15/04/2021
Se viene la "tercera ola", ¿y si la nadamos diferente?
¿POR QUÉ NO Informan lo que Sí podemos hacer PARA SANARNOS.?
🍓¿En qué momento se le ha explicado a la población que cada uno tiene la capacidad de reforzar naturalmente su sistema inmunológico en pocos días (los más pequeños) o en pocas semanas los adultos?
🍒 ¿Por qué no involucrarse en los canales informativos con plataformas y profesionales de salud que hablen de prevención, como nutricionistas, naturópatas, fitoterapeutas, que podrían realizar un inmenso trabajo de información y prevención al público y, a la vez, aligerar el trabajo de los médicos y sanitarios que están en el frente?
🥦 ¿Por qué no decirle a la gente que comer basura, como productos industriales, trabajados y refinados, es lo primero que destruye nuestras defensas?
🍑 Que la eficacia de nuestro sistema inmunológico depende estrechamente de la calidad de nuestra flora intestinal y, por lo tanto, de la calidad de lo que comemos.
🍇Por lo tanto, frutas y verduras crudas, locales y de temporada son la mejor manera de acumular rápidamente nuestras reservas minerales necesarias para la inmunidad...
🍍 ¿Por qué no explicar que, por ejemplo, un ayuno intermitente controlado fortalece el sistema inmunológico en tan solo 3 días?
🥕 Que una correcta respiración tiene la capacidad de reducir niveles altos en producción de cortisol, hormona reguladora de tus niveles de estrés.
🌞¿Por qué no hablar de los beneficios de una ducha fría o un baño en el mar, que en pocos días aumenta el nivel de algunos linfocitos T?
✨ ¿Por qué no explicar que plantas como el Eucalipto, hoja de guayaba, el saúco, el toronjil, jengibre, la cúrcuma artemisa, manzanilla, cebolla morada, conchas de ajo, malojillo, orégano, orejón. E sus formas concentradas y correctas, aumentan las defensas inmunes en pocas semanas?
🍉 ¿Por qué no hablar de la eficacia de los aceites esenciales antivirales, además de la vitamina C a dosis altas, la importancia de la vitamina D y minerales como el zinc, selenio, magnesio? Todo ello es fácil y barato de obtener. En ocasiones, como en el caso de la luz solar, ¡gratuito!
🧄 ¿Por qué no hablar de como una sana actividad deportiva activa las hormonas de la alegría y el bienestar?
🥝¿Por qué no hablar de la importancia de la calidad de nuestros pensamientos y de la conexión entre la mente y el cuerpo?
🧗 ¿Por qué no hablar de la fortaleza del amor y la compañía, que curan mucho más que el aislamiento y la desconfianza?
♂️¿Por qué no hablar del bienestar inmediato que nos da caminar o estar en la naturaleza?
🥇 ¿Por qué no explicar que el miedo es inmunosupresor? Y que genera más que nada: enfermedad, debilidad, ansiedad, sufrimiento.
*¿POR QUÉ NO COMENZAR A INFORMAR?
*¿Y POR QUÉ NO HACERLO DE VERDAD?
solo nos enseñaron a usar alcohol, ponernos una mascarilla, y a estar encerrados y a tener miedo.
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Copia y pega para que llegue a mas gente y actuar.
Aliméntate bien y alcalinízate.
¡ Respira !
