Time2grow v/Annemette Georgi

08/10/2024

Jeg er super glad for, at jeg igen får mulighed for at udbyde et kursus via FOF i Horsens 😍
Denne gang inviterer jeg alle, der ikke kender ret meget til meditation og mindful yoga til at udforske det med mit kursus: LÆR AT MEDITERE – OG FIND RO I HVERDAGEN
Du kommer til at undersøge, hvordan du kan få ro i både tanker og krop. Du træner din opmærksomhed, og du vil opdage hvordan kroppen og sindet hænger uløseligt sammen – og at du via mindful yoga og meditation kan finde øget overskud, glæde, afspænding og ro.
Er du nysgerrig?😄

Oplever du at hverdagen kan være travl og hektisk, og at den ene opgave bare afløser den anden – og når dagen er omme, føler du dig måske drænet for energi? eller at hovedet er fyldt op, og det er svært at slappe helt af. I gennem meditation og mindful yoga øver du at være tilstede i nuet...

30/08/2024

Vil du med på en rejse i 4 uger? 🌱🧘‍♀️😃
Rejsen går indad i dig selv. På mit hold hos FOF vil vi gennem nærværsyoga og meditation åbne op for mulige indsigter i os selv – om kroppen, følelser, adfærd, vores intentioner og kerneværdier.
På torsdag den 5/9 holder jeg en gratis prøvetime og torsdag den 19/9 er første session.
Jeg glæder mig til at se dig 🤩

Trænger du til mere balance og harmoni i dit liv? Tiltrækkes du af stilhed og fordybelse? Dette særlige hold tilbyder netop det – en dyb fordybelse i meditation, nærværs-yoga og mulighed for selvindsigt. I løbet af fire mødegange vil vi sammen udforske vejen til en dybere forbindelse med os...

23/02/2024

Jeg tilbyder et mindfulnesshold i Sondrup. Det bliver 4 skønne og indsigtsfulde tirsdage i april 🌱
Vil du med? (Der er kun plads til 8 deltagere)
Læs mere her: https://time2grow.dk/kurser/

23/02/2024

VELKOMMEN TIL MIN SIDE ’Time2Grow v/ Annemette Georgi
Den har været længe undervejs… i mine tanker... mens fokus har været at udvikle hjemmeside og komme rigtigt i gang med mine kurser.
Siden 2020 har jeg undervist studerende på VIA University College i mindfulness, og faktisk har over 100 studerende haft glæde af mine kurser, hvilket jeg er utrolig taknemmelig over.
Jeg er så småt ved at komme i gang med kurser via FOF og også med private hold.
Det er en stor glæde at kunne kombinere mit arbejdsliv med min passion for mindfulness :-D
Jeg håber, du har lyst til at følge mig her på siden, hvor jeg blandt andet vil dele kurser og workshops og selvfølgelig information og inspiration om mindfulness.
Kærlig hilsen Annemette

Du er også velkommen til at tjekke min hjemmeside ud:

Time2Grow Er dit næste skridt mindfulness? Mindfulness er en vej til øget livskvalitet og mere glæde Mindful betyder at blive bevidst om eller opmærksom på det nuværende øjeblik. Når vi træner mindfulness bliver vi mere vågne overfor det, der sker, både indeni os og udenfor os. Og når vi...