Kogemusnõustaja Külli

Kogemusnõustaja Külli Kui soovid oma elus teha muutust, siis olen nõus sinuga koos sellele
teele asuma.

Teekaaslasena saan pakkuda seda, mida ise olen omal rännakul kogenud ja teadvustanud.

Elul on omad ōppetunnid meile pakkuda. Mõnel raskemad ja mõnel kergemad. See kuidas me meid vastu võtame ja nendega toim...
26/07/2026

Elul on omad ōppetunnid meile pakkuda. Mõnel raskemad ja mõnel kergemad.

See kuidas me meid vastu võtame ja nendega toime tuleme on väga erinev.
Me võime komistada ja kukkuda ning jäädagi sama koha peale hädaldama kuidas see känd või kivi on kukkumises süüdi. Võime püsti tõusta, parandada haavad ja edasi liikuda vaadates korra üle õla tagasi, et mida see kukkumine tähendas ja mida mul sellest õppida on. Valikute teema!

Kas oli teekond valesti valitud või olin ise hooletu, et ei märganud enda ette vaadata. Või jäid kaart ja kompass maha ning valisin vale teeotsa. Võib-olla olin ise väsinud ja jalg jäi kivi taha kinni või olid matkasaapad valed. Või oli see lihtsalt halb juhus!

Elu on teekond koos oma rõõmude ja muredega…

Me elame duaalses maailmas, kus eksiteerib kōik. Nii pluss kui miinus, nii päev kui öö, nii kuum kui külm, nii hea kui h...
05/01/2026

Me elame duaalses maailmas, kus eksiteerib kōik. Nii pluss kui miinus, nii päev kui öö, nii kuum kui külm, nii hea kui halb, nii rõõm kui kurbus, nii kevad, suvi, sügis ja talv ning kõigel on oma koht siin elus.

Kui me liigume millegi suunas, siis anname sinna suurema eluenergia ja kaalu ning tasakaal eluteljel läheb paigast ära.

Praegune aeg propageerib enesarmastust ja positiivset mōtlemist nii nagu negatiivseid mōtteid ja tundeid ei tohikski enam olemas olla ning see on häbi ja tabuteema.

Samas sellise suhtumisega surume me alla kōik negatiivsed tunded ja saame ärevuse või depressiooni ning siis ei saa enam aru, miks kōik halvasti on.

Eluterve on mōelda ja tunda kōike, mida elu parasjagu pakub. Kui me naeratame siis kui süda kurvastab, siis me valetame ja petame esmalt iseennast ning siis ka teisi enda ümber.

Enesearmastuse ja eneseaktsepteerimise vahel on oluline vahe. Öeldakse, et tuleb ennast armastada, kuid on vaja ennast aktsepteerida
just sellisena nagu parasjagu oled ja ennast on vaja austada ning väärtustada inimesena.

Nartsissist on ju pidevalt endasse armunud ning enesearmastus sellisel kujul viib selleni, et ta enam ei märkagi teisi ininesi enda ümber. Kōik teised peavad imetlema ja teenindama teda ning tegutsema tema kasuks ning hüvanguks. Kui nii ei tehta, siis kõik teised on süüdi kōiges nimg tüli majas.

Kus on siis eluterve piir enesearmastuse ja eneseaktsepteerimise ning austuse vahel?
Millal muutub enesermastus egotsentrismiks?
Mis on ülemäärase enesearmastuse hind peresuhetele ja kōigile suhetele üldse?

Kui midagi läheb üle vōlli, siis hakkab see inimest ennast ja teisi tema ümber juba kahjustama. Ehk ongi ka enesearmastuse ja positiivse mōtlemise psühholoogiaga mindud liialt üle võlli.

Elus on kõike ning oluline on leida tasakaal tervikus!

Las vana aasta mured viibja uus see ikka rõõmu toob.Las jääda maha kōik see paha,sest seda kaasas kanda ma ei taha!Head ...
02/01/2026

Las vana aasta mured viib
ja uus see ikka rõõmu toob.
Las jääda maha kōik see paha,
sest seda kaasas kanda ma ei taha!
Head ja rahumeelset 2026. aastat!💕

Kuidas kohtuvad empaat ja nartsissist ning milliseid etappe nende kooselu läbib:22 stages between a NARCISSIST and an Em...
02/12/2025

Kuidas kohtuvad empaat ja nartsissist ning milliseid etappe nende kooselu läbib:

22 stages between a NARCISSIST and an Empath /
22 ETAPPI EMPAAADI JA NARTSISSISTI VAHELISES SUHTES.
1.
Nartsissisti tõmbab empaadi poole.
Nende suhe algab.
Nartsissist alustab love bombing-ut ehk armastusega pommitamist ehk armastusega ülekülvamist empaadi pihta.
Empaat armastab sügavalt ja tingimusteta. Nad tunnevad end emotsionaalselt täidetuna, kuigi nartsissist ei mängi mingit rolli tugevama sideme arendamisel.
Empaat tunneb end rahulolevana ja arvab, et nende armastus on vastastikune lihtsalt nartsissisti läheduses olles.

2.
Empaadil on vale arusaam, et ta on lõpuks leidnud sellise armastuse, mida inimesed ei leia korragi.
Nartsissist kinnitab seda, luues illusiooni, mis paneb empaati uskuma, et see, mis neil on, on eriline.
Empaat tunneb sügavat sidet, mida on peaaegu võimatu murda.

3.
Vahel tundub, et nartsissist tahab seda suhet sama palju kui empaat.
Tegelikkuses tahab nartsissist kedagi, kes investeerib oma aega, energiat ja armastust ning on täielikult kontrolli all.

4.
Aja jooksul paneb nartsissist empaati tundma nõrga, umbusaldava ja ilma võimeta teha ka kõige lihtsamaid asju.
Nartsissist ei alusta kunagi avatud rünnakut, pigem kasutavad nad avaldusi nagu "Ma ei taha sulle haiget teha, aga... " et osutada puudusele. Nad püüavad hoolitseda kõige eest, mida kontroll sümboliseerib, näiteks arvete käsitlemine või ostude kohta otsuste tegemine.
Empaati hakatakse alahindama tema huvide ja paljude asjade pärast, mis moodustavad tema identiteedi.
Vaikselt hakkab empaat uskuma, et ta on vähem võimekas ja et ta "vajab" kedagi oma ellu inimesena.
Empaadil tekib alaväärsuslik mõte, et keegi ei tahaks teda.

5.
Empaadi jaoks on see suhe kõik, kuna tema on armunud.
Armastusest tahaks empaat alati nartsissisti rahustada ja julgustada, nartsissistiga rääkida, aidata ja teha seda, mis nartsissistil hea tunde tekitab.
Nartsissistid projitseerivad end oma mineviku, suhete ja olude ohvriteks.
Empaadid on andjad; nad püüavad heastada kõike õnnetut, mis nartsissistiga juhtunud on.

6.
Empaadil on hea, selge süda ja ta ei kujuta ette, et nartsissisti sügavad lahendamata "haavad" ei ole samad, mis empaadi omad.

Nartsisstil ei ole haavad - nartsissistil on tema enda kuritegelikust, ülisuurest ego-st põhjustatud hälbed.
Nartsissisti ego hälbeid ei ole võimalik ravida - need on ravimatud.
See on geneetiline, energeetiline hälve, mutatsioon.

Nartsissistil puudub empaatia võime teise ininese suhtes.
Ehk teiste sõnadega: nartsissist ei ole võimeline tundma teise ininese tundeid, kurbust, valu, rõõmu, soove, unistusi, vajadusi.

Nartsissisti ei ole võimalik aidata, ravida - tema enda ego tõttu.
Nartsissist - ei muutu mittekunagi paremaks.

7.
Suhe on nartsissist. Empaat mõistab seda vaikselt ja tuleb aeg, mil ta kardab oma vajaduste ja soovide eest rääkida või võidelda.
Püüdes olla meele järele, ei taha nad väljendada oma tõelisi vajadusi.
Nad eelistavad olla kenad, kui anda põhjuseid, miks mitte meeldida.
Aga salaja pole nad eriti õnnelikud.

8.
Mida rohkem pühendumust, armastust, hoolivust, kiindumust ja pingutust empaat suhtesse paneb, tunneb nartsissist suhet täielikult kontrolli all.
Empaat sõna otseses mõttes tantsib nartsissisti pilli järgi. Niikaua, kui empaat jätkab nartsissisti rahustamist, pole suhtes võimalik ühtegi probleemi tuvastada.
Probleem tekib siis, kui empaat jõuab lõpuks murdepunkti.

9.
Lõpuks tõstab empaat häält, sest ta ei suuda enam nartsissisti repressioonivormidega sammu pidada.
Päev päeva järel jäävad nende emotsionaalsed vajadused rahuldamata. Seda seetõttu, et suhte algusest peale on nad uskunud, et nende partneri emotsionaalsed vajadused on kõik, mis loevad.
Kui nad lõpuks mõistavad, et ka nende heaolu on oluline, ja nad räägivad, tunduvad nad isekad.
Nartsissistile see ei meeldi.

10.
Nartsissist on tähelepanu otsija.
Nad tunnevad rahulolu, kui inimesed neist hoolivad.
Nartsissisti vajadusi ei saa kunagi rahuldada, mitte kunagi - nende ego rahuldushimu on lõputu. Nad saavad kolida mujale, avada uue ettevõtte, reisida mööda maailma, tegeleda uute loominguliste tegevustega jne. , kuid nad ei saa kunagi õnnelikuks.
Empaat ei ole sellest faktist teadlik.

11.
Kui empaat paneb lõpuks tööle midagi sellist, nagu "Minu tunded on ka olulised," on nartsissist kiire empaati nimetama "hulluks. ”
Nartsissistid nimetavad empaate üle dramaatilisteks ja nende põhjendamatuteks muredeks.
Sellist tüüpi halvustav käitumine on taktika, mida nartsissistid kasutavad kontrolli saamiseks empaadi mõistuse üle - gasligting ehk panemine empaati kahtlema empaadi enda mõistuses.

12.
Empaat on segaduses. Miks nartsissist nii käitunud on, käib üle empaadi mõistuse.
Empaat hakkab ennast süüdistama ja mõtlema, kas nad on väärt, et keegi neid armastaks.

13.
Praegusel hetkel ei suuda empaat mõista, et nendega manipuleeritakse.
Tema partner - nartsissist on painutanud kõik enda ümber, et tekitada asjaoludele väändunud vaade.
Nartsissisti ümber võib olla midagi, mis annab neile teada väänatud "tõde", et nartsissist on see, kes on "õige" ja et nartsissisti partner - empaat on see, kes on tohutult "halb" ja on kuri.

14.
Empaat püüab nartsissistiga suhelda kogu siirusega. Nartsissist aga õigustab oma käitumist ja asetab süü empaadi peale.

Nartsissiati üks baas-põhi omadus on PROJEKTSIOON - st.nartsissist projetseerib ehk kannab üle omaenda negatiivsed omadused ja teod - teise süütu, hea ininese ehk empaadi peale.

15.
On normaalne tunda end eksinuna, segaduses ja haiget saamas.
Kuid vaatamata kõigele, mis ta südame murdis, tuleb empaadil rahuneda ja teha enesehindamine, et avastada, kuidas nad nii kaitsetuks muutusid. Nii hakkavad nad transformeeruma.

16.
Empaat saab teada, et nad on loomult tervendajad.
Neil on sisemine jõud teisi õigel viisil aidata, mõnikord kohustusena ja vahel, kui elu neid sellistesse olukordadesse toob.

17.
Empaat peab mõistma kibedat tõde, et kõik ei vääri sinu armastust, hoolt ja kiindumust.
Mitte kõik, kes tunduvad hädas ja õnnetud, ei avalda oma tõelist olemust.
On inimesi, kellel on kurjad motiivid ja kellel on suhete ja inimeste suhtes väga erinev vaatenurk.
Sa ei saa usaldada kõiki inimesi, kellesse armud nii kiiresti.

18.
Empaat peab selles olukorras mõistma, et ka nemad on väga halvas olukorras, millest nartsissist oma elus alati rääkis.
Aga emoaadi puhul oleks asi teisiti.
Nad teeksid positiivseid pingutusi ja tervendaksid ennast.
Nartsissist ei tee seda.

19.
Empaadi jaoks saab see olema valus ärkamine.
Sa õpid kogemusest, et edasi liikuda.

20.
Nartsissist jätkab nagu midagi poleks juhtunud ja nad on täiesti küüniliselt vastutamatud.
Nad ei mäleta hetkekski, et keegi neid nii sügavalt ja intensiivselt armastas. Nad ei mäleta seda võimsat sidet, mis neil kunagi kellegagi oli ja lähevad seda mujalt otsima.
Tuleb aeg, mil nad saavad teada, et nad ei saa ei iseendaga ega teiste inimestega ühendust.

21.
Nartsissist liigub edasi. Lõpuks leiavad nad uue ohvri.

22.
Empaat saab olema tugevam, targem ja ettevaatlikum selle suhtes, kellele nad annavad oma aega, kiindumust ja armastust.

Address

Madara 25
Tallinn

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Kogemusnõustaja Külli posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Kogemusnõustaja Külli:

Shortcuts

Share