Suhtle Targalt

16/10/2026

🍂 Kaks sügisest koolitust seljataga. Ja palju häid emotsioone kaasa võtta! 🍂

Eriti südantsoojendav oli näha, kuidas osalejast, kes registreerimislehele oli märkinud, et ei soovi grupiaruteludes osaleda...sai kõige inspireerivamate lugude jagaja ning tõeliselt särav ja entusiastlik oma alagrupi esindaja! 😊

See on ilus näide sellest, kui palju võib muutuda, kui inimene tunneb end turvaliselt. Kui õhkkond on avatud, hinnangutevaba ja toetav, tekib võimalus katsetada, kaasa mõelda ja astuda sammuke oma esialgsetest piiridest kaugemale. Ilma surve ja sunduseta. 💛

Ja lõpuharjutuse tagasiside oma kaaslastele oli tunnustuste meistriklass 🤗 Avatud koolituste võlu- osalejad on nii suure innuga protsessis, et lausa lust. EMITA avatud koolitusel koolitasid Suhtle Targalt koolitaja Betty-Maria Märk ja psühholoog Ljudmilla Atškasov. Aitäh kooslustimast, Ljudmilla! 🤩

Teiselt sügiseselt koolituselt, mida viisid läbi Suhtle Targalt koolitajad Betty-Maria Märk ja Raili Juurikas jõudis meieni osalejate tagasiside, mis tegi samuti südame soojaks 💖

Eriliselt rõõmustas, et osalejad tõid kõige väärtuslikumana esile võimaluse harjutada just enda päriselu teemade ja olukordadega.

Märksõnad, millega osalejad koolitust kirjeldasid- neis on nii palju seda, mida me Suhtle Targalt koolitustel luua soovime.

Meie jaoks ei ole hea koolitus ainult uute teadmiste ja oskuste edasiandmine. Sama oluline on keskkond, kus inimene julgeb olla tema ise, proovida, eksida, avastada ja areneda. Me tahame luua õhkkonna, kus osaleja saab KOGEDA ja areneda läbi ise tunnetamise.

Suur aitäh kõigile osalejatele usalduse, avatuse ja ühise õppimise eest! 🌿

05/10/2026

Sügis käes, sügis käes, lehti muudkui langeb 🍂🍁🍂...aga meie ajame ikka koos usinate koolitujatega tarkust taga 🤓 🐓

12/08/2026

Sügis on ikka õppimise aeg! 🐓📖🐓
Kui Sinu töö osaks on suhtlemine inimestega, nende toetamine ja motiveerimine, siis see koolitus on just Sulle!
Tule ja lihvi hoitud ja hinnangutevabas keskkonnas oma oskusi motiveeriva intervjueerimise meetodile tuginedes 😊
Koolitus koosneb neljast kohtumisest üle veebi ja lisaks on loodud Sulle vaheldusrikas õpikeskkond Moodles.

SÜGISEL! Motiveeriva intervjueerimise sissejuhatav veebikoolitus.

Kui suhtled oma igapäevatöös inimestega, siis see koolitus on just Sulle!
⭐ Ootame sind osalema motiveeriva intervjueerimise (MI) sissejuhataval veebikoolitusel! See koolitus on mõeldud eelkõige tervishoius töötavatele spetsialistidele sh vaimne tervishoid, aga ka kõigile teistele, kes soovivad täiendada oma suhtlemisoskusi ja toetada inimesi positiivsete muutuste saavutamisel.
📅 Koolituse kuupäevad ja kellaaeg:
22.09, 29.09, 09.10 ja 15.10 Kell 13.00-17.00
💶 Hind 300.-

👩‍🏫 Koolitajad:
Ljudmilla Atškasov (psühholoog) ja Betty-Maria Märk (terviseõde) – kogenud ja inspireerivad koolitajad, kellel on pikaajaline kogemus ning põhjalik väljaõpe motiveeriva intervjueerimise vallas.

🙂 Mida koolituselt saad?
✔️ Mõistad motivatsiooni olemust ja enda rolli muutuste toetajana
✔️ Tutvud MI põhimõtete ja kasutamisvõimalustega igapäevatöös ning kasutama nõustamistehnikaid
✔️ Harjutad toetatud ja juhendatud keskkonnas praktilisi tehnikaid, mida saad koheselt ka töös ja igapäevaelus rakendada
✔️ Arendad nõustamisoskusi, mis aitavad inimestel leida oma sisemisi ressursse ja teha püsivaid muutusi
✔️ Saad mõtteid, kuidas abistaval elukutsel töötades ennast hoida.

🧐Miks osaleda?
Motiveeriv intervjueerimine on tõenduspõhine meetod, mida kasutatakse laialdaselt psühholoogias, tervishoius, sotsiaaltöös, hariduses ja mujal. Koolitus annab sinu tööriistakasti väärtuslikud oskused, mille abil saad aidata inimestel saavutada oma eesmärke toetavas ja turvalises keskkonnas. Koolituse fookuses on praktiliste oskuste arendamine, mida saad oma töös kohe kasutusele võtta.
Oleme loonud koolituse, kus õppimine toimub inspireerivas ja toetavas õhkkonnas, pakkudes väärtust nii sinu tööle kui ka isiklikule arengule. Praktilisi õppepäevi toetab teooria Moodle keskkonnas, kus koolituspäevade vahel jäävad teha ka mini-ülesanded.
👉
Registreeru koolitusele siin:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeQ_HLmV0UPHp8KzZYeHIlOCJaBrhQWhYG5w_YBJlF45R4Yzg/viewform

10/07/2026

Suhtle Targalt koolitajate suvepäev 🌞
ja ühtlasi eelmise koostegutsemise aasta ning järgmise ühise aastaringi tähistamine🥂

Värske õhk ja suvine Eestimaa loodus- mis võiks olla mõnusam keskkond vahetuteks vestlusteks ja uute idee-seemnete puistamiseks! Aitäh, kõigile, kes tulid ja olid 🤗

28/06/2026

Täna saab 3 aastat Suhtle Targalt koolitajate kogukonna algusest! 🥳

Kolm aastat tegutsemist üheskoos selle nimel, et suhtlused inimeste vahel võiksid olla toetavamad, sügavamad, tervendavad 💖

Aitäh kõigile, kes on olnud meiega!🤗 ja tänutundes olgu öeldud, et nüüdseks on ka Raili ametlikult meie kogukonda eestvedamas☺️

Hip-hip-hurraa ja palju tegusaid ja toimekaid aastaid meile! 🤩

12/06/2026

Haridustöötajatel ja koolitajatel on aasta lõpp ja uue algus kaks korda aastas 😊

Ka meie õppeaasta on läbi ja suvepuhkus võib alata!
🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓

Suhtle Targalt koolitajad andsid 2025/26 edasi oma teadmisi ja jagasid kogemusi Tallinna Ülikooli Haapsalu kolledži üliõpilastele, TalTech - Tallinna Tehnikaülikooli üliõpilastele ja õppejõududele, Rahvatervise Akadeemias õppijatele, tervishoiutöötajatele Tervise Arengu Instituut, MTÜ Sa Suudad noorsootöö tegijatele ja viisid läbi seminar-töötoa edasijõudnud MI-rakendajatele.

Aitäh! Oli tore ja koostöine õppeaasta 😊

🍓 Tõeliseks maasikaks tordil tänane tagasiside:

07/06/2026

"Osavõtlikkus kui teadlik tegutsemine MIs" tõi kokku toreda MI rakendajate pundi, kus arutelu ja mõttevahetused olid ausad ja avatud.

Aitäh kõigile, kes oma osalusega selle päeva lõid! 💖

30/05/2026

🥁Suur rõõm on jagada uudist värskelt valminud MI-teemalisest lõputööst!
Sandra Sikk kaitses on lõputöö teemal "Eesti toitumisnõustajate valmisolek ja kogemused motiveeriva intervjueerimise kasutamisel" hindele A 👏😊
Link lõputööle kõigile huvilistele lugemiseks on autori loal kommentaarides.

27/05/2026

Üle pika aja Tallinnas kohtumise ja harjutamise võimalus MI-katele! 🥳

Kui oled vähemalt sissejuhatava MI koolituse läbinud, siis tule ka! Mõnus kamp on juba koos, kuid meid mahub veel 😉

24/04/2026

Suurepärane võimalus kõigile, kellel baasteadmised
MIst olemas 🤗

Tule mõtle kaasa osavõtlikuse teemal, kohtu teiste MI rakendajatega ja saa ühisest harjutamisest ning aruteludest inspireeritud 🤩