25/04/2021
نصيحة رمضانية من مناحل الريفي 🍯👌
علشان متحسش بالعطش وقت الصيام، اشرب مياه كتــــــــير، وتجنّب الأطعمة الحارة جداً أو المالحة
وعلى قدر ما تقدر استهلك المزيد من الفواكه والخضروات المنعشة 🥝🍎🥒
ومتنساش تخلي معلقة الريفي أساسي في يومك 🍯