Ciraklar.dk

Ciraklar.dk Vi er en rådgivningsvirksomhed med kerneområder som:

"Tilbage til job" efter sygemelding
Selvværdsbehandling
Motivation Er du blevet nysgerrig?

Jeg arbejder intuitivt med din udvikling, din karriere og dit selvværd, så DU kan leve mere frit med og i dig selv. Jeg løfter mennesker op til et nyt niveau og hjælper DIG, som VIL skabe forandring og udvikling både i dit professionelle og private liv. Igennem vores liv oplever vi ting som kan forandre os eller skabe livskriser, og det er her vi har brug for at række ud efter hjælp. Kerneområdern

e er:

�Karriererådgivning
�Stressbehandling, når du er ramt af stress
�”Fra stress til job igen”, som er processen tilbage efter sygemelding
� Dit selvbillede, din selvfølelse

Jeg kan hjælpe dig med at finde flow i dit liv og hjælpe dig til at få øje på dine styrker, værdier og finde tilbage til en god hverdag. Jeg arbejder ud fra et holistisk perspektiv med fokus på åndedrættet, bevidsthedsskabende og forløsende teknikker som EFT og BARS, systemisk opstilling, kost, vitaminer og mineraler, da jeg har erfaring med, at vi ikke kun kan restituere på et enkelt område, men både skal kigge indad og have fokus på hvordan vi nærer vores krop og sjæl. Hvis du føler at du er endt i stress, men det stadig er udefinerbart pga fysiske symptomer og mistrivsel, så kan jeg guide og vejlede dig i en ny retning. Og vil du vide mere, så er du naturligvis velkommen til at kontakte mig - via indbakken herinde eller på 40982166. Kærligst Anette Sofia

VÆRDIFULD ❤️En far sagde til sin datter “Du er blevet student med ære, her er en Jeep jeg købte for mange år siden. Den ...
15/07/2022

VÆRDIFULD ❤️

En far sagde til sin datter “Du er blevet student med ære, her er en Jeep jeg købte for mange år siden. Den er ret gammel nu. Men før jeg giver dig det, så tag det med til brugtvognspladsen i centrum og fortæl dem, at jeg vil sælge det, og se, hvor meget de tilbyder dig for det. "

Datteren tog hen til brugtvognspladsen, vendte tilbage til sin far og sagde: "De tilbød mig $1,000, fordi de sagde, at det ser ret slidt ud. "

Faderen sagde, nu “Tag det til pantelåneren. "Datteren gik til pantelåneren, vendte tilbage til sin far og sagde,"Pantelåneren tilbød kun 100 $, fordi det er en gammel jeep. "

Faderen bad sin datter om at gå til en Jeep-klub nu og vise dem Jeepen. Datteren tog derefter Jeepen til klubben, vendte tilbage og fortalte sin far," Nogle mennesker i klubben tilbød $100,000 for den, fordi "det er en ikonisk Jeep og efterspurgt af mange samlere. "

Nu sagde faderen dette til sin datter: "Det rigtige sted værdsætter dig på den rigtige måde," Hvis du ikke er værdsat, skal du ikke være vred, det betyder, at du er det forkerte sted.

Dem, der kender din værdi, er dem, der sætter pris på dig...... Bliv aldrig et sted, hvor ingen ser din værdi.

Kredit: Ukendt

Et fantastisk foredrag med Kim Boye - Den Mentale Kriger i BOXEN i Holbæk. Jeg var tryllebundet og fik følelsen af, at “...
02/06/2022

Et fantastisk foredrag med Kim Boye - Den Mentale Kriger i BOXEN i Holbæk.

Jeg var tryllebundet og fik følelsen af, at “PIVSKID” - det er Kim ihvertfald ikke.

Og “PIVSKID stedet”- det er et sted, som lugter af lort - sir Kim Boye - Den Mentale Kriger 😊

Så kig op, ret ryggen, tag din plads i livet og skab dig til du har skabt, det liv du ønsker dig 😊

Fedt at blive rusket mentalt - jeg kørte opløftet hjemad.

Hvis “Den mentale kriger” kommer i nærheden af din by, så overvej at tage forbi og hør hans budskaber ⭐️🤗😎

Tak for et STÆRKT foredrag👏💪

27/04/2022

Hus alf eller hus coach?🍀

Kender du en husalf og hvad tænker DU det er?

For mig er en husalf den som nurser kollegaerne, sørger for kaffen er klar, frokosten står på bordet til kl. 12.00, rydder op, gør lidt rent, og med et smil, sørger for at sprede en god stemning og generelt sørger for, at kollegaerne har det godt.

🍀 Hvad er en huscoach så?

Det er sådan en, som sørger for at kollegaerne har det godt - både medarbejderen og lederen, og sørger for at der bliver "ryddet op" i tanker, bekymringer og stress.

En som skaber glæde ved at komme på besøg i virksomheden 2-4 gange om måneden med et smil på læben, overskud og en evne til at vende barometeret fra minus til plus.

🍀Sådan en er jeg - en huscoach😊

Den som "ventilerer" og skaber et nyt mindset, som kan bidrage til bedre arbejdsglæde, trivsel, gensidig respekt for hinandens behov og arbejdsområde, og skaber lethed i en travl arbejdsdag.

Et lille citat af Stephen Covey:

🍀Sørg altid for at behandle dine medarbejdere nøjagtig, som du vil have dem til at behandle dine bedste kunder.🍀

26/04/2022

Fra stress til trivsel 🌸 Firma OUTDOOR event 🍀

Jeg har indgået et samarbejde med et skønt sted i Odsherred, som er et perfekt sted til at danne ramme om et OUTDOOR firma event.

Kom ud i det grønne og hold fri fra kontoret og kom og hyg med aktiviteter som:

🍀Fodboldgolf
🍀Parkgolf
🍀Krolf

Som supplement kan der indgå et 30-45 minutters oplæg om trivsel, samarbejde, stress eller andet efter ønske 😊

Stedet Solgårdens Familiehave er et perfekt sted til en firmaudflugt, teambuildingsdag eller sommerfest, hvor kollegaerne kan grine sammen og skabe bånd på tværs af afdelingen/virksomheden.🍀

Vi kan lave en pakkeløsning til jer med leg i haven, vildmarksfrokost, indlæg, kaffe/te/øl/vand, og booking af Solasen, som er stedets relax område. 🍀

Ring for tilbud på tlf. 4098 2166.

🍀🍃⚽️🎾⛳️🏌️‍♂️⛹️‍♂️🍀⚽️🎾⛳️🏌️‍♂️⛹️‍♂️

Hvis du tror på, at du KAN, så får du retOG hvis du tror på, at du IKKE kan, så får du også ret. Så hvilke muligheder gi...
25/04/2022

Hvis du tror på, at du KAN, så får du ret

OG

hvis du tror på, at du IKKE kan, så får du også ret.

Så hvilke muligheder giver du dig selv idag?

21/04/2022

Vigtig viden ⭐️

Uanset om du er stressramt eller jobsøgende, så er det vigtigt at give sig selv FRIDAGE.

Fridage hvor du IKKE skriver ansøgninger eller kigger på jobportaler, men blot gør ting, som nærer dig. Fordi du MÅ gerne have dage, hvor du trækker stikket ellers risikerer du at rammes af LEDIGHEDS stress.

Ligeledes hvis du er stressramt, så er det ekstra vigtigt for dig at være i ro UDEN To-Do lister, og tanker om hvad du BØR nå eller SKAL gøre.

BØR/BURDE
SKAL/SKULLE

er FY-ord, som er vigtigt, at du undlader af dit ordforråd ❤️

Derfor vær nænsom mod dig selv og brug solen, naturen og dine interesser på din fridag.

Nyd dagen❤️

20/04/2022

🌸Hvad er jeg nu værd? 🌸

“Du skriver sådan nogen gode ting om stress, og det rammer spot on på mig. Alle de ting der er blevet sagt, alle de grænser, der er overskredet og følelsen af ikke at være god nok.

Jeg skal jo finde mig et nyt job og det skal nok komme, men jeg føler mig fuldstændig hudløs og har svært ved at prale.

Har du et godt råd?”

Denne besked fik jeg i min indbakke igår, og denne tilstand/følelse er slet ikke ualmindelig i forbindelse med stress.

Kender du historien om 50 kronen - ellers får du den her.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

Forestil dig en 50 kr. seddel - hvad er den værd? ……50 kr. selvfølgelig.

Samme 50 kr. bliver trampet og spyttet på og krøllet helt sammen.

Ændrer det på hvad den er værd?

Overhovedet ikke - Den er selvfølgelig stadig 50 kr. værd.

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

Og det er DU osse - stadig lige meget værd - osse efter en joboplevelse, som for en stund har sendt dig til tælling💕

Et par spørgsmål til refleksion.

🍀Hvad er “gaven” i det du oplevede. Med det mener jeg - hvad er læringen i oplevelsen🌸

🍀Se oplevelsen udefra og træk dig op i helikopterview og bliv objektiv. Havde det egentlig noget med mig at gøre eller var jeg blot en brik i et spil eller en dårlig kultur🌸

🍀 Anerkend dig selv og find frem til hvad der gik godt og hvor du bevarede din værdighed🌸

🍀 Find styrken i dig selv fremfor at tænke “ Hvorfor skulle det gå ud over mig” / “Hvad gjorde jeg forkert?🌸

Du har nemlig styrker, som kan bruges videre i nyt job, og selvom du har oplevet svigt fra en chef/kollegaer, så er du stadig lige meget værd.

Lad ikke nogen tage den del fra dig💕

Dejlig solskinsdag derude ☀️

17/04/2022

Hvad kærlighed kan ❤️

Igår var jeg med til at fejre kærligheden mellem 2 unge mennesker, som begge har været udfordret af livet på hver deres måde.

Den unge kvinde, som i en ung alder havde en hjernesvulst og den unge mand, der som spæd blev ramt af sygdom. Idag er de hhv fleksjobber og førtidspensionist.

Deres ubetingede kærlighed har fået dem begge til at tage kvante spring i deres udvikling, og de lyser hinanden op. Sammen er de den bedste udgave af dem selv - sammen og hver for sig.

Kærlighed kan noget ❤️Selvkærlighed kan noget❤️

🌟Hver en tanke du tænker
🌟Hvert et ord du siger
🌟Hver en handling du laver

skaber DIT liv.

Det betyder, at hvis din tanke er positiv, det du fortæller dig selv er positivt, og du træder nye stier i dit liv, så vil du skabe den forandring, som osse vil give dig kvantespring, og du vil sende fra en ny frekvens.

VIL du VIRKELIG skabe en forandring i DIG, i DIT liv eller arbejdsliv, så udspringer det i DIN tankegang.

Hvem vil du gerne være?
Hvordan kan du blive det, og hvad skal der til?

En lille refleksion til en smuk påskedag. 🌼😎🐥

15/04/2022

🍀Fra stress til job igen🍀

Efter 2 års sygemelding stod jeg og skulle tilbage på arbejdsmarkedet - ikke fordi jeg følte mig klar, men fordi mine sygedagpenge var ophørt og eneste alternativ var kontanthjælp.

Derfor stod jeg i efteråret 2014 på Jobcenteret og udfyldte en ansøgning om kontanthjælp, fordi jeg var overbevist om, at jeg ikke kunne klare at træde tilbage på arbejdsmarkedet igen.

Alligevel var der noget i mig, som fik mig til at rive ansøgningen i stykker, og herefter startede min rejse tilbage til selvforsørgelse.

🍀Fra stress til job igen🍀 er forløbet som jeg har udviklet, fordi jeg ved, at jeg ikke er den eneste, som kunne have brug for støtte til at komme tilbage til job efter stress.

Igennem vores liv oplever vi ting som kan forandre os eller skabe livskriser, og det er her vi har brug for at række ud efter hjælp.

Jeg løfter mennesker op til et nyt niveau og hjælper DIG, som VIL skabe forandring og udvikling både i dit professionelle og private liv.

Jeg kan hjælpe dig med at finde flow i dit liv og hjælpe dig til at få øje på dine styrker, værdier og finde tilbage til en god hverdag.

Og selvom din rejse ikke behøver at ligne min, så er jeg sikker på, at jeg kan skabe håb og fremdrift sammen med dig.

🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸

12/04/2022

🌈⭐️🌸🌈⭐️🌸🌈⭐️🌸🌈⭐️🌸🌈⭐️🌸🌈

Tør du være helt ægte og åben omkring dine oplevelser i arbejdslivet eller er du bange for konsekvensen og at blive fravalgt til et job, hvis du fortæller, at du f.eks. har været ramt af stress?

I dag læste jeg et opslag om en virksomhed, som “screener” kommende medarbejdere for stress. De var af den overbevisning, at hvis de valgte/fravalgte en bestemt personlighedstype, så kunne de “forebygge” for stress i deres virksomhed.

Stress kan ramme ALLE - uanset høj/lav, stærk/mindre stærk, robust eller ej.

Det handler om livsomstændigheder og i øvrigt, så er stress ikke noget en personligheds test kan måle, fordi stress er ikke kun mentalt, men kan osse manifestere sig i kroppen i form af fysiske sygdomme.

Jeg ved godt, at stress ikke er sexet og koster en virksomhed på bundlinjen, MEN op på hesten og tag det ansvar, der følger med, når det handler om mennesker.

Jeg bliver bare nødt til at sige, at det er og skal ikke være muligt at “vaccinere” mod stress ved at vælge en bestemt personlighedstype fra.

Og Iøvrigt hvem kan vurdere om det er A eller B, som rammes af stress?

Livet er uforudsigeligt, men med den rigtige støtte, et anerkendende miljø, gode arbejdsvilkår, empati og varme, så vokser, stråler og udvikler vi os 🌸🌺🍀

Jeg respekterer mennesker, der har været ramt af stress og TØR stå ved det.‼️

🌈🌟🌸🌈🌟🌸🌈🌟🌸🌈🌟🌸🌈🌟🌸🌈

11/04/2022

🌟Taknemmelighed 🌟

Da jeg åbnede min computer her til morgen, var det første der poppede op i min indbakke denne smukke reference.

🌸”Jeg kan varmt anbefale et outplacement forløb hos Anette Ciraklar. Det er ikke os alle som finder det let at være blevet afskediget og være ledig, og skal ud at sælge sig selv igen.

Men jeg er kommet lettere igennem det ved hjælp fra Anette, som har hjulpet mig til at acceptere min situation og min arbejdshistorik. Med et utroligt empatisk sind og en forståelse for personen, hun sidder overfor, har hun altid været tilgængelig til en snak om den aktuelle situation, hvor svært det end har været.

Altid har hun været klar med gode værktøjer for at hjælpe med at komme positivt videre. Vi har kigget på alt fra meditation, mindfullness, jobsamtalens luner, ansøgninger, positiv tankegang og hvordan man taler til sig selv” 🌸

Tak er kun et fattigt ord i denne forbindelse, fordi jeg gør det helt fra hjertet og det som ligger mig mest på sinde er at løfte, støtte og skabe håb for fremtiden.

I mine forløb arbejder vi med de 3 T’er nemlig:

🌸 Taknemmelighed
🌺 Tillid
🍀 Tryghed

Fordi jeg ved at det skaber stærke fundamenter.

Så dyrk din taknemmelighed idag og skulle du være i stormvejr i øjeblikket, så prøv at bruge denne sætning foran spejlet, på din gåtur, i din bil - hvor du end er.

Gentag den lige så mange gange overhovedet i løbet af dagen og mærk hvordan din mentale tilstand ændrer sig.

🌸Alle livsforandringer der ligger foran mig er positive. Jeg er tryg. 🌸

Dejlig mandag til dig 🤗

Adresse

Roskilde

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Ciraklar.dk sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Type