

Adresse

Kompagnistræde 6
Copenhagen
1208

Website

http://www.unafirm.com/

Underretninger

Bliv den første, der får besked: Vi sender dig en e-mail, når Una Firm offentliggør nyheder og tilbud. Din e-mailadresse bliver ikke brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.