Pia Sommer

Ring Rutevejledning Website Kontakt virksomheden

Pia Sommer Jeg ser dig
Jeg hører dig
Jeg møder dig

Er du et sted, hvor du føler, at du har brug for hjælp til noget, du gerne vil løse, få energi til at sætte nye mål, forlade gamle mønstre og vaner eller få en dybere indsigt i dig selv, så dit liv kan tage en drejning i den retning du gerne vil have? Jeg arbejder med coaching, regression, terapi og clairvoyance som alle er værktøjer, der kan medvirke til at bringe dig videre. Kort fortalt, så bruges de til hver deres formål, ligesom de kan kombineres i længerevarende forløb, som jeg tilpasser dine behov og ønsker.

Kære dig 💛Jeg faldt over en tanke, som jeg synes er interessant: Hvor meget af vores indre uro handler egentlig om, hvor...
06/10/2026

Kære dig 💛

Jeg faldt over en tanke, som jeg synes er interessant: Hvor meget af vores indre uro handler egentlig om, hvor vores tanker befinder sig?

Nogle gange sidder tankerne fast i det, der allerede er sket. Vi gennemgår gamle oplevelser, samtaler og ting, vi ville ønske, vi havde gjort anderledes. Andre gange er hovedet fyldt med alt det, vi skal nå og forholde os til lige nu. Og så er der de perioder, hvor tankerne hele tiden løber foran os og forsøger at regne fremtiden ud: Hvad nu hvis? Hvad kommer der til at ske? Hvordan skal det hele gå?

Jeg tror ikke, at vi bare kan beslutte os for aldrig at tænke på fortiden eller bekymre os om fremtiden. Sådan fungerer vi mennesker ikke. Men jeg oplever selv, at der sker noget, når jeg opdager, at mine tanker er stukket af med mig, og jeg i stedet vender tilbage til kroppen og det øjeblik, jeg faktisk befinder mig i.

Mærker mine fødder. Min vejrtrækning. Min mave. Det, der er lige nu.

For lige nu behøver jeg ikke løse hele min fortid eller kende hele min fremtid. Jeg skal bare være her. 💛

Kære dig 💛Nogle morgener bruger jeg bare et par minutter på at lande i mig selv, inden dagen begynder. Jeg mærker kroppe...
05/10/2026

Kære dig 💛

Nogle morgener bruger jeg bare et par minutter på at lande i mig selv, inden dagen begynder. Jeg mærker kroppen og spørger egentlig bare: Hvordan har jeg det i dag?

Nogle dage vågner jeg glad og fuld af energi. Andre dage er jeg træt, tung eller måske rigtig trist. Og jeg har lært, at det, jeg mærker om morgenen, gerne må få betydning for, hvordan jeg møder resten af dagen.

Hvis jeg er trist, er det måske ikke dagen, hvor jeg skal skrue helt op for tempoet eller træffe de store beslutninger. Så prøver jeg i stedet at tage dagen lidt mere minut for minut og give mig selv den plads, jeg har brug for.

Jeg prøver ikke at ændre den, jeg vågner som. Jeg prøver først at møde hende. 💛

Og måske er det nogle gange dér, omsorgen for os selv begynder.

Kære dig 💛Jeg har tænkt en del over det her med grænser. For jeg har levet en stor del af mit liv med et behagermønster,...
03/10/2026

Kære dig 💛

Jeg har tænkt en del over det her med grænser. For jeg har levet en stor del af mit liv med et behagermønster, hvor jeg har været rigtig god til at mærke, hvad andre mennesker havde brug for. Især i mine nære relationer kunne mit fokus meget hurtigt komme til at ligge på den anden. Hvordan har du det? Hvad har du brug for? Hvad kan jeg gøre for, at du er glad?

Det interessante er, at jeg ikke gjorde det bevidst. Jeg gik jo ikke rundt og tænkte, at nu ville jeg tilsidesætte mig selv. Men jeg kan se i dag, at der lå en form for tryghed i, at den anden havde det godt. For hvis den anden ikke var glad, hvis der kom vrede, afstand eller utilfredshed, så blev jeg selv bange og utryg. Og derfor kunne det føles lettere at gå på kompromis med mig selv end at risikere, hvad der ville ske, hvis jeg lod være.

Nogle gange ved vi faktisk godt, at noget ikke føles rigtigt for os. Men vi siger alligevel ja eller bliver i det, fordi vi er mere bange for, at den anden bliver ked af det, vred eller trækker sig, end vi er for at gå imod os selv.

Når man gør det mange nok gange, kan man langsomt komme til at miste sig selv i relationen. Den andens følelser, behov og reaktioner kommer til at fylde så meget, at ens egne grænser bliver skubbet længere og længere væk. Og for mig er det nok noget af det, jeg kan sørge allermest over i dag: alle de gange, jeg mistede mig selv i relationer til andre mennesker.

For der kommer også noget bagefter, når man begynder at forstå sit eget mønster. Der kan komme sorg over det, man har accepteret, vrede over de gange, man ikke passede bedre på sig selv, og et stort arbejde med at lære sig selv at kende på en anden måde. Forstå sine egne grænser. Mærke dem. Og ikke mindst begynde at respektere dem.

Jeg vidste ikke dengang det, jeg ved i dag. Men i dag ved jeg, at min egen tryghed ikke skal skabes ved at sørge for, at alle andre omkring mig er glade. Og måske er noget af det vigtigste, jeg har skullet lære, at jeg godt må passe på relationen til et andet menneske – uden at miste relationen til mig selv. 💛

Kære dig 💛Udvikling behøver ikke koste penge. Selvfølgelig kan man vælge at gå i terapi, tage på kurser eller få hjælp a...
02/10/2026

Kære dig 💛

Udvikling behøver ikke koste penge. Selvfølgelig kan man vælge at gå i terapi, tage på kurser eller få hjælp af andre mennesker, når man har brug for det. Men personlig udvikling kan også være noget, vi selv arbejder med midt i vores helt almindelige hverdag.

For mig handler udvikling rigtig meget om at komme ud af hovedet og ned i kroppen. At give sig selv tid til faktisk at mærke de følelser, der er, i stedet for hele tiden at forsøge at tænke sig frem til svarene. Når vi giver kroppen og følelserne den plads, kan overtænkningen langsomt falde til ro, og der kan komme mere fred, harmoni og balance. Det bliver også lettere at træffe beslutninger, fordi vi igen kan mærke vores egen mavefornemmelse.

Og der er faktisk mange ting, man selv kan gøre. Man kan skrive dagbog og sætte ord på, hvordan man har det. På den måde kan man næsten blive sit eget spejl og begynde at få øje på, hvad der egentlig foregår inde i ens egen verden. Man kan finde en god meditation på YouTube eller Spotify – gerne med en stemme, man føler sig godt tilpas med. Man kan opsøge gratis workshops eller foredrag, når muligheden er der, eller finde en god bog om personlig udvikling og bruge den som inspiration til at holde fokus på sig selv.

Og så er der måske noget af det allermest enkle: Gå en tur. Ikke nødvendigvis hurtigt og ikke for at nå et bestemt antal kilometer. Bare gå stille og roligt. Læg mærke til din vejrtrækning, mærk fødderne mod jorden, mærk kroppen, og giv den tid til at falde til ro. Det koster ingenting, men kan gøre en stor forskel.

For udvikling behøver ikke koste penge. Men den kræver, at vi giver os selv noget opmærksomhed og tid. 💛

Kære dig 💛Hvad gør uvisheden ved os i en relation, når den anden bliver tavs?Jeg har tænkt en del over det i dag. For i ...
01/10/2026

Kære dig 💛

Hvad gør uvisheden ved os i en relation, når den anden bliver tavs?

Jeg har tænkt en del over det i dag. For i starten kan vi ofte godt være i stilheden. Vi tænker, at der sikkert er en forklaring, giver den anden lidt tid og fortæller os selv, at det nok skal gå. Men når tavsheden fortsætter, kan der begynde at ske noget inde i os.

For når vi ikke ved, hvad der foregår hos den anden, begynder vi nemt selv at udfylde tomrummet. Gamle erfaringer fra andre relationer kan blive aktiveret, uden at vi nødvendigvis er bevidste om det. Måske har vi tidligere oplevet at blive afvist, svigtet eller pludselig mærket en relation ændre sig. Og langsomt begynder overtænkningen: Har jeg gjort noget? Er den anden vred? Har jeg sagt noget forkert? Er der sket noget mellem os?

Det interessante er, at vi stadig ikke nødvendigvis ved mere, end vi gjorde fra begyndelsen. Men inde i os kan historien være blevet meget større. Og på et tidspunkt kan overtænkningen begynde at påvirke den måde, vi handler på. Måske reagerer vi hurtigt for at slippe af med ubehaget. Måske skriver vi noget, vi ellers ikke ville have skrevet. Eller måske trækker vi os fuldstændigt og lukker relationen ned.

Jeg tror, noget af det svære ved uvished er, at vi så let kommer til at lægge vores egen ro over i hænderne på den anden. Vi venter på et svar, en forklaring eller en handling, der kan få uroen til at forsvinde. Og imens kan vi faktisk komme længere og længere væk fra os selv.

Nogle gange kan vi ikke få den afklaring, vi har brug for, fra den anden. Og så kan vi være nødt til selv at tage stilling: Hvad vil jeg være i? Hvor længe vil jeg vente? Hvad er rigtigt for mig at gøre nu? Ikke for at straffe den anden eller nødvendigvis afslutte relationen, men for at komme tilbage på vores egen bane og tage vare på os selv.

For vi kan ikke altid bestemme, om et andet menneske svarer os. Men vi kan beslutte, hvor længe vi selv vil stå og vente i uvisheden. 💛

Kære dig 💛Har du nogensinde siddet i en samtale med et andet menneske, hvor du pludselig kunne mærke, at noget ændrede s...
18/09/2026

Kære dig 💛

Har du nogensinde siddet i en samtale med et andet menneske, hvor du pludselig kunne mærke, at noget ændrede sig mellem jer? Det behøver ikke være noget stort. Ingen behøver at have sagt noget forkert eller hævet stemmen. Men stemningen skifter, samtalen bliver lidt sværere, og det kan næsten føles, som om der bliver lukket en dør mellem jer.

Jeg synes, det er interessant, hvad der sker med os mennesker lige dér. For når kontakten pludselig bliver køligere, kan det næsten mærkes som en lille følelsesmæssig afvisning. Og fordi det ikke er særlig rart at være i, begynder vi ofte at lede efter en vej tilbage til den anden. Vi forklarer måske lidt mere, prøver at finde de rigtige ord eller arbejder på en eller anden måde hårdere for at få kontakten og den gode stemning tilbage.

Men nogle gange sker der noget midt i alle de forsøg. Vi ryger op i hovedet. Vores opmærksomhed flytter sig fra os selv og over på den anden: Hvad skal jeg sige nu? Hvordan får jeg samtalen tilbage på sporet? Hvordan får jeg den anden til at åbne døren igen?

Og lige dér kan vi faktisk begynde at miste os selv i relationen. Vi bruger vores energi på at genetablere kontakten til den anden, samtidig med at vi langsomt mister kontakten til os selv.

For mig ligger der noget vigtigt i at opdage det øjeblik. Ikke nødvendigvis for at få døren til at åbne igen, men for at kunne vende tilbage til mig selv og mærke: Hvad sker der egentlig i mig lige nu? For måske er det ikke altid kontakten til den anden, vi først skal forsøge at få tilbage. Måske er det kontakten til os selv. 💛

Kære dig 💛Efter 10 år som selvstændig har jeg pludselig fået kolleger igen. Og jeg må indrømme, at jeg faktisk havde gle...
07/09/2026

Kære dig 💛

Efter 10 år som selvstændig har jeg pludselig fået kolleger igen. Og jeg må indrømme, at jeg faktisk havde glemt, hvor dejligt det kan være.

I min virksomhed er jeg vant til at være meget alene. Jeg bestemmer selv, planlægger selv og har selvfølgelig mine kunder, men når arbejdsdagen er slut, er der ikke lige en kollega ved siden af, jeg kan grine med, vende noget med eller drikke en kop kaffe sammen med. Det har jeg fået igen nu, hvor jeg også arbejder i mit gamle fag.

Og jeg kan mærke, at det gør mig glad. Jeg kan rigtig godt lide skiftet mellem de to verdener. Nogle dage er jeg ude blandt kolleger, hvor der er mennesker omkring mig, grin, snak og en helt anden form for arbejdsdag. Andre dage går jeg ind i min virksomhed, hvor tempoet og arbejdet er et andet, og hvor jeg igen har mit eget rum.

Jeg troede måske tidligere, at jeg skulle vælge mellem de to. At enten var jeg selvstændig, eller også var jeg lønmodtager. Lige nu opdager jeg, at jeg faktisk rigtig godt kan lide at være begge dele.

Det ene tager ikke noget fra det andet. Lige nu oplever jeg faktisk, at de to ting giver mig noget forskelligt, og at netop det skifte giver mig mere energi og arbejdsglæde 💛

Kære dig 💛Er det min intuition, jeg mærker lige nu, eller er det min frygt, der taler? Det er faktisk et spørgsmål, jeg ...
31/08/2026

Kære dig 💛

Er det min intuition, jeg mærker lige nu, eller er det min frygt, der taler? Det er faktisk et spørgsmål, jeg synes er virkelig spændende, for de to ting kan nogle gange føles næsten ens.

Når frygten taler, oplever jeg ofte, at der følger en masse tanker med. Hvad nu hvis? Hvad nu hvis det går galt? Hvad nu hvis jeg har misforstået noget? Frygten vil gerne analysere, finde svar og være helt sikker, før den tør give slip.

Intuitionen oplever jeg anderledes. Den kommer ofte mere stille. Det kan være en fornemmelse, der bare er der, uden at jeg nødvendigvis kan forklare, hvor den kommer fra. Den behøver ikke ti argumenter for at overbevise mig. Jeg ved det bare eller mærker, at noget føles rigtigt eller forkert.

Det betyder ikke, at det altid er nemt at kende forskel. For når vi er følelsesmæssigt involverede i noget, kan vores egne ønsker, bekymringer og gamle erfaringer nemt blande sig med det, vi mærker.

Det er noget af det, jeg selv har nørdet rigtig meget i gennem årene som clairvoyant. At lære mine egne signaler at kende og blive bedre til at skelne mellem det, mit hoved fortæller mig, og det, jeg faktisk mærker.

For måske handler intuition ikke altid om at kunne se, hvad der kommer til at ske. Måske handler den også om at blive bedre til at lytte til det, vi allerede mærker indeni 💛

Et opslag til dig, der tænker over, reflekterer over eller måske allerede mærker den fuldmåne, der stille nærmer sig 💛De...
26/08/2026

Et opslag til dig, der tænker over, reflekterer over eller måske allerede mærker den fuldmåne, der stille nærmer sig 💛

Dette er min fornemmelse: 👇

Jeg har de sidste dage haft en meget tydelig fornemmelse omkring august fuldmånen. For mig handler den ikke kun om at give slip følelsesmæssigt. Den handler om closure. Om at få afsluttet det, der allerede er færdigt, men som stadig står åbent.

Det kan være helt konkrete ting i den fysiske verden. Et hussalg, en aftale, et arbejde, en relation, en økonomisk situation eller noget andet, der gennem længere tid har været undervejs. Ting, som måske har trukket ud eller stadig fylder, selvom man inderst inde godt ved, at deres tid er ved at være forbi.

Jeg oplever energien omkring denne fuldmåne som en lukning af åbne cirkler. Ikke sådan, at vi skal skynde os at afslutte alt muligt eller presse noget til at ske. Men det, der er meningen skal afsluttes, må gerne få sin afslutning nu. Det, der er færdigt, behøver ikke blive holdt kunstigt i live.

Og måske er closure heller ikke altid et stort dramatisk punktum. Nogle gange er det en beslutning. En handel, der falder på plads. En samtale, der bliver taget. Noget praktisk, der endelig bliver ordnet. Eller den stille erkendelse af: Det her skal jeg ikke have med videre.

Det er sådan, jeg mærker denne fuldmåne: Færdiggør. Luk. Gør op. Og gå videre.

24/08/2026

Af og til giver livet anledning til forandring og udvikling. Jeg tager selv mine ture. Det er mega fedt! Lyt med på reelen og hør min forandring! 💛

Adresse

Algade 8. Street
Sæby
9300

Telefon

+4520225220

Website

Underretninger

Bliv den første, der får besked: Vi sender dig en e-mail, når Pia Sommer offentliggør nyheder og tilbud. Din e-mailadresse bliver ikke brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Virksomheden

Send en besked til Pia Sommer:

Genveje

Del