17/08/2019
Hvordan kan man træne målmanden (2)
Først og fremmest en tak til de læsere, som læste og kommenterede sidste uges indlæg på min hjemmeside. Der kom mange konstruktive indspark, som jeg vil benytte mig af og supplere i denne og kommende bud på, hvordan målmanden kan trænes.
Det skulle især være en hjælp til de trænere i ungdoms – og serieklubber, hvor man står alene med træningen. Herunder varetagelse af målmandstræningen, som jeg anser for en væsentlig del for at kunne skabe et stabilt hold. En sikker målmand er guld værd for holdet.
Med en sikker målmand mener jeg ikke en målmand, der kan klare alt. Og præsterer “TV-redninger”. Men en spiller, som ikke taber hver anden bold, eller hvor bolden triller ind under ham.
I den sidste og meget specielle kvalifikationskamp mellem FC København og Røde stjerne, så vi gode målmænd, der ikke kun gjorde, hvad man kunne forvente, men langt mere: refleksredninger, indgreb af høje bolde, gode udkast.
Man siger ofte, at målmanden ikke er så god til de høje bolde. Eller at han er usikker ude i feltet. Man bliver god til det man træner. Og det er sjældent at de høje bolde trænes.
To målmænd kan gøre det simpelt: kast høje bolde til hinanden eller spark høje bolde. Gør øvelsen sværere ved at øge afstanden mellem de to målmænd. Og lav øvelsen hver træningsaften.
Problemet med de høje bolde er, at målmanden ikke har noget fikspunkt at bedømme boldens bane på. Men kun kan fiksere på boldens bane.
Man kan som træner også sætte en markspiller til at sparke høje indlæg foran mål. Det giver træning både til målmand og markspiller.
Fortsættelse følger i næste uge.
Heinz Hildebrandt. 17. August 2019
Ccplayers.dk / dansktrænerbureau.dk
[email protected]
Ved tilmelding accepterer jeg at modtage nyhedsbreve og fodboldrelaterede tilbud fra Dansk Træner Bureau og DTB's partnere. Din email vil ikke blive videregivet til tredjepart.
