Metacom

25/08/2026

24/08/2026

https://aof.dk/motion-og-bevaegelse/yoga-og-meditation/mindfulness-traening-1426204058

Du kan stadig nå at komme med på holdet.
Vi sidder mest på stole og bevæger os i det omfang det er muligt for den enkelte på gulv og stående. Kom som du er :-)

Mindfulness træning for alle der vil styrke mental sundhed og livsglæde- Rolig individuel træning af praksis i fællesskab- Træning af sindet med fokus på kroppen – væk fra tankemylder- Træning til mere nærvær, mindre uro, mere glæde og balanceMindfulness træningen er for...

18/08/2026

Region Sjælland - Nyt hold begynder mindfulness træning Mental sundhed i arbejdslivet 💚🙏 vi er klar til modul 1 ud af 4 I samarbejder med Dansk Center for Mindfulness

03/06/2026

Klar til Mindfulness træning med Sjælland - Center for Uddanelse og kompetence 🙏 Vi skal afslutte og begynde på ny med egen træning til forandring 💚

12/05/2026

Mindfulness i arbejdslivet - træning af mental sundhed 💚Region Sjælland - vi er
Klar til modul 3 og en formiddag med fordybelse i stilhed 🍀🙏

15/04/2026

Velkommen til modul 4 på Mindfulness
- træning af mental sundhed i arbejdslivet 💚🙏afslutninger er begyndelsen på nyt.
Samarbejde med Region Sjælland og Dansk Center for Mindfulness

08/04/2026

Begynder morgenen med det gode fokus på sundhed i hverdagen 🙏
Besøg hos A-Fys 💚