الأكاديمية العالمية العلوم و المهن

الأكاديمية العالمية العلوم و المهن تقترح صفحتنا مواضيع جديدة في مختلف تخصصات التنمية البش

يقدم نادينا برامج إبداعية خاصة بالأطفال :
1 - الذاكرة و التفوق الدراسي للأطفال.
2 - الحساب الذهني.
3 - برامج لتنمية القدرات الذهنية للأطفال.
4 - الإستشارة التربوية و الأسرية.

28/05/2025

#نجاح #تفوق

11/08/2024

سأقوم بتقسيم الموضوع إلى فئات رئيسية مع شرح لكل نوع. وسأحاول أن أقدم لكم أكبر قدر من التفاصيل ضمن 160 سطرًا تقريبًا.

1. التفكير النقدي
التعريف: هو القدرة على تحليل المعلومات والأفكار بشكل منطقي ومنهجي، وفحصها وفقًا لمعايير واضحة.
المهارات المرتبطة: التحليل، التقييم، الاستدلال، التعرف على المغالطات المنطقية.
الأهمية: يساعد التفكير النقدي في اتخاذ قرارات مستنيرة وتجنب الوقوع في التحيزات الشخصية أو الجماعية.
الاستخدامات: يستخدم في حل المشكلات المعقدة، التقييم الأكاديمي، والتحليل السياسي والاجتماعي.
2. التفكير الإبداعي
التعريف: هو القدرة على توليد أفكار جديدة وأصيلة، ورؤية الأمور من زوايا مختلفة.
المهارات المرتبطة: العصف الذهني، التصور، الاستعارات، التشبيهات.
الأهمية: التفكير الإبداعي يعزز الابتكار ويساهم في تطوير حلول جديدة وغير تقليدية.
الاستخدامات: في الفنون، التصميم، التسويق، والابتكار التكنولوجي.
3. التفكير الاستراتيجي
التعريف: هو القدرة على التخطيط للمستقبل بشكل شامل ومترابط، مع الأخذ في الاعتبار النتائج بعيدة المدى.
المهارات المرتبطة: التخطيط، التنبؤ، اتخاذ القرارات المستنيرة، إدارة المخاطر.
الأهمية: يساعد في تطوير خطط فعالة لتحقيق الأهداف الطويلة الأمد.
الاستخدامات: في الإدارة، قيادة الفرق، إدارة المشاريع، والسياسات الحكومية.
4. التفكير التحليلي
التعريف: هو القدرة على تقسيم المشكلة إلى عناصرها الأساسية لفهمها بشكل أعمق.
المهارات المرتبطة: التجزئة، تصنيف المعلومات، المقارنة، والبحث عن العلاقات.
الأهمية: يمكن من فهم التفاصيل الدقيقة للمشكلات وتقديم حلول دقيقة وفعالة.
الاستخدامات: في العلوم، الهندسة، البرمجة، والبحث الأكاديمي.
5. التفكير الاستقرائي
التعريف: هو استخلاص القواعد العامة من أمثلة أو تجارب محددة.
المهارات المرتبطة: التعميم، الربط بين الأمثلة، التعرف على الأنماط.
الأهمية: يمكن من تطوير النظريات والمفاهيم من خلال مراقبة الواقع.
الاستخدامات: في العلوم الطبيعية، تطوير النظريات الاجتماعية، والتعليم.
6. التفكير الاستنباطي
التعريف: هو تطبيق القواعد العامة على حالات أو أمثلة محددة.
المهارات المرتبطة: الاستنتاج، التطبيق، التعميم العكسي.
الأهمية: يسمح بتطبيق النظريات على الواقع وتقييم فعاليتها.
الاستخدامات: في الفلسفة، القانون، والعلوم التطبيقية.
7. التفكير الإيجابي
التعريف: هو النظر إلى الأمور من زاوية التفاؤل والتفكير في الحلول بدلاً من التركيز على المشاكل.
المهارات المرتبطة: التفكير في الفرص، المرونة، الحماس، والتكيف.
الأهمية: يساعد في الحفاظ على الصحة النفسية وتحفيز النفس لتحقيق الأهداف.
الاستخدامات: في التطوير الذاتي، التحفيز، والعلاج النفسي.
8. التفكير السلبي
التعريف: هو التركيز على السلبيات والمشاكل والتهديدات المحتملة.
المهارات المرتبطة: التحليل النقدي الزائد، الحذر، توقع الأسوأ.
الأهمية: يمكن أن يكون مفيدًا في توقع المشاكل والاستعداد لها، لكنه قد يؤدي إلى القلق والقلق المفرط.
الاستخدامات: في التخطيط للأزمات، إدارة المخاطر، والتحليل الأمني.
9. التفكير الخيالي
التعريف: هو القدرة على تخيل سيناريوهات وحالات غير واقعية أو غير موجودة.
المهارات المرتبطة: التصور، الابتكار، الإبداع.
الأهمية: يساعد في تطوير الأفكار الجديدة والإبداعية التي لم تكن ممكنة في الواقع الحالي.
الاستخدامات: في الفنون، الأدب، الألعاب، والابتكار.
10. التفكير المنطقي
التعريف: هو استخدام القواعد والمبادئ المنطقية للوصول إلى استنتاجات دقيقة.
المهارات المرتبطة: التتابع، الاستدلال، البرهان، التحقق.
الأهمية: يضمن صحة العمليات الفكرية ويدعم اتخاذ القرارات العقلانية.
الاستخدامات: في الرياضيات، البرمجة، القانون، والتحليل الفلسفي.
11. التفكير التجريبي
التعريف: هو التفكير الذي يعتمد على التجربة والملاحظة لاختبار الفرضيات.
المهارات المرتبطة: التصميم التجريبي، الملاحظة الدقيقة، التحليل الإحصائي.
الأهمية: يسهم في التحقق من صحة الفرضيات وتطوير المعرفة العلمية.
الاستخدامات: في العلوم الطبيعية، البحث الطبي، والهندسة.
12. التفكير الشامل
التعريف: هو القدرة على رؤية الأمور في إطارها الكامل وربط الجزئيات المختلفة.
المهارات المرتبطة: الربط بين التفاصيل، التفكير متعدد الأبعاد، والتقييم الشامل.
الأهمية: يمكن من فهم العلاقات المعقدة بين العوامل المختلفة وتحليل الأوضاع بطريقة متكاملة.
الاستخدامات: في الإدارة العليا، التخطيط الاستراتيجي، وتحليل النظم.
13. التفكير السريع
التعريف: هو القدرة على اتخاذ قرارات سريعة في مواقف تتطلب استجابة فورية.
المهارات المرتبطة: الاستجابة السريعة، اتخاذ القرارات في ظل الضغط، التفكير الحاسم.
الأهمية: يساعد في التعامل مع المواقف الطارئة والمواقف التي لا تحتمل التأخير.
الاستخدامات: في القيادة، الطيران، العمليات العسكرية، والتدخل في حالات الطوارئ.
14. التفكير البطيء
التعريف: هو التفكير العميق والمطول الذي يسمح بفحص كل جوانب القضية قبل اتخاذ قرار.
المهارات المرتبطة: التحليل العميق، البحث المطول، التأمل.
الأهمية: يضمن اتخاذ قرارات مدروسة بعناية تتجنب الأخطاء الناتجة عن التسرع.
الاستخدامات: في البحث الأكاديمي، التخطيط طويل الأمد، والتحليل الفلسفي.
15. التفكير المجرد
التعريف: هو القدرة على التفكير في المفاهيم والأفكار المجردة التي لا تعتمد على أمثلة ملموسة.
المهارات المرتبطة: التصور، التعميم، التفكير النظري.
الأهمية: يساعد في تطوير النظريات والمفاهيم العلمية والفلسفية.
الاستخدامات: في الرياضيات، الفلسفة، والعلوم النظرية.
16. التفكير العملي
التعريف: هو القدرة على التفكير في الحلول والتطبيقات العملية للمشكلات.
المهارات المرتبطة: حل المشكلات، التطبيق، التنفيذ.
الأهمية: يساعد في تحويل الأفكار إلى أفعال وحلول ملموسة.
الاستخدامات: في الهندسة، الإدارة، التخطيط العمراني، والتعليم.
17. التفكير العاطفي
التعريف: هو التفكير الذي يتأثر بالعواطف والمشاعر الشخصية.
المهارات المرتبطة: التعاطف، التواصل العاطفي، الفهم الاجتماعي.
الأهمية: يعزز الفهم العميق للتفاعلات الإنسانية ويساعد في بناء علاقات اجتماعية قوية.
الاستخدامات: في الاستشارة، العلاج النفسي، القيادة، وإدارة العلاقات.
18. التفكير المترابط
التعريف: هو القدرة على رؤية الروابط بين الأفكار والمفاهيم المختلفة.
المهارات المرتبطة: الربط، التفكير الشبكي، التفكير المنظومي.
الأهمية: يساعد في فهم التعقيدات والروابط بين الأمور المختلفة.
الاستخدامات: في علم النظم، تحليل الشبكات، والتخطيط البيئي.
19. التفكير الحسي
التعريف: هو التفكير الذي يعتمد على التجربة الحسية والملاحظة المباشرة.
المهارات المرتبطة: الملاحظة، التجريب، التفاعل الحسي.
الأهمية: يعزز الفهم الواقعي للعالم من خلال التجربة المباشرة.
الاستخدامات: في الفنون، العلوم الطبيعية، والتصميم الصناعي.
20. التفكير السببي
التعريف: هو التفكير الذي يركز على تحديد العلاقات السببية بين الأحداث.
المهارات المرتبطة: تحديد الأسباب، التحليل السببي، الاستدلال المنطقي.
الأهمية: يساعد في فهم الأسباب والنتائج واتخاذ قرارات مستنيرة بناءً على ذلك.
الاستخدامات: في التحقيقات الجنائية، الأبحاث العلمية، وتحليل السياسات.
هذا التصنيف يغطي مجموعة واسعة من أنواع التفكير، ويمكن أن يكون لكل نوع منها دور مهم في تطوير مهارات الإنسان وفهمه للعالم من حوله. يمكن دمج هذه الأنواع واستخدامها معًا لتحقيق فهم شامل وأكثر عمقًا للمواقف والمشكلات.

05/08/2024

استخدام السوروبان يمكن أن يساهم بشكل كبير في تنمية مهارات الحفظ لدى الطفل البالغ من العمر 5 سنوات. عند تعلم كيفية استخدام السوروبان، يتعين على الطفل تذكر مواقع الأرقام وحركات اليد المطلوبة لإجراء العمليات الحسابية. هذا التكرار والتدريب يعزز من قدرة الطفل على الحفظ السريع والفعال.

بالإضافة إلى ذلك، يساعد السوروبان في تطوير الذاكرة التصويرية (القدرة على تذكر الصور العقلية)، حيث يعتمد الأطفال على تصور مواقع الخرزات لإجراء العمليات الحسابية بدون الحاجة إلى استخدام الأداة الفعلية، وهذا بدوره يعزز من قدرتهم على تذكر المعلومات الأخرى بشكل أسرع وأكثر دقة.

باختصار، السوروبان ليس فقط أداة لتعليم الحساب بل هو أيضًا وسيلة فعالة لتحسين مهارات الحفظ لدى الأطفال في مرحلة الطفولة المبكرة.

05/08/2024

تنشيط الدماغ الأوسط (Midbrain Activation) هو مفهوم يرتبط بتقنيات وأفكار تُستخدم في بعض الأحيان في مجالات التعليم البديل أو التنمية الشخصية للأطفال. يُشار إلى الدماغ الأوسط بأنه الجزء الذي يقع بين الدماغ الأمامي والدماغ الخلفي، ويُعتقد أن له دورًا في تنسيق بعض الوظائف الحسية والحركية.

في سياق "تنشيط الدماغ الأوسط"، يُعتقد أن هذه التقنية تستهدف تنشيط قدرات غير مستغلة في الدماغ، بما فيها زيادة القدرة على التركيز، الذاكرة، والقدرات الحسية الفائقة. بعض البرامج التي تدعي تنشيط الدماغ الأوسط تعد بتطوير مهارات خارقة مثل الرؤية دون استخدام العينين (Blindfold Reading) أو تحسين قدرات الإدراك الحسي لدى الأطفال.

مع ذلك، من المهم الإشارة إلى أن هذه الادعاءات ليست مدعومة بأدلة علمية قوية في معظم الحالات. الكثير من الخبراء في علم النفس والتعليم يرون أن مثل هذه البرامج قد تكون مبنية على أساس غير علمي وأن تأثيراتها قد تكون نفسية بحتة أو غير مثبتة علميًا.

لذا، يُنصح بالتعامل بحذر مع مثل هذه البرامج والتحقق من الأدلة العلمية وراء أي ادعاءات تتعلق بتطوير القدرات العقلية للأطفال.

05/08/2024

تعليم التفكير والتفكير الإبداعي للأطفال هو جزء أساسي من تطوير قدراتهم العقلية والاجتماعية. إليك بعض النقاط التي توضح أهمية ذلك:

تنمية القدرة على حل المشكلات: تعليم الأطفال كيفية التفكير بشكل منطقي وإبداعي يساعدهم على تطوير مهارات حل المشكلات. يمكنهم تطبيق هذه المهارات في حياتهم اليومية للتغلب على التحديات المختلفة.

تعزيز الابتكار والإبداع: من خلال تعليم الأطفال التفكير الإبداعي، يمكنهم تعلم كيفية التفكير خارج الصندوق واكتشاف حلول غير تقليدية. هذا يعزز قدرتهم على الابتكار في مختلف المجالات.

تحسين الأداء الأكاديمي: التفكير النقدي والإبداعي يساعد الأطفال على فهم المواد الدراسية بعمق أكبر. بدلاً من حفظ المعلومات فقط، يتعلمون كيفية تحليلها وتطبيقها بطرق جديدة.

تنمية الثقة بالنفس: عندما يكتسب الأطفال مهارات التفكير، يشعرون بقدرة أكبر على التعامل مع المواقف المختلفة واتخاذ قرارات سليمة، مما يعزز ثقتهم بأنفسهم.

تطوير المهارات الاجتماعية: التفكير الإبداعي يعزز التعاون والعمل الجماعي، حيث يتعلم الأطفال كيفية الاستماع لآراء الآخرين وتبادل الأفكار للوصول إلى حلول مشتركة.

الاستعداد للمستقبل: في عالم سريع التغير، يصبح التفكير الإبداعي والنقدي أكثر أهمية. تعليم الأطفال هذه المهارات منذ الصغر يعدهم للتعامل مع التحديات المستقبلية بشكل أكثر فاعلية.

باختصار، تعليم التفكير والتفكير الإبداعي للأطفال يساعد في بناء جيل قادر على التفكير بشكل مستقل، ومبتكر، وقادر على مواجهة تحديات الحياة بثقة وكفاءة.

بعد نجاح الطبعات السابقة 😍نعود لكم هذا الموسم بالطبعة الجديدة والمنظمة من طرف   بالشراكة مع:  🔶️🔷️🔶️ دورة تحفيظ جدول الض...
23/10/2022

بعد نجاح الطبعات السابقة 😍
نعود لكم هذا الموسم بالطبعة الجديدة والمنظمة من طرف بالشراكة مع:


🔶️🔷️🔶️ دورة تحفيظ جدول الضرب 🔶️🔷️🔶️
باستعمال تقنيات الذاكرة الحديثة🧠 🧠🧠
من تقديم الأستاذ المدرب: رستـــم كحــال

هل تسعى لتحبيب الرياضيات لأبنائك ؟
هل تريد أن تطور مهارات الحساب الذهني ؟
هل احترت كيف تحفظ جدول الضرب بكل سهولة ؟
هل تسعى لملئ وقت فراغ العطلة في تعلم المفيد؟

🔸️️ أيام الدورة:السبت والأحد والاثنين 29-30-31 أكتوبر 2022
🕐 التوقيت: من 08:00 إلى 11:30 صباحا

🔹️بمقر مدرسة سند سكول حاسي بستان - ورقلة

✅ الفئة المستهدفة: تلاميذ من 3 ابتدائي إلى 1 متوسط

🔸برنامج تكويني تثقيفي ترفيهي في آن واحدٍ يجمع بين المتعة والتعلم والسهولة في تلقي المعلومة.

🔸البرمجة الإيجابية للطفل و زيادة ثقته بنفسه.

🔸المنافسة التحفيزية 🏆

✔ الرياضيات لن تكون هاجسا لأطفالكم بعد دورة تحفيظ جدول الضرب 💯😍👌

✔️لا تفوتوا الفرصة بادروا لتسجيل ابنائكم فالأماكن جد محدودة 😊✏

للتسجيل والاشتراك يرجى زيارة المؤسسة أو الاتصال على الرقم:
📱0659-29-77-77
📌العنوان: ولاية ورقلة، حي حاسي بستان، مبنى سوبيرات إكرام للوازم الحلويات (الطابق الأول)

سند سكول رفيقكم نحو التميز والنجاح 😊

21/10/2022
21/10/2022
21/10/2022

#الجزائر
سيقدم دورة برنامج في التنمية البشرية المدرب و المستشار أ/ من الجزائر
للتعرف على المدرب اكثر يرجى الضغط هنا على الرابط
https://linktr.ee/trainer2022
ملاحظة :
1- ستقام عبر تطبيق ZOOM
2- حقوق بـ 39 € أو 9000 دينار جزائري
3- مدة الدورة 18 يوم بمعدل 2 ساعتين للحصة الواحدة .

أوجه خطابي الى كل اخ او اخت ... بأن لا يضيع فرصة مهاراته الاجتماعية بدون #سفر أو #عناء أو #تعب .

اذا كنت ممن #يحتاجون الى تطوير و : نقل وصقل وشرح #المعلومة #للمتعلم او المتلقي أو الذي تخاطبه . سبل التعامل السليم و السلس مع المتعلم و المخاطب ( نظرية_التعلم) ترتيب المعلومات و تقديمها في طبق لذيذ يشهي المتعلم و المخاطب ( الحقيبة التدريبية المادة العلمية) الوقوف امام المتعلم أو المتلقي أو الذي تخاطبه بشجاعة دون خوف او تردد او ارتعاش ( لغة الجسد).

مميزات دورة تدريب المدرب المعتمد TOT في التنمية البشرية :
1. يحصل المشارك في البرنامج على مذكرة كاملة و ضخمة و شاملة لكل المواضيع التي تطرق إليها في دورة تدريب المدرب المعتمد TOT .
2. يحصل المشارك على حقيبة_تدريبية كاملة #مجاناااااااا، #لمساعدتك على إنطلاقك في تأسيس مشروعك التدريبي .
3. يحصل المشارك على لمدى الحياة من طرف المدرب المستشار أ/ رستم كحال.

لكن لن تشعر بانك محتاج لهذه المهارة الا....

اذا وقعت في #مشكلة او تحد امام هذا الامر، يعني الا اذا تزوجت وأصبحت اما او أبا او فجأة تحصلت على وظيفة المعلم او الأستاذ او كنت تعمل كمسؤول إداري أو كموظف يستقبل #المواطنين او كنت تنشط في أو مرافقا للتلاميذ و الطلبة لكن تنقصك_مهارة التعامل مع أنوااااااااااااع من فئات مختلفة .

لمعرفة تفاصيل برنامج الدورة التفاعلية تواصل معنا و سجل الآن
https://linktr.ee/trainer2022
اذا كنت معلم او أستاذ / ولديك مشاكل عدة
فإنك تحتاج وبشدة لدورة TOT لحل هذه المشاكل أنصحك بالتواصل بنا و تسجيل اسمك و لا تضيع الفرصة .

لمعرفة تفاصيل برنامج الدورة التفاعلية تواصل معنا و سجل الآن
https://linktr.ee/trainer2022
اذا كنت موظفا أو مسؤولا في الادارة / و تفتقر لبعض المهارات و السلوكات لاتعرفها ولا تستطيع تعلمها بنفسك وليس لديك الوقت الكاااااافي لتعلمها
أنصحك بدورة TOT و بالتواصل بنا و تسجيل اسمك و لا تضيع الفرصة .

لمعرفة تفاصيل برنامج الدورة التفاعلية تواصل معنا و سجل الآن
https://linktr.ee/trainer2022
او إذا كنت رئيس جمعية أو منظمة و وجدت نفسك تتخبط في عدة مشاكل في تسييرها، وقمت باستعمال بعض الخطوات التي تراها هي الحل لكن للأسف لم تنجح، فأنا أدعوك بشدة للإتصال بنا و تسجيل إسمك معنا و لا تضيع هذه الفرصة .
في الأخير . . . أهمس في أذنيك بعض الكلمات .

لا تكمن لذة #النجاح في الحصول على العائد المادي فقط، ولكن تظهر روائع النجاح في أن يصل المرء لأهدافه التي لطالما سعى لها جاهدًا و مثابرًا بروحٍ من #الإيجابية، متخطيًا لكافة الصعوبات والعقبات في طريقه، ليشعر المرء في النهاية أن الطريق لم يكن سهلًا .

لمعرفة تفاصيل برنامج الدورة التفاعلية تواصل معنا و سجل الآن
https://linktr.ee/trainer2022

مميزات دورة تدريب المدرب المعتمد TOT في التنمية البشرية :
1. يحصل المشارك في البرنامج على _شاملة لكل المواضيع التي تطرق إليها في دورة تدريب المدرب المعتمد TOT .
2. يحصل المشارك على كاملة #مجاناااااااا، لمساعدتك على إنطلاقك في تأسيس مشروعك التدريبي .
3. يحصل المشارك على #المرافقة و الإستشارة لمدى الحياة من طرف المدرب المستشار أ/ رستم كحال.

ملاحظة :
1- ستقام الدورة التفاعلية عبر تطبيق ZOOM
2- حقوق الإستثمار في الدورة التفاعلية بـ 39 € أو 9000 دينار جزائري
3- مدة الدورة 18 يوم بمعدل 2 ساعتين للحصة الواحدة .

21/10/2022

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته...
#سؤال أطرحه على إخواني و أخواتي الكرام....
*من يرى أنه في أشد الحاجة إلى هذه الدورة؟؟؟ علما...أن
#هذه الدورة مهمة جدا للأشخاص الذين لديهم أفكار ولا يستطيعون تنفيذها، أو الذين لديهم آمال و أحلام و لا يستطيعون تحقيقها، و الذين أيضا لديهم كثير من الأفكار و لا يعرفون من أين سيبدءون...كل هذا و ذاك .... ستتعلمه في هذه الدورة، و المثير فيها أنك ستتعلم كيف تتحكم في إدارة و تنظيم مشاعرك و أفكارك و السعي لما تريد تحقيقه...
المدرب/ رستم كحال .
00213664743707

21/10/2022

#الجزائر
#ورقلة
دورة #الأسرار #البيداغوجية لتعليم

إسم #المدرب #رستم #كحال
#خبرة 8 سنوات #تدريب في هذا المجال .
الدورة #تطبيقية 100%

#محتوى #الدورة #التدريبية ....؟
#نتعلم في #الدورة مايلي :...؟

1. #كيف #نتواصل و نشرح #منهج السوروبان بشكل #بسيط يفهمه الآباء و يقتنعون به.
2 . #كيفية الإقناع و الرد على الأحكام السلبية و
المسبقة لأولياء الأمور.
3 . #ضوابط #التدريب في الحصص .
4 . #تهيئة #الطفل أو #المتدرب #الصغير قبل
#الدخول في الحصة.
5. #آلياء التي تجعل الطفل #يستمر في و #يرتقي من مستوى إلى آخر.
6. #الأساليب #التدريبية التي #تستعمل مع #أطفال السوروبان

في #نهاية #الدورة ...؟

1. #ستتحصل على #خبرة المدرب #العريقة في #المجال وستتجه إلى تطبيق ماتعلمته #مباشرة دون عناء أو تعب.
2. ستتحصل على #الإستراتيجية التي #ستعينك في النجاح مع #أفواجك.

للدورة.. ؟

مدتها يوم # كامل يشملها #فترات الراحة

نوع الدورة: #إختر مايناسبك👇

1. #حضوريا
2. # أون لاين عبر تطبيق الزووم
3. شراء #المادة #العلمية

#حقوق الإشتراك في الدورة؟
4300 دج

#للتسجيل في الدورة 👇 #إضغط على #الرابط

https://forms.gle/kpQAUXwMfCdhbbSbA

المحمول/واتساب/تلغرام👇
أو تواصل 📲 213664.743.707+

Adresse

حي إفري
Ouargla
30000

Téléphone

+213664743707

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque الأكاديمية العالمية العلوم و المهن publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter L'entreprise

Envoyer un message à الأكاديمية العالمية العلوم و المهن:

Partager