Ammeplejersken

23/07/2026

23/07/2026

Jeg ser skepsissen i forældrenes øjne, når jeg igen og igen opfordrer til at flytte baby en lille smule længere væk fra brystvorten. Men den er god nok -det virker!

Selvfølgelig aldrig mere, end at du som ammende stadig kan mærke vacuum. Man kan naturligvis godt flytte baby så meget, at baby ikke længere kan nå. Så mærk efter! Føles amningen helt perfekt og rar, så ligger din baby sandsynligvis helt, som den skal.

Jeg bruger især denne justering ved ammeudfordringer -og dem ser jeg jo alligevel en hel del af😉

Husk at gemme opslaget -eller send det videre til en du kender der er gravid eller lige har født 💕

Små justeringer i stillingen kan gøre en kæmpe forskel. 💕

17/07/2026

Jeg kunne simpelthen ikke lade være med at lave en lille real om det utilmativ fedeste job i verdenen🤩 -hvis du spørger mig😉

Vær ikke alt for hård ved mine redigeringskills 😅 -jeg er hverken ægte instagram’er eller nogen særlig multimedie-haj 🫣
Men min passion for amning fejler i hvert ikke noget❤️

13/07/2026

Selvom kalenderen siger sommerferie, ved jeg godt, at amning ikke altid følger ferieplanerne.
Måske driller sutteteknikken, måske gør amningen ondt, måske er mælken blevet en bekymring -eller måske har du bare brug for et par trygge øjne og lidt ro på❤️

Ofte kan små justeringer gøre en stor forskel -og det er rart at få hjælp, når behovet opstår, ikke flere uger senere…

Skriv endelig til mig, hvis du har brug for en tid.
Jeg glæder mig til at hjælpe dig videre med dit ammeforløb!

Ammeplejersken / Betina Kærager

12/09/2025

01/07/2025

Modermælk indeholder alt, hvad din baby har brug for de første 6 måneder – både næring og væske. Også når temperaturen stiger.

At give vand til en baby, der bliver fuldammet, kan faktisk være uhensigtsmæssigt. Vand optager plads i maven, men indeholder ingen kalorier, vitaminer eller næringsstoffer. Det kan betyde, at din baby ikke får dækket sit energi- og næringsbehov.

Modermælken tilpasser sig og kan både slukke tørsten og mætte. I varme perioder vil mange babyer amme hyppigere – det er helt normalt og en naturlig måde at regulere væskeindtaget på.

💡 Husk:
📌Fuldamning = ingen behov for vand
📌Hyppigere amning i varmen er normalt
📌Modermælk dækker både væske- og næringsbehov

💙💖
Hilsen Betina / Ammeplejersken

29/06/2025

Husk at gemme opslaget, så du let lige kan finde det igen📌 Jeg bliver også kiste glad for et like, så ved jeg nemlig om det er brugbar viden for Jer❤️

Lige efter fødslen er din babys mavesæk mikroskopisk lille. Den har aldrig været fyldt før, så der er kun plads til bitte små mængder mælk ad gangen. For at få dækket sit kaloriebehov, skal baby derfor spise meget – og det kan føles som nonstopamning. 😅

Men! I takt med at mælken løber til, og dagene går, udvider mavesækken sig. Når din baby:

✅ viser tydelige tegn på både sult og mæthed
✅ tager fint på i vægt
✅ og virker tilfreds efter amning
...så er mavesækken ved at have tilpasset sig.

Husk: Der er stor variation fra baby til baby – også i hvor meget mavesækken kan rumme. Så illustrationen er bare vejledende og skal tages med et gran salt 😊🫶🏻

💙💖
Hilsen Betina / Ammeplejersken

27/06/2025

Jeg har aldrig talt så meget om tyngdekraften, som efter jeg blev uddannet ammevejleder 😅
Men det giver faktisk mening.

Når amningen driller, er det tit de små, lidt mere usynlige detaljer, der kan gøre en kæmpe forskel – som fx hvordan babys krop ligger i forhold til dit bryst. I mange klassiske ammestillinger arbejder tyngdekraften imod Jer, og baby bliver trukket lidt væk fra brystet i stedet for tættere på.
Bare det at ændre vinkel – læne sig lidt tilbage eller lade baby ligge mere oprejst – kan gøre amningen nemmere, roligere og mere behagelig for Jer begge.

💙💕

Betina Kærager / Ammeplejersken