Christina Bock - Zoneterapi og familiesamtaler

17/06/2026

🧠 Kan zoneterapi påvirke hjernen?
Det spørgsmål har forskere været optaget af i flere år og nu kommer der endnu mere spændende viden på området.

Som zoneterapeut og medlem af Danske Terapeuter følger jeg med stor interesse den forskning, der løbende kommer om zoneterapi og kroppens reaktioner på behandling.

Jeg bliver altid glad, når forskning og praksis mødes. For selvom jeg ikke kan se ind i hjernen under en behandling, oplever jeg ofte, at mennesker finder en dyb ro undervejs. Mange falder i søvn på briksen og forlader min praksis med mere ro i kroppen og et smil på læben ❤️

Derfor synes jeg, det er virkelig spændende at læse det opslag, som min brancheforening, Danske Terapeuter, har delt om ny forskning på området 🧠🌿

Det interessante er, at forskerne ikke primært undersøger, om zoneterapi virker, men hvad der sker i hjernen, når bestemte refleksområder stimuleres. Det er ny viden, som kan være med til at udvide vores forståelse af samspillet mellem krop, nervesystem og hjerne.

Måske får vi med tiden endnu mere viden om, hvad der sker, når kroppen får lov til at slappe af og finde tilbage til sin egen balance ❤️

👇 Du kan læse opslaget fra Danske Terapeuter herunder.

𝐇𝐣𝐞𝐫𝐧𝐞𝐬𝐜𝐚𝐧𝐧𝐢𝐧𝐠𝐬𝐟𝐨𝐫𝐬𝐤𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐛𝐞𝐤𝐫æ𝐟𝐭𝐞𝐫 𝐢𝐠𝐞𝐧, 𝐚𝐭 𝐳𝐨𝐧𝐞𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢 𝐩å𝐯𝐢𝐫𝐤𝐞𝐫 𝐟𝐥𝐞𝐫𝐞 𝐨𝐦𝐫å𝐝𝐞𝐫 𝐚𝐟 𝐡𝐣𝐞𝐫𝐧𝐞𝐧 🧠

Dr. Stefan Posse, forsker ved University of New Mexico, præsenterede banebrydende fund fra funktionel MR-scanning (fMRI) om "De neurale baner ved anvendt zoneterapi" på International Society for Magnetic Resonance in Medicine (ISMRM) Annual Meeting i Cape Town den 12. maj 2026.

Selvom der er behov for mere forskning, er studiet et spændende bidrag til forståelsen af, hvordan zoneterapi kan påvirke kroppens og hjernens funktioner.

I Danske Terapeuter har vi længe fulgt projektet med stor interesse, udviklingen i forskningen og den voksende viden om komplementære behandlingsformer.

𝐃𝐮 𝐤𝐚𝐧 𝐥æ𝐬𝐞 𝐯𝐨𝐫𝐞𝐬 𝐚𝐫𝐭𝐢𝐤𝐥𝐞𝐧 𝐟𝐫𝐚 𝐣𝐮𝐥𝐢 𝟐𝟎𝟐𝟒 𝐨𝐦 𝐟𝐨𝐫𝐬𝐤𝐧𝐢𝐧𝐠𝐞𝐧 𝐩å 𝐨𝐦𝐫å𝐝𝐞𝐭 𝐡𝐞𝐫:
https://www.dansketerapeuter.dk/seneste-nyt/2024/zoneterapi-giver-overraskelser-i-hjernen/

16/06/2026

✨Børn og træg fordøjelse✨
Den anden dag fik jeg lov til at behandle den dejligste dreng på 10 år – og også lov til at tage et billede 😊 Tjek lige det blå mærke på benet! Jeg elsker det💙 Og ja, jeg fik også historien om, hvordan det var sket😉

Han har siden, han var helt lille haft udfordringer med fordøjelsen. Da han var yngre, fik han Movicol, men det er heldigvis ikke nødvendigt længere.

Under behandlingen oplevede jeg blandt andet:
🌿 At han slappede mere og mere af og til sidst havde svært ved at holde øjnene åbne

🌿 At nogle af de zoner, jeg arbejdede med, var særligt ømme – blandt andet omkring leverzonen

Vi talte også om, hvor ofte han kommer på toilettet og om, hvordan både hverdag, vaner og følelser nogle gange kan påvirke fordøjelsen.

Mange børn er så optagede af leg, skole og alt det, der sker omkring dem, at de simpelthen glemmer at gå på toilettet. Derfor møder jeg også børn i klinikken, hvor der kan gå flere dage mellem, at de laver stort.

Jeg oplever, at zoneterapi kan være en støtte til at skabe mere balance og aktivitet i mave- og tarmsystemet 🌿 Samtidig er der en vigtig voksenopgave i at hjælpe barnet med at få gode toiletvaner og sikre, at der er tid og ro til et toiletbesøg hver dag 💩❤️

Jeg ønsker jer den dejligste dag☀️

Kærlig hilsen
Christina

12/06/2026

💙 Tusind tak for jeres fine nomineringer💙
Efter lodtrækning er vinderen af 1 times zoneterapi:
✨Kim Lokjær Møller✨

Stort tillykke, Kim🌟
Du kan bruge bookinglinket i kommentarsporet og skrive ”vinder af konkurrence” i kommentar.

Tak til jer, der havde lyst til at være med og være med til at sætte fokus på mænds sundhed og trivsel 💫

I må have den skønneste weekend

09/06/2026

💙 Mænds Sundhedsuge og fars dag 💙
I sidste uge fejrede vi fars dag – en dag, hvor vi hylder de fædre, bedstefædre, bonusfædre og andre mænd, som gør en forskel i vores liv.

I denne uge er det Mænds Sundhedsuge, hvor der sættes ekstra fokus på mænds fysiske og mentale sundhed – i år særligt med fokus på fællesskabernes kraft.💫

Vidste du, at mænd i Danmark i gennemsnit lever kortere end kvinder? Noget af forklaringen er, at mange mænd venter længe med at reagere på kroppens signaler eller søge hjælp, når noget ikke føles helt rigtigt.

Men sundhed handler ikke kun om at undgå sygdom.

Det handler også om at have energi i hverdagen, sove godt, være nærværende med dem, man holder af – og mærke sig selv både fysisk og mentalt.

🌿Måske er det netop nu, du skal lytte lidt mere til det, kroppen forsøger at fortælle dig.

Zoneterapi kan være et sted at starte. Et sted, hvor kroppen får ro, og hvor der er plads til at mærke efter. Mange oplever større velvære, bedre søvn, mindre uro, færre spændinger og en følelse af at komme mere i balance.

🎁 Derfor vil jeg gerne give en times gratis zoneterapibehandling til en mand, der fortjener lidt ekstra omsorg.

Kender du en far, mand, søn, bror, ven eller kollega, som kunne have glæde af en behandling?

Skriv hans navn i kommentarfeltet❤️

Jeg trækker vinderen fredag den 12. juni kl. 16.00.

Del gerne opslaget, så vi sammen kan sætte fokus på mænds sundhed.

05/06/2026

Sikke dog en skøn Fokusdag!
Med hjertet fuld af taknemmelighed over at få lov til at møde så mange gode mennesker – og i dag med særligt fokus på kvinder, hormoner og balance – går jeg nu på weekend 🙏

Jeg tager meget med mig fra dagen i dag. Særligt træder følgende tre ting frem:
🌿 Hvor meget fødderne fortæller, uden at der behøver at blive sat ord på. Kroppen er utrolig til at vise, hvad den arbejder med og hvor der er behov for støtte og balance.

🌿 Hvor tæt krop og sind hænger sammen. Når vi møder begge dele med nysgerrighed og opmærksomhed, kan der opstå nye muligheder for balance og udvikling.

🌿 At overgangsalderen viser sig på mange forskellige måder og er unik for den enkelte. Søvnløshed, hedeture, ledsmerter, humørsvingninger og andre forandringer i krop og sind kan fylde meget – og her kan zoneterapi, nærvær og ro være en værdifuld støtte ❤️

Det har været en fantastisk Fokusdag og mon ikke jeg finder et nyt tema at fordybe mig i en hel dag igen på et tidspunkt 😊

Og ja, for søren... det er jo også Fars dag i dag! Det har jeg slet ikke fået markeret – det må jeg lave om på i næste uge 😉

Så glædelig Fars dag til alle jer gode fædre – og rigtig dejlig weekend til jer alle ☀️

01/06/2026

❤️ Et trygt sted at komme ❤️
Mange børn, der har været igennem undersøgelser hos læge, på hospital eller andre steder i sundhedssystemet, kan have glæde af at komme i et helt roligt miljø. Et sted, hvor de bliver mødt i øjenhøjde og hvor de hele tiden ved, hvad der skal ske – også når de er ganske små.

Når I kommer hos mig, møder jeg dit barn med:
🌿 Ro og nærvær
🌿 Tydelighed omkring det, jeg gør og sætter ord på det, der skal ske
🌿 Nysgerrighed på det, dit barn viser og fortæller – og på det, jeg skal forstå
🌿 En let og tryg stemning med plads til både leg, bøger og små pauser

Jeg ønsker, at børn oplever min praksis som et rart sted at være – et sted, hvor der er plads til at være præcis den, man er ❤️

Og så har jeg brug for jeres hjælp 😊

Hvis der er særligt legetøj, bøger eller andre små ting, som jeres børn elsker, må I meget gerne skrive det i kommentarfeltet.

Jeg vil så gerne have noget, der passer til de forskellige aldersgrupper, for jeg elsker, når der kommer børn på besøg 🌈

Ha' en fortsat dejlig dag ❤️

30/05/2026

🌸 Fredag d. 5. juni (Grundlovsdag) holder klinikken ekstraordinært åbent med fokus på kvinder, hormoner og balance 🌸

Jeg er meget optaget af, hvordan zoneterapi kan støtte kroppen i de hormonelle forandringer, der kan opstå i overgangsalderen.
Overgangsalderen er en naturlig del af livet – men det betyder ikke, at du bare skal “klare dig igennem” ❤️

Mange kvinder oplever, at zoneterapi kan være en nænsom støtte ved:
🌿 uro i kroppen
🌿 søvnproblemer og tankemylder
🌿 hedeture og spændinger
🌿 behov for mere ro og overskud i hverdagen

✨ Denne dag tilbyder jeg 45 min. zoneterapi til kun 250 kr. ✨

Der er tider fra kl. 8.30–16.30 og bookinglinket finder du i kommentarfeltet 🌸

(Book under fanen: “Zoneterapi efterfølgende behandling” – 55 min.)

Jeg glæder mig til at byde dig velkommen hos Christina Bock - Zoneterapi og familiesamtaler, Bakkedraget 1B, 8362 Hørning❤️

26/05/2026

Der er altid noget, man lige skal nå…
Sådan har jeg det i hvert fald ofte. Med arbejdsliv, familie og alle de praktiske ting i hverdagen er jeg næsten altid i gang med et eller andet. Mon du kender det?

Jeg har flere gange gennem livet fået at vide, at jeg skal huske at finde ro – men hvor er det bare ikke altid nemt 🌿

I mit møde med en livsklog kvinde i fredags blev jeg igen mindet om, hvor vigtigt et roligt nervesystem er – både for os selv og for dem, vi gerne vil være noget for🙏 For ro smitter.

Så jeg har nydt en pinseweekend med gode venner, badet i en dejlig kølig sø, ordnet have, været på tur i naturen med min søde familie og faktisk også læst i en bog… bare fordi jeg havde lyst – og ikke fordi jeg skulle læse op til en eksamen😉

Jeg håber også, du har haft en pinseweekend med små øjeblikke af ro, nærvær og plads til bare at være 🌸

22/05/2026

Eksamensbekymringer… 📚
Det er tiden lige nu. Mange unge har fået læseferie og eksaminerne er i fuld gang.

For nogle fylder presset, tankemylderet og bekymringerne ekstra meget i denne periode.

Hvis du har en teenager derhjemme, som kunne have glæde af lidt støtte og ro lige nu, er han eller hun meget velkommen hos mig 🌿

I forbindelse med eksamensperioden tilbyder jeg lige nu 50 % rabat på zoneterapi til unge med eksamensbekymringer ❤️

Jeg oplever blandt andet, at zoneterapi kan:
🌿 støtte krop og sind i at genfinde balance
🌿 lindre fysiske gener og spændingstilstande
🌿 skabe en følelse af dyb ro og afspænding i kroppen
🌿 give mere energi og overskud

Vidste du, at jeg i mere end 20 år har arbejdet med børn, unge og familier?
Jeg har stor erfaring med at møde unge mennesker med ro, nærvær og en nysgerrighed, der er tilpasset den enkelte 💛

Du er altid meget velkommen til at kontakte mig, hvis du er nysgerrig på, hvordan jeg kan støtte din teenager i denne tid 🌸

Og så ønskes du og din familie den dejligste pinseweekend ☀️

20/05/2026

Vidste du egentlig, at du kan få tilskud til zoneterapi gennem Sygeforsikringen “danmark”? 🌿

Da jeg er RAB-registreret (Registreret Alternativ Behandler) zoneterapeut, har du mulighed for at få tilskud til dine behandlinger gennem Sygeforsikringen “danmark” ❤️

Efter behandlingen indberetter jeg elektronisk og tilskuddet bliver automatisk udbetalt til dig.

Du kan læse mere om tilskud på Sygeforsikringen “danmarks” hjemmeside – jeg har lagt linket i kommentarfeltet 😊

Mange private sundhedsforsikringer dækker desuden helt eller delvist udgifter til zoneterapi. Du er derfor altid velkommen til at kontakte din sundhedsforsikring for at høre mere om dine muligheder og dækning.

🌸 Ønsker du at booke en behandling, finder du bookinglinket i kommentarfeltet