16/04/2025
1 ud af 5 danskere kæmper med mental mistrivsel
Og det kan mærkes. Både på arbejdsglæden, samarbejdet og effektiviteten…
Men heldigvis kan vi som virksomheder gøre en reel forskel 🌱
Mental sundhed kommer ikke af sig selv – den kræver handling og en fælles indsats.
🎯 Og lige nu er der en oplagt anledning:
I forbindelse med Danmarks Mentale Sundhedsdag i uge 41 kan I søge op til 10.000 kr. i støtte fra Velliv Foreningen til at afholde en aktivitet, der løfter trivslen på jeres arbejdsplads.
Puljen er åben nu – så det er et godt tidspunkt at sende en ansøgning afsted!
Her er tre ting, vi sammen kan sætte på agendaen, hvis I vil styrke den mentale trivsel i hverdagen:
🧠 Mentale pauser med mening
Vi arbejder med at integrere korte, effektive pauser i hverdagen – ikke som en luksus, men som en nødvendighed. Pauser, hvor hjernen får ro og mulighed for at lade op
💪 Bevægelse og fysisk energi
Vi gør det nemt at få kroppen med – for vi ved, at selv små doser motion frigiver energi, løfter humøret og styrker den mentale robusthed
🌙 Søvn og brændstof til hjernen
Vi sætter fokus på de usynlige energikilder – som søvn og nærende mad – og klæder jer på til at forstå, hvordan de påvirker koncentration, stress og overskud
Vil I have mere inspiration til, hvordan I kan bruge støtten – eller høre mere om Vital Reset og vores tilgang til både mental og fysisk sundhed?
Så ring endelig til os på 23 98 38 37
