03/02/2024
💫سفر الروح في محميه وادي دجله 🌴
عايزين تعملوا حاجة مختلفة ومميزة؟🤔
عايزين تغيروا حياتكم للأحسن وتتخلصوا من الخوف والقلق والضغوط؟😰
عايزين تتعلموا إزاي تتعاملوا مع أفكاركم ومشاعركم بطريقة صحيحة؟🧘🏾♀️
هل عايز تتخلصي من السلبية وتزود من ثقتك بنفسك؟
هل عايزة تتعلمي كيف تعبر عن مشاعرك وأفكارك بطريقة إبداعية؟
إذا كانت إجابتك نعم، فأنتي محتاجة تشاركي في ورشتنا الرائعة 🥳🥳اليوم واحد في محمية وادي دجلة، واللي اسمها سفر الروح!
✨️هنتعلم فيها إزاي نغير حياتنا للأحسن، ونتخلص من الخوف والقلق والضغوط.
✨️هنتكلم عن أفكارنا ومشاعرنا، وإزاي نديرها ونتعامل معاها بطريقة صحيحة.
✨️هنعمل تمارين بالعلاج بالفن، هنستخدم الطين الأسواني، هنجسد فيه مشاعرنا ونحررها.
✨️هنعمل كمان يوجا وتأمل، هيساعدنا نرتاح ونهدأ، ونخلي أفكارنا ومشاعرنا متناغمة مع بعض.
✨️هنستمتع بيوم مليء بالنشاطات والتمارين المفيدة والممتعة، وهنتعرف على بنات زينا.
✨️هناكل كمان سناك خفيفة، وهناخد بريك من الزحمة والضجة.
✨️والأحلى من كل ده،هتعيشوا تجربة محمية وادي دجلة، وهتشوفوا جمال الطبيعة وهتنبسطوا بالهواء النقي والسما النجمة.
ومش بس كده،هنتعرف كمان على ثلاث مدربات محترفات في مجالات مختلفة، وهن:
-روفيدة، مدربة صحة نفسية، هتساعدنا نفهم أفكارنا ومشاعرنا، وتعلمنا طرق فعالة للتعامل معها وإدارتها.
-صفاء، كوتش علاج بالفن و ميسرة جلسات، هترشدنا إلى تحرير مشاعرنا وصدماتنا بالفن، وتعلمنا أدوات لتحسين الاسترخاء والهدوء بالفنون.
-منه، مدربة اليوجا، هتقدم لنا سيشن يوجا وتأمل، هتساعدنا نجعل أفكارنا ومشاعرنا متناغمة مع بعضها البعض، وتحسن صحتنا الجسدية والعقلية.
✨️ما تفوتوش الفرصة دي، واحجزوا مكانكم دلوقتي في ورشتنا سفر الروح!💚
💫مستنينكم تشاركونا في تجربة فريدة من نوعها، هتخليكم تشعروا بالسعادة والراحة والانسجام مع أنفسكم ومع الطبيعة.💚
👍🏾لو عايزين تعرفوا أكتر، تواصلوا معانا على الرقم
01095421651 _ 01060929729
💫تعالوا معانا، واكتشفوا قوتكم الداخلية!🤩🥰💚
