31/08/2023
Como ya hemos hablado muchas veces, la LACTANCIA MATERNA es un camino lleno de amor y conexión que va más allá de lo convencional.
¿Hasta cuando debería durar?
Es un tema controvertido (aunque no debería serlo). La OMS (Organización Mundial de la Salud) recomienda lactancia materna exclusiva los 6 primeros meses, y continuar con ella durante 2 años o más.
En España, apenas un 30% de las madres dan el pecho más allá de los 6 meses.
No hay un reloj que marque el tiempo límite para amamantar, ¡cada madre y cada hijo son únicos y deciden juntos cuándo es el momento adecuado para el destete!
Continuar con la lactancia hasta los 2,5 años o más, tiene beneficios para la madre y para el hijo como el VÍNCULO emocional que se reforzará día a día, ya que la lactancia es también consuelo y seguridad en momentos de necesidad.
Además, a medida que el niño/a crece, sus NECESIDADES NUTRICIONALES cambian, pero la leche materna se adapta perfectamente. Es una fuente de nutrientes esenciales y anticuerpos que refuerzan su sistema inmunológico.
Sin olvidar que el acto de amamantar libera OXITOCINA, la "hormona del amor", que contribuye al bienestar emocional y reduce el estrés de ambos.
Lo normal es que se produzca un destete escalonado, una transición orgánica que comenzará con la alimentación complementaria, es decir, cuando el bebé comience a comer comida y de forma progresiva.
En cada caso será distinto, y dependerá de muchas cosas como la logística familiar, los hábitos alimenticios, circunstancias laborales, o el deseo de la madre de continuar o no.
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Recuerda que no estás sola. Estamos contigo.
