Inspiria - Naturbaseret udvikling

Ring Rutevejledning Website Kontakt virksomheden

Inspiria - Naturbaseret udvikling Inspiria tilbyder naturbaseret udvikling og forløb for enkeltpersoner, grupper og virksomheder.

Efteråret er en tid hvor naturen langsomt slipper. Blade falder til jorden, væksten aftager, og plads skabes til en ny c...
07/10/2026

Efteråret er en tid hvor naturen langsomt slipper. Blade falder til jorden, væksten aftager, og plads skabes til en ny cyklus. På samme måde kan denne tid af året invitere os til at stoppe op og gøre status.

Sammen med Kristine Bigum Törnqvist inviterer jeg til en eftermiddag i skoven med tid til refleksion, sansning og nærvær. En dag, hvor du kan stoppe op og rette opmærksomheden mod det, der er vigtigt for dig lige nu.
Forløbet afholdes d 1. november 2026, kl 12:30-17:00 i Søllerød Kirkeskov.

Har du lyst til at deltage eller læse mere om forløbet, så se her: https://inspiria-natur.dk/forloeb/dagsforloeb-i-naturen/

Et stærkt hold bygges ikke kun på cyklen. 🚴🌿Som sponsor af CykelRytteriet havde jeg fornøjelsen af at invitere holdet me...
22/08/2026

Et stærkt hold bygges ikke kun på cyklen. 🚴🌿

Som sponsor af CykelRytteriet havde jeg fornøjelsen af at invitere holdet med i skoven til en lidt anderledes dag.

En dag med plads til både stilhed, grin, refleksion og gode samtaler. En dag, hvor fokus ikke var på watt, tider eller resultater, men på menneskene bag.

I Inspiria arbejder vi med naturen som ramme for udvikling. Når vi sænker tempoet og flytter os væk fra hverdagens støj, opstår der ofte nye perspektiver, stærkere forbindelser og en større bevidsthed om det, der virkelig betyder noget.

Sammen udforskede vi, hvad der gør netop deres fællesskab særligt, hvilke styrker der kendetegner CykelRytteriet, og hvad de ønsker at tage med ind i det næste kapitel.

Tusind tak til hele holdet for at møde op med nysgerrighed og åbenhed. Det var en fornøjelse at opleve jeres engagement, jeres humor og den varme, der tydeligt lever i fællesskabet. 🙏

Sommeren går på hæld, og hverdagen er for mange begyndt igen. Derfor inviterer jeg til en eftermiddag og aften i Haresko...
16/08/2026

Sommeren går på hæld, og hverdagen er for mange begyndt igen. Derfor inviterer jeg til en eftermiddag og aften i Hareskoven d. 21/8.

Vi mødes i lyset og lander i naturen gennem enkle, guidede øvelser med fokus på nærvær og opmærksomhed. I skumringstiden giver vi plads til tid alene i naturen – med mulighed for blot at være og møde det, der opstår.

Efter solnedgang samles vi igen omkring bålet, spiser et fælles måltid og runder aftenen af med mulighed for refleksion og deling i gruppen. Der er plads til både ord og stilhed.

📍 Hareskoven
📅 21. August 2026, 16:30-22:00

👉 Læs mere og tilmeld dig her: https://inspiria-natur.dk/forloeb/tid-til-det-der-virkelig-betyder-noget/

Sommeren går på hæld, og hverdagen er for mange begyndt igen. Derfor inviterer jeg til en eftermiddag og aften i Haresko...
12/08/2026

Sommeren går på hæld, og hverdagen er for mange begyndt igen. Derfor inviterer jeg til en eftermiddag og aften i Hareskoven d. 21/8.

Vi mødes i lyset og lander i naturen gennem enkle, guidede øvelser med fokus på nærvær og opmærksomhed. I skumringstiden giver vi plads til tid alene i naturen – med mulighed for blot at være og møde det, der opstår.

Efter solnedgang samles vi igen omkring bålet, spiser et fælles måltid og runder aftenen af med mulighed for refleksion og deling i gruppen. Der er plads til både ord og stilhed.

📍 Hareskoven
📅 21. August 2026, 16:30-22:00

👉 Læs mere og tilmeld dig her: https://inspiria-natur.dk/forloeb/tid-til-det-der-virkelig-betyder-noget/

03/08/2026

Er du nysgerrig på, hvad der kan opstå i dig, når du giver dig selv tid i naturen uden krav og præstation?

Vi mødes i Hareskoven d. 21/8 i lyset og lander i naturen gennem enkle, guidede øvelser med fokus på nærvær og opmærksomhed. I skumringstiden giver vi plads til tid alene i naturen – med mulighed for blot at være og møde det, der opstår.

Efter solnedgang samles vi igen omkring bålet, spiser et fælles måltid og runder aftenen af med mulighed for refleksion og deling i gruppen. Der er plads til både ord og stilhed.

📍 Hareskoven
📅 21. August 2026, 16:30-22:00

👉 Læs mere og tilmeld dig her: https://inspiria-natur.dk/forloeb/tid-til-det-der-virkelig-betyder-noget/

Er du nysgerrig på, hvad der kan opstå i dig, når du giver dig selv tid i naturen uden krav og præstation?Vi mødes i Har...
02/08/2026

Er du nysgerrig på, hvad der kan opstå i dig, når du giver dig selv tid i naturen uden krav og præstation?

Vi mødes i Hareskoven d. 21/8 i lyset og lander i naturen gennem enkle, guidede øvelser med fokus på nærvær og opmærksomhed. I skumringstiden giver vi plads til tid alene i naturen – med mulighed for blot at være og møde det, der opstår.

Efter solnedgang samles vi igen omkring bålet, spiser et fælles måltid og runder aftenen af med mulighed for refleksion og deling i gruppen. Der er plads til både ord og stilhed.

📍 Hareskoven
📅 21. August 2026, 16:30-22:00

👉 Læs mere og tilmeld dig her: https://inspiria-natur.dk/forloeb/tid-til-det-der-virkelig-betyder-noget/

Hvad sker der, når en gruppe mennesker træder ud af tempo, krav og gøremål – og ind i naturen sammen?I Hareskoven fik vi...
10/06/2026

Hvad sker der, når en gruppe mennesker træder ud af tempo, krav og gøremål – og ind i naturen sammen?

I Hareskoven fik vi lov at opleve det.
Skoven var helt utrolig den dag - frodig, tæt og næsten som en lille regnskov. Vi bevægede os gennem varme, sol og pludselig regn… og netop regnen, der kom under vores stille lyttevandring, gjorde noget særligt ved stemningen. Det hele blev mere sanseligt. Mere levende.

Det blev en dag, hvor tempoet fik lov at falde, og hvor opmærksomheden flyttede sig – fra det, vi plejer at have travlt med, til det, der mærkes og er lige her.

Tak til jer, der var med. For jeres nærvær, jeres tillid og jeres mod til at være i det åbne – det er det, der gør dagene så særlige.

Og tak Kristine Bigum Törnqvist for endnu en dag, hvor vi holder det her rum sammen.

Hvis du er nysgerrig på kommende forløb så kig her: https://inspiria-natur.dk/forloeb-for-grupper-og-enkeltpersoner/

23/05/2026

🌿 Hvor finder du dit åndehul, når tempoet er for højt?

Den 5. juni skaber vi et i Hareskoven.
En eftermiddag og aften, hvor du kan træde et skridt tilbage og mærke, hvad der giver ro og energi.
Vi guider enkle, sanselige øvelser i naturen, der åbner for nærvær, kontakt og klarhed.
Uden krav om at skulle præstere – du kan komme præcis, som du er.

👉 Læs mere og tilmeld dig via link i bio
🌐 https://inspiria-natur.dk/forloeb/dagsforloeb-i-naturen/

Måske er det her din invitation til at sænke tempoet?
17/05/2026

Måske er det her din invitation til at sænke tempoet?

10/05/2026

🌿🌿Måske er det her din invitation til at sænke tempoet.

Den 5. juni mødes vi i Hareskoven til et nærværende dagsforløb med guidede øvelser, sansning, bevægelse og stilhed - i en ramme, hvor du kan være med præcis som du er.
Dagen er faciliteret sammen med Kristine Bigum Törnqvist.

Mange går hjem med mere ro i krop og sind, ny energi og større klarhed om det, der er vigtigt lige nu.

👉 Læs mere og tilmeld dig her: https://inspiria-natur.dk/forloeb/dagsforloeb-i-naturen/

Du er også meget velkommen til at skrive til mig, hvis du er nysgerrig på, om forløbet er det rette for dig.

Adresse

Fuglevangsvej 6B
Rungsted
2960

Telefon

+4531695766

Website

Underretninger

Bliv den første, der får besked: Vi sender dig en e-mail, når Inspiria - Naturbaseret udvikling offentliggør nyheder og tilbud. Din e-mailadresse bliver ikke brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Virksomheden

Send en besked til Inspiria - Naturbaseret udvikling:

Genveje

Del

Kategori