Yondu Spain

Yondu Spain Yondu es el condimento 100% natural y vegetal para la cocina saludable. Realza el sabor de tus platos de forma rápida, sencilla, natural y deliciosa.

FIDEOS CON CARNE Y VERDURASMuchas gracias! Repost : Hoy os traigo mi versión de fideos que están deliciosos😇🔥FIDEOS CON ...
06/11/2023

FIDEOS CON CARNE Y VERDURAS

Muchas gracias!
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Hoy os traigo mi versión de fideos que están deliciosos😇🔥
FIDEOS CON CARNE Y VERDURAS
Ingredientes:
500 gr de fideos
1 L de caldo de carne
1 tomate y 5 cucharadas de sofrito de tomate
1/2 pimiento verde 1/2 pimiento rojo
1/2 ajo
1 cebolla
300 gr de carne de vaca o de cerdo
Perejil, pimentón dulce y .spain
✔️ Tostamos los fideos y reservamos
✔️ Sellamos la carne después de ponerle sal y pimienta
✔️ Hacemos un sofrito de cebolla y tomate. Trituramos las verduras y cuando ya se haya reducido el sofrito añadimos el pimiento verde y rojo y dejamos sofreír todo unos 30 minutos (la clave está en el sofrito). En este momento añado el pimentón dulce, perejil y el .spain con 3 cucharaditas de cada es perfecto
✔️ Añadimos la carne, los fideos y rehogamos bien. Añadimos el caldo que debemos haber puesto a hervir para incorporarlo a nuestros fideos a la cazuela
✔️ Dejamos unos 10 minutos de tiempo de cocción, retiramos y servimos🫶🏻😜 os prometo que son un 10/10

SOPA DE MISO CON PUERRO, CALABAZA, ZANAHORIA Y MIJO ❤️Repost  Seguimos preparando el cuerpo y tonificando el bazo-pancre...
11/09/2023

SOPA DE MISO CON PUERRO, CALABAZA, ZANAHORIA Y MIJO ❤️

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Seguimos preparando el cuerpo y tonificando el bazo-pancreas, estómago 🤗

¡Hacedme caso y tomad nota de esta sopita porque es súper energética y saludable!

▶️ Aquí os dejo la receta ⬇️⬇️⬇️:

✅ 1 puerro cortado en juliana
✅ 1 taza de calabaza cortada a daditos pequeños
✅ 2 zanahorias pequeñas cortadas a dados
✅ 1/2 taza de mijo* lavado
✅ 2 tazas de agua
✅ Aceite de oliva Virgen extra
✅ 1 cucharadita de mugi miso*
✅ un chorrito de .spain
✅ Sal y 1/4 cucharadita de comino
✅ Cebollino cortado y Gomasio para decorar

▶️ Elaboración:

Ponemos un poco de aceite en olla pequeña. Ponemos el puerro y lo vamos trabajando para que se impregne del aceite. Ponemos un poco de sal para que sude. Tómate tu tiempo, hazlo con el fuego bajo. Cuando esté transparente añade la zanahoria dale unas vueltas y cuando empiece a ablandar añade la calabaza. Deja que poche unos 2 min. Pon el comino y remueve. Luego añade el agua o caldo vegetal y un chorro de yondu. Y por ultimo el mijo ya lavado. Deja que haga chup chup unos 15 min.

Poner 1 cucharadita de miso* en el fondo de un cuenco. Añadir un poco de caldo y deshacer el miso. Añadir el resto de la sopa. Decorar con cebollino picado.

👉Consejo: En el verano tardío empezaremos a calentarnos el cuerpo con alimentos cocinados y dejaremos de comer cosas frías.

*el Miso es un fermento, los principales beneficios del miso vienen debido a su papel como probiótico. Al ser un producto fermentado, otras bacterias beneficiosas que puede contener son los lactobacilos, que ayudan a equilibrar la flora siendo por tanto beneficioso para la salud gastrointestinal y para potenciar el sistema inmunológico. Los probióticos presentes podrían ayudar a reducir el crecimiento de bacterias perjudiciales. cuando lo compréis asegurados de que no esté pasteurizado.

*El mijo es un cereal sin gluten muy energético con grandes cantidades de fibra y proteínas. Estos dos factores contribuyen a que tenga una capacidad muy saciante.

Realza el sabor de tus verduras5 Minutos para 2 Ingredientes500g de verduras troceadas (Zanahoria, brócoli, cebolla, ráb...
01/09/2022

Realza el sabor de tus verduras

5 Minutos para 2

Ingredientes
500g de verduras troceadas (Zanahoria, brócoli, cebolla, rábanos, setas…)
1 cucharada de aceite de oliva
1 cucharada de Yondu
1 cucharada pequeña de jengibre
1 diente de ajo picado

Método

1. En una sartén sobre fuego fuerte, saltea los vegetales con el aceite de oliva unos 2 minutos o hasta que estén dorados.

2. En un bol, mezcla el Yondu con el jengibre y el ajo.

3. Aparta la sartén del fuego, añade el aliño y remueve bien.

NOTA
Puedes usar éste aliño de Yondu, ajo y jengibre para saltear arroces o pastas también.

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Como auténticos que somos no podemos estar mas contentos con esta colaboración. 2 recetas de comida real que con Yondu llegan, como ellos mismos dicen, “a otro nivel” y así es: descubre otro nivel de sabor con esta receta y la que hemos compartido en stories. bienvenidosa la familia Yondu. with
・・・
QUINOA CON VEGETALES⁠

¡Hola realfooders! Hoy os traemos una receta con un ingrediente muy especial que lleva nuestras recetas a otro nivel.⁠

Hace unas semanas que descubrimos el aderezo Yondu y nos ha conquistado. Se trata de un aderezo vegetal natural elaborado con la combinación de soja fermentada 3 veces y caldo de verduras frescas. Realza los sabores de manera natural y nos ayuda a reducir el consumo de sal. Es apto para veganos y no contiene gluten, azúcares ni colorantes.⁠

Además, desde .spain nos han dado un código de descuento para que lo probéis. Si usáis el código YONDUREAL20 en Amazon España tenéis un 20% de descuento en el Yondu de 275ml (válido hasta el 9 de mayo) ¡Os dejamos más info en stories!⁠

📝 Ingredientes:⁠

🔸40 gr de quinoa cocida⁠
🔸100 gr de espárragos trigueros⁠
🔸80 gr de edamames cocidos⁠
🔸1 cdta de .spain⁠
🔸50 gr de tomates cherry⁠

⁠👉 Preparación:⁠

- Para empezar cocinamos la quinoa si la tenemos en crudo.⁠
- Pelamos los edamames y los salteamos en una sartén. Picamos los espárragos y los agregamos.⁠
- Añadimos la quinoa cocida y aderezamos con Yondu.⁠
- Por último, agregamos unos tomates cherry partidos por la mitad y retiramos del fuego.⁠

Videoreceta de , administradora de 🖖✨⁠

Post en colaboración con .spain⁠

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