Young Sustainable Minds - Kristin Kledal

09/07/2023

25/12/2022

27/11/2021

Jeg gav en af mine elever opgaven at lave 3 lister i går:

⭐️ Hvad gør mig glad
⭐️ Hvad er jeg god til
⭐️ Hvad bidrager jeg med i denne verden

Spørgsmål som mange voksne ville have ret svært ved at svare på….

Det er så vigtigt at vi er bevidste om hvad der gør os glade, samt hvad vores styrker (og svagheder) er.

Læs de fantastiske svar som jeg fik lov til at dele med jer, her 👇

21/10/2021

14/10/2021

Da det jo er Danmarks mentale sundhedsdag i dag, så får I to posts😀

Her er 10 tips til hverdagen som kan styrke din mentale sundhed (og din mentale effektivitet😀)

14/10/2021

Så er det Danmarks mentale sundhedsdag i dag!

Mental sundhed er en integreret del af et sundt og afbalanceret liv. Vores mentale sundhed påvirker, hvad vi føler, tænker og hvordan vi handler hver dag. Det bidrager til vores beslutningsprocesser, vores mentale kapacitet, hvordan vi håndterer stress, og hvordan vi forholder os til vores omgivelser.

Her er et godt tips!

Når du vælger at bruge mentale strategier som venlighed, nysgerrighed og accept, både ovenfor dig selv og andre vil du styrke din mentale sundhed og velvære.

Rigtig god dag til jer alle derude!

14/05/2021

Ønsker jer en rigtig god dag med denne skønne sang af Pink og hendes datter Willow😍

P!nk + Willow Sage Hart // “Cover Me In Sunshine” // Out Now!Stream/Download // https://smarturl.it/CMIS Connect with P!NK:https://tiktok.com/...

05/03/2021

I får lige denne fantastiske sang Christopher har lavet sammen med Sundhedsstyrelsen med på weekend🤩

Husk at være venlig i mod dig selv🥰

Check out Christopher’s “Min indre stemme” made in paid partnership with Danish Health Authority, as commercial promotion.We can all be a little harsh on our...

26/02/2021

Har den sidste uge levet efter disse 3 simple principper, og det giver virkelig meget overskud. Prøv det, måske virker det for dig også😀 Også et godt tips til vores børn😀
God weekend☀️