خطوة + - Khatwa Plus

  • Home
  • خطوة + - Khatwa Plus

خطوة + - Khatwa Plus نظام شامل لإدارة الحياة والإنتاجية
System,Mentorship&Community
كل اللي انت محتاجه… خطوة

في ناس كتير حياتها ماشية… بس مفيش إنجاز.شغل كتير… قلق كتير… كلام كتير… وفي الآخر “ولا حاجة ملموسة”.البوست ده للّي عايزين...
04/04/2026

في ناس كتير حياتها ماشية… بس مفيش إنجاز.
شغل كتير… قلق كتير… كلام كتير… وفي الآخر “ولا حاجة ملموسة”.
البوست ده للّي عايزين ينجحوا وبس… مش للّي بيحوشوا نية وبيركنوها.

وأهم حاجتين محتاج تتعلمهم عشان تقدر تغير حياتك هما
اتعلم مهارة بتجيب فلوس
https://tinyurl.com/AhmadShawqi
اتعلم مهارة الانجليزي
https://tinyurl.com/AhmadShawqi2

بص يا صاحبي… أنا عامل لك “برنامج إنجاز” بسيط جدًا.
مش محتاج سهر ولا جلد ذات ولا حماس كداب.
محتاج شرطين بس:

تبدأ النهارده. مش بكرة.

تمشي أسبوع ورا أسبوع كأن حياتك واقفة عليه.

وتعامل البرنامج ده كأنه “سوبر ماركت نجاح”:
مش هتاخد كل حاجة مرة واحدة… هتاخد اللي محتاجه دلوقتي وتكمّل.

تطوير ذات شامل
https://tinyurl.com/AhmadShawqi59

1) تطوير ذات + حياة اجتماعية (عشان تبقى إنسان شغال مش آلة)
إنت مش هتنجح لو مهاراتك كويسة بس… وشخصيتك متكسرة أو علاقاتك بتسحبك لتحت.

مهارات الحياة العملية
https://tinyurl.com/AhmadShawqi17
مهارات شخصية
https://tinyurl.com/AhmadShawqi34
شبكة علاقات قوية
https://tinyurl.com/AhmadShawqi27
كتب تطوير الذات
https://tinyurl.com/AhmadShawqi38
تنمية مهاراتك
https://tinyurl.com/AhmadShawqi60

2) إنجليزي (لأن أبواب كتير مقفولة من غيره)
مش مطلوب تبقى C2… بس مطلوب تبقى “بتتحرك”.

كورسات انجليزي British Council
https://tinyurl.com/AhmadShawqi2
كورسات من الجامعة الامريكية مجانا
https://tinyurl.com/AhmadShawqi4
تعلم إنجليزي (مصدر إضافي)
https://tinyurl.com/AhmadShawqi3
أفضل البودكاست الإنجليزية
https://tinyurl.com/AhmadShawqi90

3) كمبيوتر وExcel (علشان تبقى جاهز لأي شغل)
فيه ناس بتتكسف تقول “مش بعرف Excel”… وده بيضيع عليهم فرص.

كورسات / مهارات عمل
https://tinyurl.com/AhmadShawqi61

4) برمجة (لو ده مسارك… امشي صح من الأول)
لو داخل برمجة، متتشتتش… امشي على خطة واضحة ومصدر عربي محترم.

شخصيات ملهمة / برمجة
https://tinyurl.com/AhmadShawqi62
برمجة / خطط تعلم
https://tinyurl.com/ahmadshawqi56

5) علم شرعي (عشان قلبك مايبقاش فاضي)
النجاح اللي من غير قلب… بيبقى ناقص، وبيتحول لضغط.

قرآن / محتوى إسلامي
https://tinyurl.com/AhmadShawqi64
السيرة النبوية احمد عامر
https://tinyurl.com/AhmadShawqi65
دورات دينية
https://tinyurl.com/ahmadshawqi52
اذكار الصباح كاملة
https://tinyurl.com/ahmadshawqi44
إسلاميات / الصلاة
https://tinyurl.com/ahmadshawqi51
الورد في القران
https://tinyurl.com/ahmadshawqi53
قرآن / تحفيظ
https://tinyurl.com/AhmadShawqi96

6) إدارة الوقت والتنظيم (الفرق بين اللي بيحلم واللي بينفذ)
لو وقتك سايح… أي كورس هتبدأه هتسيبه.

كتب / إدارة وقت
https://tinyurl.com/ahmadshawqi54
أفضل طرق إدارة الوقت
https://tinyurl.com/ahmadshawqi50
إدارة الوقت خطوة بخطوة
https://tinyurl.com/AhmadShawqi73
دورة إدارة الوقت
https://tinyurl.com/AhmadShawqi106
نوشن لتنظيم حياتك
https://tinyurl.com/AhmadShawqi74
تطوير ذات / إنتاجية
https://tinyurl.com/AhmadShawqi68

7) فقه النفس + الصحة النفسية (عشان تبطل تكسّر نفسك)
في ناس بتفشل مش عشان مش قادرة… عشان بتجلد نفسها لحد ما تكره الطريق.

فقه النفس
https://tinyurl.com/AhmadShawqi26
الصحة النفسية
https://tinyurl.com/AhmadShawqi22
صحة نفسية / تطوير ذات
https://tinyurl.com/AhmadShawqi93
صحة نفسية
https://tinyurl.com/AhmadShawqi128

8) مهارة “تبيع” بيها (مش بس تتعلم وخلاص)
اختار مهارة واحدة… وابدأ تطلع منها ناتج.

التصميم
https://tinyurl.com/AhmadShawqi12
شخصيات ملهمة / تصميم
https://tinyurl.com/AhmadShawqi67
المونتاج
https://tinyurl.com/AhmadShawqi13
كتابة / محتوى
https://tinyurl.com/AhmadShawqi57
الكتابة السريعة
https://tinyurl.com/AhmadShawqi11
كورسات / تسويق رقمي
https://tinyurl.com/AhmadShawqi75

9) فلوسك (عشان متفضلش شغال ومفلس)
في ناس بتكبر سنين… ولسه مش عارف يصرف كام ويشيل كام.

إعداد ميزانية ناجحة
https://tinyurl.com/AhmadShawqi76

10) كارير… مش كلية (عشان متصحاش متأخر)
في ناس بتكتشف بعد سنين إنها ماشية في طريق مش بتاعها.

كيفية اختيار مجال العمل
https://tinyurl.com/AhmadShawqi77

ولو عايز تثبّت نفسك في السوق:
سئلة مقابلات العمل
https://tinyurl.com/AhmadShawqi80
عمل عرض تقديمي احترافي
https://tinyurl.com/AhmadShawqi79

“البرنامج” يتطبق إزاي؟ (من غير لف)
مش هقولك خلص الـ 30 بند… مستحيل تكمل.
هتختار 3 بس لمدة 4 أسابيع:

حاجة تبني دماغك (إنجليزي/قراءة/بودكاست).

حاجة تبني رزقك (مهارة بتجيب فلوس).

حاجة تبني قلبك (قرآن/علم شرعي).

وبتشتغل عليهم يوميًا حتى لو 30–60 دقيقة إجمالي.

بودكاست / تطوير ذات
https://tinyurl.com/AhmadShawqipc
ما هو البودكاست
https://tinyurl.com/AhmadShawqi89

المطلوب منك دلوقتي (في كومنت)
اكتب 3 اختياراتك:

هتعلم إيه؟

هتشتغل على إيه؟

هتقوّي علاقتك بربنا بإيه؟

وافتكر:
مش مستني الظروف تتعدل… إنت اللي هتعدلها.
جاهز تبدأ ولا هتفضل واقف لحد ما السنة تخلص؟

30 فكرة لازم  تضيفهم لخطة أجازتك..1. خد دورات في تطوير الذات والحياة الإجتماعيةاعرف ازاي تبدأ من هنا :https://tinyurl.co...
04/04/2026

30 فكرة لازم تضيفهم لخطة أجازتك..
1. خد دورات في تطوير الذات والحياة الإجتماعية
اعرف ازاي تبدأ من هنا :
https://tinyurl.com/AhmadShawqi15
ابدأ بأهم 5 دورات أرشحهوملك من هنا :
https://tinyurl.com/AhmadShawqi17
-افضل كتب تطوير الذات لتحسين حياتك الشخصية والمهنية
https://tinyurl.com/AhmadShawqi20
-ودي طرق تطوير الذات
https://tinyurl.com/AhmadShawqi60
2. خد دورات تعلم اللغة الإنجليزية
طور الـ English بتاعك مجانا من الـ British Council والجامعة الأمريكية
كورس الجامعة الامريكية: https://tinyurl.com/AhmadShawqi4
كورس المعهد البريطاني: https://tinyurl.com/AhmadShawqi2
3. خد دورات في الحاسوب (مهارات الكمبيوتر)
أكتر برنامج مطلوب منك عالكمبيوتر هو برنامج الـ Excel
https://tinyurl.com/AhmadShawqi61
5. خد كورسات لغات البرمجة 💻
اسامة الزيرو | طريقك لتعلم البرمجة من الصفر للإحتراف بالعربية
https://tinyurl.com/AhmadShawqi62
وهنا هتلاقي افضل خطط تعلم البرمجة
https://tinyurl.com/AhmadShawqi63
6. خذ دورات تختص بالعلم الشرعي 💙
انصحك تبدأ بحاجة من الاتنين
مجالس القرآن لاحمد عامر
https://tinyurl.com/AhmadShawqi64
أو السيرة النبوية لاحمد عامر
https://tinyurl.com/AhmadShawqi65
7. خد دورات في إدارة الوقت والتنظيم 🕒
https://tinyurl.com/AhmadShawqi54
8.اتعلم فقه النفس
https://tinyurl.com/AhmadShawqi26
9. اتعلم التصميم🎨
https://tinyurl.com/AhmadShawqi12
مصطفي مكرم أفضل مصدر عربي لتعلم التصميم
https://tinyurl.com/AhmadShawqi67
10. اتعلم لغة جديدة🌎
اكتر 5 لغات مطلوبة في سوق العمل
https://tinyurl.com/AhmadShawqi66
11. اتعلم قراءة الكُتب📚
https://tinyurl.com/AhmadShawqi5
12. اتعلم مهارة ادارة الوقت
https://tinyurl.com/AhmadShawqi68
13. اتعلم مهارة من مهارات الفريلانسر واقبض بالدولار (برمجة فوتوشوب ماركتنج كتابة وغيرهم)
لو ما تعرفش فريلانس فدا معناه ببساطة
https://tinyurl.com/AhmadShawqi69
وهنا عملتلك دليل شامل اعتبره مرجع ليك وانت داخل مجال الفريلانس
https://tinyurl.com/AhmadShawqi70
14. مهارات الـ Leader Ship
أهم 5مهارات في القيادة انت محتاجهم
https://tinyurl.com/AhmadShawqi71
افضل 5 كورسات في الLeader Ship
https://tinyurl.com/AhmadShawqi72
15. اتعلم مهارات الـ Soft skills
https://tinyurl.com/AhmadShawqi45
16. اتعلم مهارة الكتابة السريعة
https://tinyurl.com/AhmadShawqi11

17. اتعلم مهارة إزاي تنظم وقتك وتديره !!
https://tinyurl.com/AhmadShawqi73
ونوشن من أقوى الأدوات اللي هتساعدك على تنظيم حياتك وتحسين إنتاجيتك وشغلك
https://tinyurl.com/AhmadShawqi74
18. اتعلم الماركتنيج
https://tinyurl.com/AhmadShawqi58
19. اتعلم المحاسبة شخصية(ازاي ادير فلوسي وازاي أحوش وعن شهادات الاستثمار والادخار. أصرف كام٪‏ من دخلي على إيه. إيه الآي سكور وازاي ميبقاش بالنيجاتيڤ...)
https://tinyurl.com/AhmadShawqi76
20. اتعلم الصحة النفسية والCBT
https://tinyurl.com/AhmadShawqi22
21. اتعلم المشاريع الصغيرة تتعمل ازاي
https://tinyurl.com/AhmadShawqi78
22. ازاي نختار كارير، مش كلية
https://tinyurl.com/AhmadShawqi77
23. اتعلم قانون مبسط فيما يتعلق بالورق(يروح فين لو اتسرق، اتضرب، حد مات، هيعمل شركة، بدل فاقد، يفتح حساب ازاي، إيه اجراءات كل حاجة من دي والورق بتاعها...إلخ)
24. اتعلم برمجة
أفضل خطة ممكن تلاقيها :
https://tinyurl.com/AhmadShawqi56
اسامة الزيرو طريقك لتعلم البرمجة من الصفر للإحتراف بالعربي
https://tinyurl.com/AhmadShawqi62
25. اتعلم مونتاج
https://tinyurl.com/AhmadShawqi13
26. اتعلم مهارات الحياة العملية
https://tinyurl.com/AhmadShawqi120
27. اتعلم كتابة المحتوي
https://tinyurl.com/AhmadShawqi14
28. اتعلم ادارة المشاريع
https://tinyurl.com/AhmadShawqi78
29. اتعلم البرزنتيشن
https://tinyurl.com/AhmadShawqi79
30. اتعلم ازاي تقدم نفسك
https://tinyurl.com/AhmadShawqi80
اختار اللي يناسبك ويناسب احتياجيتك ومهاراتك وابدأ فيه من غير تفكير..
وبس كدا اتمنى أكون قدرت أفيدكم. 💙
واستنوا بوست طريقة عمل خطة وتقسيمها وبوست التخطيط لأجازة السنة الجديدة
- Ahmed Shawki

- ايه اللي تقدر تحققه في ٩٠ يوم بس!!١- تقدر تتعلم مهارة من المهارات دي - مهارة بتجيب فلوس 💵💵https://tinyurl.com/AhmadSha...
04/04/2026

- ايه اللي تقدر تحققه في ٩٠ يوم بس!!
١- تقدر تتعلم مهارة من المهارات دي
- مهارة بتجيب فلوس 💵💵
https://tinyurl.com/AhmadShawqi
مهارة الانجليزي
https://tinyurl.com/AhmadShawqi2
مهارة القراءة
https://tinyurl.com/AhmadShawqi5
مهارة الكتابة السريعة
https://tinyurl.com/AhmadShawqi11
مهارة التصميم
https://tinyurl.com/AhmadShawqi12
مهارة المونتاج
https://tinyurl.com/AhmadShawqi13
مهارة التدوين
https://tinyurl.com/AhmadShawqi14
مهارة تطوير الذات
https://tinyurl.com/AhmadShawqi15
مهارة الإنجاز
https://tinyurl.com/AhmadShawqi16
مهارات الحياة العملية
https://tinyurl.com/AhmadShawqi17
مهارة ازاي تنمي مهاراتك
https://tinyurl.com/AhmadShawqi18

٢- تقدر تخلص مستوي ألماني كامل في ٩٠ يوم
https://tinyurl.com/AhmadShawqi92
٣- تقدر تتعافي من ادمان الاباحية تماما في ٩٠ يوم
https://tinyurl.com/AhmadShawqi93
٤- تقدر تبني عادات مفيدة وصحية تدوم معاك للأبد
https://tinyurl.com/AhmadShawqi63
٥- تقدر تقرأ ٣ كتب ..كل كتاب في شهر
https://tinyurl.com/AhmadShawqi40
٦- تقدر تنزل Gym وتكتسب عضلات وجسمك يتطور
https://tinyurl.com/AhmadShawqi24
٧- لو حفظت كل يوم ٥ كلمات انجليزي او الماني هتكون حفظت ٤٥٠ كلمة خلال ٩٠ يوم
https://tinyurl.com/AhmadShawqi94
٨- تقدر تخلص من ٥ لـ ١٠ كورسات اونلاين خلال ٩٠ يوم
https://tinyurl.com/AhmadShawqi95
٩- تقدرتحفظ القران اون لاين من الحرم الشريف وانت في بيتك
https://tinyurl.com/AhmadShawqi96
حياتك كلها ممكن تتغير في ٩٠ يوم ..انت اللي بتقرر هتتغير للأفضل ولا للأسوء !
لو نفذت الخطة دي فبعد ٩٠ يوم من دلوقتي هتشكر نفسك على حجم الانجاز.
وبس كدا اتمنى أكون قدرت أفيدكم.💙
واستنوا بوست طريقة عمل خطة وتقسيمها وبوست التخطيط للعام الجديد.
Ahmad ShawQi

ال Podcasts حالياً هي واحدة من أهم مصادر المعرفة واكتساب الخبرات وحلقة واحدة تسمعها ممكن تختصر عليك سنة بحث وتجارب وتخبط...
04/04/2026

ال Podcasts حالياً هي واحدة من أهم مصادر المعرفة واكتساب الخبرات وحلقة واحدة تسمعها ممكن تختصر عليك سنة بحث وتجارب وتخبطات (بلا مبالغة)
لو انت مش مخصص ليها وقت في الأسبوع بتاعك ابدأ خصص من النهاردة وممكن تستغلها في أوقات كده كده محروقة بالنسبالك زي المواصلات (والحلقة اللي تعجبك اسمعها تاني بتركيز ومعاك كشكولك)
لو مش عارف يعني إي بودكاست وإي المنصات اللي موجود عليه :
https://tinyurl.com/AhmadShawqi89
أفضل دليل بودكاستس عربي ممكن تسمعها في أكتر من مجال:
https://tinyurl.com/AhmadShawqi23
أفضل 18 بودكاست أجنبية مفيدة في مختلف المجالات :
https://tinyurl.com/AhmadShawqi90
لو انت عايز تتعلم إنجليزي فدا أفضل 16 بودكاست لتعليم اللغة الإنجليزية :
https://tinyurl.com/AhmadShawqi55
لو انت عاوز تعمل بودكاست وتحقق ربح من خلاله فدي الطريقة :
https://tinyurl.com/AhmadShawqi91
أعظم حلقة بودكاست في التاريخ :
https://tinyurl.com/AhmadShawqi27
أما لو انت دخلت العالم ده بالفعل
عايزك ترشح حلقة واحدة في كومنت هنا 👇تكون فرقت معاك فعلاً وتنصحنا نسمعها
(حلقة مش بودكاست كامل 👊)
علشان ندخل نسمع علطول من غير تسويف

قرار لا رجعه فيه !خطة تطويرنفسك تستمر عليها من بكرة السبت💙"لو قدرت تلتزم بحاجة معينة لمدة أسبوع فانت تقدر تلتزم بها طوال...
04/04/2026

قرار لا رجعه فيه !
خطة تطويرنفسك تستمر عليها من بكرة السبت💙
"لو قدرت تلتزم بحاجة معينة لمدة أسبوع فانت تقدر تلتزم بها طوال حياتك بسهولة ".
فخلى هدفك من البداية انك تلتزم بالبرنامج دا لمدة أسبوع واحد..
١- البداية اصحي بدري ونام بدري
https://tinyurl.com/AhmadShawqi7
٢- خصص ٦٠ دقيقة من يومك تتعلم فيهم مهارة تقدر تكسب من خلالها قلوس
https://tinyurl.com/AhmadShawqi41
٣- اتمرن على الأقل نص ساعة في اليوم .
https://tinyurl.com/AhmadShawqi25
٤- اهتم بصحتك وأكلك و الأهم اشرب ٣ لتر ماء يوميا .
https://tinyurl.com/AhmadShawqi42
٥- خصص من وقتك 30 دقيقة للتخطيط والتنظيم
https://tinyurl.com/AhmadShawqi50
٦-اتعلم أمور دينك عشان دا أهم حاجة وممكن تبدأ بالسيرة
https://tinyurl.com/AhmadShawqi65
٧- اشحن روحك بالفيديوهات الدينية
https://tinyurl.com/ahmadshawqi52
٨- هتقرأ صفحتين قرآن
https://tinyurl.com/AhmadShawqi96
٩- اتفرج علي فيديو من فيديوها TED
https://tinyurl.com/AhmadShawqi101
١٠- خصص 15 دقيقة يوميا تتعلم فيهم انجليزي
https://tinyurl.com/AhmadShawqi2
١١- اقرأ اقرأ اقرأ ..القراءة هي أهم سلاح تتطور بيه نفسك .
https://tinyurl.com/AhmadShawqi54
١٢- اتعلم ازاي تدير وقتك وتستخدم كل دقيقة في يومك صح 👌
https://tinyurl.com/AhmadShawqi106
وهنا لو حبيت اي كورس اولاين مجاني هيكون موجود اونلاين هنا
https://tinyurl.com/AhmadShawqi111

الكسل بيجيب كسل، والنوم بيجيب نوم.. الشغل بيجيب شغل، والسعي بيجيب سعي، والفلوس بتجيب فلوس، والبيزنس بيجيب بيزنس، والأفكا...
03/04/2026

الكسل بيجيب كسل،
والنوم بيجيب نوم..
الشغل بيجيب شغل،
والسعي بيجيب سعي،
والفلوس بتجيب فلوس،
والبيزنس بيجيب بيزنس،
والأفكار بتجيب أفكار،
والصحبة بتجيب صحبة،
والعلاقات بتجيب علاقات.
أول ما تاخد خطوة واحدة بس، هتلاقي ربنا بيفتح لك أبواب ما كنتش متخيلها.
ولو إنت النهارده حاسس إنك ما عندكش ولا مهارة.. يبقى الوقت جه تبدأ تكتسب حاجة جديدة، حاجة تخليك مطلوب، حاجة تخليك مختلف.
ويبقي مش قدامك غير انك تكتسب مهارة من المهارات دي
مهارة بتجيب فلوس 💵💵
https://tinyurl.com/AhmadShawqi
مهارة الانجليزي
https://tinyurl.com/AhmadShawqi2
مهارة القراءة
https://tinyurl.com/AhmadShawqi5
مهارة الكتابة السريعة
https://tinyurl.com/AhmadShawqi11
مهارة التصميم
https://tinyurl.com/AhmadShawqi12
مهارة المونتاج
https://tinyurl.com/AhmadShawqi13
مهارة التدوين
https://tinyurl.com/AhmadShawqi14
مهارة تطوير الذات
https://tinyurl.com/AhmadShawqi15
مهارة الإنجاز
https://tinyurl.com/AhmadShawqi16
مهارات الحياة العملية
https://tinyurl.com/AhmadShawqi17
مهارة ازاي تنمي مهاراتك
https://tinyurl.com/AhmadShawqi18

"كلما زادت مهاراتك زادت حاجة الناس إليك"
وبس كدا اتمني أكون قدرت أفيدكم
اللي هيستثمر في مهاراته هو اللي هينجح
- كل اللي يكفيك ساعة تركيز كل يوم + ماتريال محترمة تذاكر منها المجال اللي عاوز تنجح فيه!!
استثمر ساعة واحدة يومياً في تطوير نفسك في الحاجة دي
- كورسات
https://tinyurl.com/AhmadShawqi19
- كتب
https://tinyurl.com/AhmadShawqi20
- فيديوهات
https://tinyurl.com/AhmadShawqi21
- بودكاست
https://tinyurl.com/AhmadShawqi23

ساعة كل يوم لمدة ٣ سنين = هتنقلك لمكانة أعلى من ٩٠٪ من الناس اللي في المجال دا (حواليك)
محدش بيقدّر قيمة العمل المتواصل (حتى لو كان قليل) ما تستناش الظروف تتعدل.. إنت اللي تعدّلها.
ابدأ دلوقتي — حتى لو خطوة صغيرة، المهم تتحرك. ..

لو ملكش نفس تذاكر.. ذاكر وبعدين هيجيلك نفسالمشاعر بتيجي بعد الفعل مش قبله فمتستناش يجيلك نفس.  ارمي نفسك1- 10 نصائح لمذا...
03/04/2026

لو ملكش نفس تذاكر.. ذاكر وبعدين هيجيلك نفس
المشاعر بتيجي بعد الفعل مش قبله فمتستناش يجيلك نفس.
ارمي نفسك

1- 10 نصائح لمذاكرة فعالة وناجحة :
https://tinyurl.com/AhmadShawqi46
2-ازاي تقرأ اي كتاب وتستفاد منه
https://tinyurl.com/AhmadShawqi40
3- ازاي تذاكر بأقل مجهود وافضل نتيجة حتي لو كنت صايم
https://tinyurl.com/AhmadShawqi47
4-دليل شامل لازاي تتعلم عالانترنت وتتعلم لوحدك في البيت اي حاجة وتستفاد بالمعلومات
https://tinyurl.com/ahmadshawqi48

فمجرد ما تحس ان وراك مذاكرة اي شيء، قوم بسرعة اعمل
حاجة تشربها، وامسك الحاجة دي واقعد ذاكر..
وهتتفاجئ أن بقا ليك نفس♥️

اديني دقيقتين من وقتك..وحتعرف أسرار تساعدك تتفوق على 90% من الناس اللي حواليك.1- البداية اصحي بدري ونام بدري    فيه كتاب...
03/04/2026

اديني دقيقتين من وقتك..
وحتعرف أسرار تساعدك تتفوق على 90% من الناس اللي حواليك.
1- البداية اصحي بدري ونام بدري
فيه كتاب جميل بيتكلم عن النقطه دي اسمه نادي الخامسه صباحا هيساعدك تصحى الفجر و يعلمك أسرار الصحيان بدري لتصبح عضواً في نادى الخامسة صباحاً
https://tinyurl.com/AhmadShawqi7
2- خصص ٦٠ دقيقة من يومك عشان تتعلم مهارة من المهارات دي
- مهارة بتجيب فلوس 💵💵
https://tinyurl.com/AhmadShawqi
مهارة الانجليزي
https://tinyurl.com/AhmadShawqi2
مهارة القراءة
https://tinyurl.com/AhmadShawqi5
مهارة الكتابة السريعة
https://tinyurl.com/AhmadShawqi11
مهارة التصميم
https://tinyurl.com/AhmadShawqi12
مهارة المونتاج
https://tinyurl.com/AhmadShawqi13
مهارة التدوين
https://tinyurl.com/AhmadShawqi14
مهارة تطوير الذات
https://tinyurl.com/AhmadShawqi15
مهارة الإنجاز
https://tinyurl.com/AhmadShawqi16
مهارات الحياة العملية
https://tinyurl.com/AhmadShawqi17
مهارة ازاي تنمي مهاراتك
https://tinyurl.com/AhmadShawqi18
"كلما زادت مهاراتك زادت حاجة الناس إليك"
3- اتمرن على الأقل نص ساعة في اليوم .
https://tinyurl.com/AhmadShawqi24
4-امنع السكر بشكل تدريجي
https://tinyurl.com/AhmadShawqi25
5-اهتم بصحتك النفسية.
https://tinyurl.com/AhmadShawqi22
6- قدم علي دورة من دورات قوقل المجانية اللي مدتها 6 شهور وبتعادل دراسة 4 سنين جامعة .
https://tinyurl.com/AhmadShawqi36
7- ادي لنفسك نص ساعة للتخطيط لحياتك المستقبلية و من خلال الرابط حتعرف تخطط بأفضل أساليب وطرق التخطيط.
https://tinyurl.com/AhmadShawqi37
8- اقرأ كل يوم. القراءة هي أسرع طريقة لتعلم أشياء جديدة وتوسيع مداركك.
https://tinyurl.com/AhmadShawqi38
9- اكتب كل يوم. الكتابة تساعدك على التعبير عن أفكارك وتنظيمها بشكل أفضل.
https://tinyurl.com/AhmadShawqi39
10- اشتغل على نفسك. ما تقارن نفسك بالآخرين، ركز على تحسين نفسك فقط.
https://tinyurl.com/AhmadShawqi34
عايز تنجح، يبقى لازم تبقى شغال بجد وملتزم.
بس لو مستعد تعمل كدا، حتقدر تحقق أي حاجة بتحلم بيها.
خصص ساعة واحدة بس من وقتك وابدأ تشتغل على نفسك..

- عايز تتعلم انجليزي عليك وعلي ابراهيم عادلhttps://tinyurl.com/AhmadShawqi3- عايز تتعلم برمجة عليك وعلي اسامة الزيروhttp...
03/04/2026

- عايز تتعلم انجليزي عليك وعلي ابراهيم عادل
https://tinyurl.com/AhmadShawqi3
- عايز تتعلم برمجة عليك وعلي اسامة الزيرو
https://tinyurl.com/AhmadShawqi62
- عايز تتعلم تصميم وفوتشوب عليك وعلي مصطفي مكرم
https://tinyurl.com/AhmadShawqi67
- عايز تتعلم تسويق-الكتروني- عليك وعلي د/ ايهاب مسلم
https://tinyurl.com/AhmadShawqi82
- عايز تتعلم رسم عليك وعلي مصطفي السعدي
https://tinyurl.com/AhmadShawqi83
- عايز تتعلم كتابة Cv عليك وعلي مستر حماد سعد
https://tinyurl.com/AhmadShawqi84
- عايز تتعلم الماني عليك وعلي مستر محمد شحاته
https://tinyurl.com/AhmadShawqi85
1- أقوي كورسات إنجليزي بالعربي كورسات قناة Z American English :
https://tinyurl.com/AhmadShawqi86
2- احمد ابو زيد وقناة دروس اونلاين وهي قناة متخصصه في نصائح للمذاكرة والانتاجيه وتطوير الذات وتلخيص الكتب وايضا بها بعض دروس اللغه الانجليزيه وصناعة المحتوي
والفريلانسينج وايضا بودكاست المصطبة واللي بيجيب فيه شخصيات عظيمة جدا . :
https://tinyurl.com/AhmadShawqi87
3- أقوي كورسات في التخطيط والإنتاجية وتنظيم الوقت بالعربي Ali Mohammed Ali :
https://tinyurl.com/AhmadShawqi88
4- أقوي كورسات في البرمجة بالعربي كورسات قناة Elzero Web School :
https://tinyurl.com/AhmadShawqi62
- المصادر دي كلها يوتيوب... وهتلاقي محتواهم مجاني تماماً..
- ادخل يوتيوب واكتب الاسم بس هتلاقي قدام عظمه..
- عايز تتعلم إيه تاني!!؟-----شيييير بقا عشان توصل لغيرك المعلومة

إنت لو مشتت… فمشكلتك مش إنك مش بتشتغل.مشكلتك إن يومك عامل زي “سلطة مهام”… كل حاجة فوق بعض.جدول 3 فترات في اليوم بيهدي دم...
03/04/2026

إنت لو مشتت…
فمشكلتك مش إنك مش بتشتغل.
مشكلتك إن يومك عامل زي “سلطة مهام”… كل حاجة فوق بعض.
جدول 3 فترات في اليوم بيهدي دماغك… ويخليك تنجز من غير ما تحس إنك بتتحرق.

تنظيم الوقت خطوة بخطوة
https://tinyurl.com/AhmadShawqi73
نوشن لتنظيم حياتك
https://tinyurl.com/AhmadShawqi74
أفضل طرق إدارة الوقت
https://tinyurl.com/ahmadshawqi50
كتب إدارة الوقت
https://tinyurl.com/ahmadshawqi54
الإنجاز رغم الكسل
https://tinyurl.com/AhmadShawqi16
خطة تطوير ذات 6 شهور
https://tinyurl.com/ahmadshawqi49
كتب تطوير الذات
https://tinyurl.com/AhmadShawqi20
كتب تطوير الذات (قائمة تانية)
https://tinyurl.com/AhmadShawqi38
مهارات شخصية
https://tinyurl.com/AhmadShawqi34
تنمية مهاراتك
https://tinyurl.com/AhmadShawqi60
تطوير ذات شامل
https://tinyurl.com/AhmadShawqi59
تطوير ذات وإنتاجية
https://tinyurl.com/AhmadShawqi68
تطوير ذات / مهارات
https://tinyurl.com/AhmadShawqi120
عادات يومية أفضل
https://tinyurl.com/AhmadShawqi63
كورسات مهارات عمل
https://tinyurl.com/AhmadShawqi61
بودكاست تطور ذات
https://tinyurl.com/AhmadShawqipc
الصحة النفسية
https://tinyurl.com/AhmadShawqi22
صحة نفسية وتطوير
https://tinyurl.com/AhmadShawqi93
صحة نفسية عامة
https://tinyurl.com/AhmadShawqi128
كتابة اليوميات
https://tinyurl.com/AhmadShawqi39

الفكرة الأساسية: 3 فترات مش 24 ساعة دوشة
بدل ما تبص لليوم كـ 24 ساعة “سايحة”، هنبص له كـ 3 بلوكات واضحة:

فترة تشغيل دماغ

فترة تنفيذ شغل

فترة تهدئة ومراجعة

كل فترة لها نوع طاقة مختلف، ومهام مختلفة.
كده المخ يبطل يحس إن كل حاجة لازم تتعمل “دلوقتي حالًا”.

1) الفترة الأولى: تشغيل الدماغ (من بعد الفجر لحد 9 الصبح)
دي الفترة اللي المشتت لازم يحميها بأي ثمن.
مش فترة شغل تقيل… دي فترة توجيه.

إيه اللي يتعمل هنا؟
10–15 دقيقة كتابة يوميات: تفضي دماغك.

10 دقايق تخطيط: 3 مهام بس لليوم.

45–60 دقيقة شغل عميق على أهم حاجة (مذاكرة/شغل/مهارة).

كتابة اليوميات
https://tinyurl.com/AhmadShawqi39
إدارة الوقت خطوة بخطوة
https://tinyurl.com/AhmadShawqi73
كتاب العادات الذرية
https://tinyurl.com/AhmadShawqi8

الفترة دي مش لازم تبقى طويلة… المهم تبقى “صافية”:
من غير موبايل، من غير سوشيال، من غير 10 تبويبات مفتوحة.

لو عايز أداة تساعدك ترتبها:
نوشن لتنظيم حياتك
https://tinyurl.com/AhmadShawqi74

2) الفترة التانية: تنفيذ الشغل (من 9 الصبح لـ 5 العصر)
دي فترة “المصنع”.
هنا بتطلع الإنتاج الحقيقي: مذاكرة، شغل، مهارات، تاسكات البيت… إلخ.

المشتت لازم يشتغل بنظام جلسات، مش “أفتح وأقفل وأشوف”.
مثال بسيط:

3 جلسات × 50 دقيقة شغل

بينهم 10 دقايق راحة حقيقية (حركة، مية… مش سكرول).

أفضل طرق إدارة الوقت
https://tinyurl.com/ahmadshawqi50
كتب إدارة الوقت
https://tinyurl.com/ahmadshawqi54
كورسات إدارة الوقت
https://tinyurl.com/AhmadShawqi106

لو شغلك محتاج مهارات:
كورسات مهارات عمل
https://tinyurl.com/AhmadShawqi61
المهارات الشخصية
https://tinyurl.com/AhmadShawqi34

وإنت شغال… متعملش جريمة “أفتح كل حاجة مع بعض”.
كل فترة: نوع واحد من الشغل.
مثال:

الصبح: مذاكرة بس.

الظهر: شغل حر أو شغل الوظيفة.

قبل العصر: مهارة أو كورس.

كورسات جوجل (مجالات كتير)
https://tinyurl.com/AhmadShawqi36
كورسات جوجل تسويق رقمي
https://tinyurl.com/AhmadShawqi129

3) الفترة التالتة: تهدئة ومراجعة (من 5 العصر لحد النوم)
لو ما قفلتش اليوم صح… دماغك هتفضل تدور طول الليل، وده من أهم أسباب التشتت والتعب النفسي.

هنا بنعمل 3 حاجات:

أ) تهدئة نفسية وجسدية
الصحة النفسية
https://tinyurl.com/AhmadShawqi22
صحة نفسية وتطوير
https://tinyurl.com/AhmadShawqi93
صحة نفسية عامة
https://tinyurl.com/AhmadShawqi128
تمارين رياضية منزلية
https://tinyurl.com/AhmadShawqi24

ب) تغذية عقلية هادية
كتب تطوير الذات
https://tinyurl.com/AhmadShawqi20
كتب تطوير الذات (قائمة تانية)
https://tinyurl.com/AhmadShawqi38
بودكاست تطوير ذات
https://tinyurl.com/AhmadShawqipc
أفضل بودكاست عربي
https://tinyurl.com/AhmadShawqi23

ج) مراجعة هادية لليوم
هنا 5–10 دقايق كفاية:

أنا أنجزت إيه النهاردة؟

إيه اللي وقع؟

هعدّل إيه بكرة في الجدول؟

العادات اليومية
https://tinyurl.com/AhmadShawqi63
تنمية مهاراتك
https://tinyurl.com/AhmadShawqi60

طيب… إزاي الجدول ده ينفع واحد كسلان ومشتت؟
لأننا هنا مش بنطلب منك:

12 ساعة تركيز

ولا 20 عادة في اليوم

ولا “نسخة مثالية منك”

إحنا بنطلب 3 حاجات بس:

أول فترة في اليوم تبقى أنت اللي ماسك الدفة.

فترة في النص تبقى مخصصة للتنفيذ من غير تشتت.

آخر الفترة تقفل اليوم بدل ما يفضل مفتوح في دماغك.

والأدوات اللي فوق دي:
مش عشان “تبان ملتزم”…
عشان يبقى عندك مسارات جاهزة:

لو عايز تنظّم: استخدم أدوات الوقت ونوشن.

لو عايز تهدى: استخدم مصادر الصحة النفسية.

لو عايز تتطور: امشِ على كورس/كتاب/بودكاست واحد في كل فترة.

اللي بيطلعك من حالة “أنا تايه ومشتت” مش كمية الشغل…
اللي يطلعك إن يومك يبقى ليه شكل… وانت تبقى عارف إمتى تشغّل دماغك، وإمتى تنفّذ، وإمتى تهدى.

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when خطوة + - Khatwa Plus posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

  • Want your business to be the top-listed Business?

Share