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02/09/2019

Científicos españoles descubren dos nuevos genes implicados en el alzhéimer

Uno de los genes está relacionado con el colesterol y el otro, con las neuronas. Los resultados del estudio permitirán desarrollar nuevas estrategias ante la Una investigación de la Fundación ACE y el Instituto Catalán de Neurociencias Aplicadas y financiada por La Caixa, Grifols, la Fundación ACE y el Instituto de Salud Carlos III, ha descubierto dos nuevos genes, uno relacionado con el colesterol y otro con las neuronas, implicados en la enfermedad de Alzhéimer.
Los resultados del estudio, que publica la revista 'Alzheimer's & Dementia: The Journal of the Asociación de Alzheimer', permitirá, según los investigadores, desarrollar nuevas estrategias según el tipo de diagnóstico de alzhéimer.

"Aunque serán necesarios estudios posteriores para corroborarlo, los nuevos genes podrían estar relacionados con la enzima que sintetiza el colesterol y con el proceso de muerte neuronal, respectivamente", ha explicado el jefe de investigación de la Fundación ACE e investigador principal del proyecto, Agustín Ruiz.

"Este estudio es el único en el mundo hasta ahora que puede dar estos resultados, precisamente porque la calidad y la homogeneidad de las muestras (recogidas en el mismo centro, con el mismo protocolo y por el mismo equipo) nos permite ir mucho más allá", ha destacado Ruiz.

ANÁLISIS GENÉTICO

Desde el año 2004, la Fundación ACE ha estado implicada en el descubrimiento de 25 de los 55 genes conocidos del alzhéimer hasta la fecha. En este sentido, la investigadora de genómica Sonia Moreno, autora principal de este estudio, ha remarcado que "la genética demuestra todo lo que aún tenemos para aprender de la enfermedad pero también que estamos en el camino correcto".

El trabajo, que forma parte del proyecto GR@ACE (Genomic Research At Fundación ACE), que ha analizado el genoma de 12.368 personas, 6.063 de ellas con alzhéimer, ha posibilitado identificar tres categorías de genes implicados con la enfermedad.

Ver más en ... https://www.elperiodicoextremadura.com/noticias/sociedad/cientificos-espanoles-descubren-dos-nuevos-genes-implicados-alzheimer_1183130.html

29/08/2019

La demencia, la enfermedad del Siglo XXI.
En España y en el mundo desarrollado en general, hay una controversia. Gracias a los alimentos y a los servicios médicos de los que se dispone hoy, ha habido un aumento en la esperanza de vida de cada uno de nosotros, pero a su vez, ha provocado la aparición de enfermedades cognitivas que aparecen con la edad, como la demencia, una de las enfermedades más duras.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) se refiere a la demencia como el mal de nuestra era, un problema que afecta ya a 2,5 millones de personas entre los que se cuenta tanto a los enfermos como a los familiares que actúan como cuidadores no profesionales. Los datos demográficos españoles son claros, 1 de cada 5 españoles tendrá más de 80 años en 2050 por lo que es importante estar atento a las causas y síntomas de la demencia.

En 2012, la OMS declaró en su informe que la demencia sería uno de los mayores problemas que acecharían a la sociedad, definiéndolo como la epidemia del siglo XXI.

Esta enfermedad que causa desesperación entre los dependientes y los cuidadores es la consecuencia más terrible del aumento de la esperanza de vida, siendo una paradoja que podamos vivir más, pero a más vida, más demencia.

De este modo, dentro de 30 años, 1 de cada 5 personas en España tendrá más de 80 años, siendo 10 años más que la media mundial. Así pues también se generará un posible problema para el sistema de la seguridad social que hay establecido hoy.

Problema en el sistema social de la demencia senil
Los problemas cognitivos suponen una inversión del dinero público, un gasto personal y familiar, ya que las familias aportan tiempo y recursos económicos para atender a personas con demencia senil.

El ritmo actual de gasto y recursos económicos será insostenible para un sistema que va directo a la institucionalización de la atención, cada vez es más complicado para las familias hacerse cargo de familiares dependientes que no reciben ninguna ayuda.

Ver más en https://www.elrincondelcuidador.es/blog/la-demencia-la-enfermedad-del-siglo-xxi/

14/08/2019

80 personas mueren al día esperando ayudas para la dependencia.
hemos hablado mucho sobre la ley de dependencia, es una de las ayudas más necesarias para los cuidadores no profesionales, pero sobre todo, para tosas aquellas personas que son dependientes, por ello tratamos de ayudar e informar siempre en relación a las mejores vías para solicitarlas.

Pero como cualquier trámite, requiere de burocracia que se alarga en el tiempo y a veces se llega tarde, pese a que 60.000 personas dejaron de estar a la lista de espera de la ayuda de la ley de dependencia, este dato saca a relucir una triste realidad, 30.400 personas dependientes fallecieron esperando a recibir los servicios que les habían sido reconocidos por ley, un total de 80 personas cada día según el informe del Observatorio de la Dependencia.

Desde principios de 2019, aún siguen esperando 250.037 personas, para recibir una ayuda muy necesaria para miles de familias.

Ayudas “de bajo coste” a los dependientes
La Asociación de Directores y Gerentes en Servicios Sociales destaca la mayor actividad del Sistema de la Dependencia (SAAD), pero advierte de un hecho, la reducción de la lista de espera es consecuencia en gran medida de haber atendido a esas personas dependientes en fase moderada a través de los servicios médicos que suponen un “bajo coste”.

Esto explica que, estas personas dependientes con menor necesidad (Grado I) han sido atendidas por estos servicios médicos comentados mientras que las personas dependientes más severas (Grado II) o los que sufren una necesidad total de dependencia (Grado III), lo que supone casi 100.000 personas, 4 de cada 10, no pueden ser atendidos por los servicios médicos porque esa atención tiene un mayor coste para la Seguridad Social.

Hay que tener en cuenta que el porcentaje de población que tiene reconocida su situación de dependencia ha crecido en 39.000 personas en el 2019 con respecto al año anterior, y que hay 128.500 que están esperando su valoración para ser reconocidos.

Ver más en... https://www.elrincondelcuidador.es/blog/80-personas-mueren-esperando-ayudas-para-la-dependencia/

30/07/2019

¿Cómo afrontar las fases de la demencia senil?
Las enfermedades cognitivas son una de las más duras que pueda afrontar cualquier persona, tanto el paciente como el cuidador se enfrentan a barreras para las que hay que estar preparados.

Los datos en España son ciertamente abrumadores, el alzhéimer es la causa más común de la demencia con más de 1,2 millones de personas diagnosticadas. Además, hay que sumar alrededor del 30 y el 40% de la población que se estima que sufren esta enfermedad y que no están diagnosticados.

Pese al avance médico en el campo de la demencia, no es fácil diagnosticarla, sobre todo en la fase precoz. Los investigadores tratan de descubrir la forma de detectarla lo antes posible para adecuar el mejor tratamiento en función de la fase en la que está.

Para los cuidadores es importante tratar de reconocer estas fases y poder tratar de diagnosticarle lo antes posible.
Fase Inicial de la demencia
El deterioro cognitivo como toda fase inicial son los avisos en los que familia y amigos pueden darse cuenta de ciertas manifestaciones, pero en gran medida todavía puede mantener una vida diaria con normalidad y no necesita de un cuidador.

La memoria, el comportamiento y la comprensión suelen ser los primeros síntomas llamativos a la hora de reconocer esta enfermedad, aunque como hemos mencionado su día a día es en gran medida normal y puede seguir realizando sus tareas. Es visible que tiene cambios de humor bruscos y dificultades en ciertos momentos para recordar conversaciones o personas cercanas. Fase Moderada de la demencia
El grado de dependencia es mayor que en la primera fase, la necesidad de un cuidador ya es patente por que la persona dependiente suele tener problemas claros de orientación espaciotemporal.

Llegados a este punto, para los cuidadores no profesionales es un óptimo momento para reconocer el momento de cuidado en el que se encuentra como cuidador y como persona dependiente.

Ver más en ... https://www.elrincondelcuidador.es/blog/como-afrontar-las-fases-de-la-demencia-senil/

24/07/2019

La demencia y los cambios de comportamiento en ancianos.
Con el tiempo, todos notamos algunos cambios en nuestros familiares, al principio es algo leve, a la larga se acentúa más, lo difícil muchas veces es no saber actuar en los cambios de comportamiento en ancianos y como enfrentarnos a estas situaciones, ya que nuestra forma de comunicarnos no funciona.

Los expertos en conducta, psicólogos y en comunicación han dado pautas sobre la demencia y los cambios de comportamiento en ancianos ya que su aparición provoca problemas entre la persona dependiente y el cuidador.

Cuando los trastornos o demencias aparecen, los expertos señalan que en las personas dependientes mayores, la comunicación se va trasformando y con ello su comportamiento y el propio de los cuidadores.

Cómo todos sabéis, la relación entre cuidador y dependiente pasa por diferentes etapas, es una relación bidireccional y estos cambios hacen que esa relación se vea afectada negativamente.

Los doctores, psicólogos y expertos en comunicación reconocen la dureza de la situación y recomiendan armarse de paciencia, señalan que los cuidadores deben estar preparados y ser conscientes de una serie de puntos a tener en cuenta en la comunicación:

Necesidad de repetir una misma cosa muchas veces.
Evitar el uso de frases, palabras o manera que el dependiente pueda pensar que sean amenazas.
Controlar nuestras emociones propias.
Ser capaces de detectar las emociones de quien está a nuestro cargo.
Emociones y el comportamiento en ancianos
La capacidad de comunicación se deteriora y se transforma impidiendo seguir con la comunicación que existía anteriormente y que era habitual. Este tipo de cambios en la comunicación se ve también reflejada en cambios en los comportamientos de los ancianos.

Cuando esto ocurre, los cuidadores no profesionales suelen sentir frustración y culpabilidad sobre todo cuando la persona dependiente es un familiar, por eso, como ya hemos mencionado en artículos anteriores, es importante saber controlar esos pensamientos.

Los expertos señalan que ... ver más en https://www.elrincondelcuidador.es/blog/la-demencia-y-los-cambios-de-comportamiento-en-ancianos/

25/06/2019

La ley de dependencia y el convenio para cuidadores no profesionales.
Cuidar de una persona es una situación compleja, requiere de tiempo y dinero, dos factores que afectan directamente en la vida diaria y la vida laboral de los cuidadores no profesionales. Por eso, los beneficiarios de la ley de dependencia pueden adherirse a un convenio para cuidadores no profesionales.

Como bien sabemos desde el Rincón del Cuidador, compaginar la vida laboral una vez se tiene a cargo una persona dependiente, en general, es una situación difícil de manejar. Ya sea por la circunstancia de la pérdida de las capacidades cognitivas, fases avanzadas de Alzheimer, problemas de incontinencia y de estar encamados o por cualquier otro malestar que puedan sufrir las personas dependientes; continuar trabajando y ayudar a la persona dependiente se convierte en una situación de difícil compatibilidad para el día a día.

Ante esta situación, el convenio para cuidadores no profesionales pretende ayudar a este nicho de personas, principalmente mujeres, ya que son el colectivo más afectado.

Por eso ofrece dos medidas de relevancia en la ayuda a la dependencia:
Trabajar de cuidador no profesional computa en la vida laboral
Para equilibrar el hecho de que no podamos continuar con la vida laboral que teníamos por necesitar dedicarnos a una persona dependiente, este convenio está diseñado para que todos los años que se destinen al cuidado de una persona dependiente se añadan como tiempo trabajado en la seguridad social, contribuyendo a generar que computen como tiempo necesario que da derecho a una pensión de jubilación o derecho a prestaciones. Evitando así que un buen número de cuidadores no profesionales tuvieran problemas una vez alcanzada la edad de jubilación.

Ver más en ... https://www.elrincondelcuidador.es/blog/la-ley-de-dependencia-y-el-convenio-para-cuidadores-no-profesionales/

03/06/2019

Productos de higiene recomendados para personas con demencia senil, pérdidas de o***a o encamados.
Cuando os “convertís” en cuidadores no profesionales, lo hacéis siempre con la mejor de las intenciones, pero es muy probable que desconozcáis las necesidades de una persona dependiente y, en consecuencia, necesitemos de recabar información útil.
En parte, estas necesidades se van aprendiendo sobre la marcha del cuidado y que a base de buscar y preguntar información vamos mejorando nuestro conocimiento. Uno de esos factores determinantes que hay que tener en cuenta en relación con el cuidado de la persona que está a nuestro cargo es la higiene de la piel.
conocemos bien las diferentes etapas del proceso de cuidado de una persona dependiente, así como la higiene correspondiente y apropiada para cada etapa.

Sabemos que una de las tareas que más preocupa a los cuidadores es cómo ayudar en las necesidades del aseo, del baño de personas con dificultades de movilidad, de quienes están encamados, que sufren incontinencia o los preparativos que se requieren para aquellos con demencia senil.

En este cuidado del aseo personal, además, la persona dependiente pierde parcial o totalmente su intimidad y del mismo modo, como cuidadores sentimos incomodidad por ser conscientes que estamos irrumpiendo un momento íntimo de esa persona. Higiene para personas dependientes
Muchas enfermedades obligan a las personas dependientes a utilizar ciertos productos como absorbentes para mantener un nivel mínimo de limpieza e higiene. Estos productos facilitan en parte la labor del cuidador, pero no solo hay que preocuparse de la incontinencia, si no de los problemas adyacentes que surgen a lo largo del tiempo a causa de ella, como es el caso de la necesidad en la limpieza e higiene de la piel.

Una persona dependiente, según su grado de dependencia, puede mantener la rutina de higiene diaria, como pueda ser ducharse por si sola, pero cuando la movilidad es reducida y necesita ayuda de un cuidador, es muy probable que esa higiene diaria ya no tenga lugar cada día.

Ver más en ... https://www.elrincondelcuidador.es/blog/productos-de-higiene-para-personas-dependientes-o-con-incontinencia-y-deme

20/05/2019

Casi la mitad de los cuidadores no profesionales sufren estrés y frustración.
Los datos son abrumadores, en España es habitual que los cuidadores de personas dependientes sufran algún tipo de trastorno físico o psíquico tales como ansiedad, irritabilidad, tristeza…Situaciones que se ven agravadas en aquellas personas con dificultades económicas ya que cerca de 254.000 personas están a la espera de una ayuda por la dependencia.

Desde el Rincón del Cuidador, conocemos de manera directa lo difíciles que son estas situaciones, sin duda lo reflejáis día a día en vuestros comentarios en la web y en las redes sociales.

Hay que destacar, tal y como hemos hablado en el artículo anterior, los cuidadores no profesionales son cuidadores de momentos, durante cada momento, la relación con la persona dependiente varía y también nuestra percepción sobre esa persona.

Todos debemos ser conscientes que, como cuidadores, pasamos mucho tiempo al lado de una persona dependiente. Habitualmente este suele ser un pariente directo, alguien a quien conocemos y debido al roce diario nuestra percepción a veces cambia, conocemos aspectos de la personalidad que nos pueden sorprender, frustrar o decepcionar.

Como cuidadores hay que tratar de recordar que debido a problemas como la incontinencia, demencia senil u otras enfermedades, tanto la persona dependiente como nosotros mismos como cuidadores que somos estamos sometidos a una situación que altera nuestro estado de ánimo y por eso es importante y os aconsejamos leer estos consejos antes de empezar cuidar a personas dependientes.
Problemas en capacidades cognitivas y psicoafectivos entre los cuidadores no profesionales
Según la sociedad Española de Geriatría y Gerontología, el 43% de los cuidadores de personas dependientes tienen algún síntoma psicoafectivo. Esto se traduce en cambios de humor o del carácter, que afecta sin duda en su relación con el dependiente. La frustración es el primer sentimiento (73%) seguido de la irritabilidad (61%), la depresión (57%), la soledad (35%) y la culpabilidad (30%)
Ver más... https://www.elrincondelcuidador.es/blog/casi-la-mitad-de-los-cuidadores-no-profesionales-sufren-estres-y-frustracion/

09/05/2019

Conoce tu Momento de cuidado.
Existen varias etapas de la relación entre la persona que está siendo cuidada y quien está a su lado ayudándole en su día a día.

, a estas etapas las hemos llamado Cuidadores de momentos. Sin duda hay un sinfín de ellos cuando tienes una persona a tu cuidado. Momentos en los que tu como cuidador te puedes sentir perdido por no tener muy claro como debes proceder, momentos que te sobrepasan por el estrés que sufres al cuidar a esa persona, momentos que son nuevos y nunca los habías compartido con esa persona y del mismo modo, momentos en los que la persona que cuidamos debe renunciar a parte de su intimidad, algo muy valioso para el ser humano.

Así pues, momentos en los que el cuidador debe reaprender a adaptarse a las necesidades del paciente en cada una de ellas. Como ya hablamos en el artículo anterior, momentos del cuidado del paciente, queremos ayudaros a averiguar en qué momento del cuidado se encuentra vuestro paciente y cuáles son sus necesidades para adecuarse a ellas.
Ver más en... https://www.elrincondelcuidador.es/blog/test-escala-momento-de-cuidado/

24/04/2019

Me cuido, te cuidas
A veces el tener que cuidar de todos hace que dejes para lo último la persona más importante: tu.

Hoy, nos centraremos en el cuidado físico y la salud. Solo se trata de pequeñas rutinas que te ayudarán muchísimo en tu día a día:

Haz un poco de ejercicio
Solo con darte un paseo diario de 20 minutos, te notarás mucho más en forma a nivel muscular y cardiovascular. Pero no solo eso: el ir mirando lo que hay por la calle, ver a otras personas o respirar aire fresco, te permitirá desconectar y romper con esa sensación de aislamiento que a veces tenemos como cuidadores; además, liberarás endorfinas, lo que hará que estés mucho más relajada/o y contenta/o. Por último, esta pequeña dosis de ejercicio te cansará un poco y así te dormirás mejor. Al principio puede darte un poco de pereza, pero verás que una vez comiences solo pensarás ¿por qué no habré empezado antes?

Intenta dormir 8 horas diarias
Cuando estamos muy atareados, solemos recurrir al truco de quitar horas de sueño para que el día dé más de sí. En realidad es contraproducente. Si duermes todo lo que necesitas, rendirás mucho mejor al día siguiente en todo lo que hagas. Si no, el cansancio hará que no estes al cien por cien y no aprovecharás realmente el tiempo. Si te ves agotado/a a mediodía, incluso te puedes echar media hora: parece que no es nada, pero te servirá para desconectar, descansar la mente y al despertar te sentirás como nueva/o para seguir.

Vigila tus posturas al hacer esfuerzos
El hecho de levantar a una persona dependiente para trasladarla o acostarla, implica usar mucha fuerza y puede provocar lesiones si no se hace bien. ¡Eso es lo último que queremos! Así que, antes de levantar o mover a un anciano dependiente por primera vez, tómate dos minutos para pensar cómo lo vas a hacer: dependiendo del grado de dependencia, puedes pedir a tu familiar que colabore; por ejemplo, diciéndole que vas a moverle y para qué es. Aquí tienes otras recomendaciones útiles:

Separa los pies para tener un mayor punto de apoyo
Nunca levantes peso por encima de tu cabeza
Ver más en ... https://www.elrincondelcuidador.es/blog/cuido-te-cuidas-nos-cuidamos-todos/

11/04/2019

El Día Mundial del Parkinson nos recuerda la importancia social de esta enfermedad neurodegenerativa

En este artículo vamos a hablar de:

Algunos datos de esta enfermedad.
Cómo se celebra en 2019 el Día Mundial del Parkinson.
El futuro de la investigación de esta enfermedad.
El 11 de abril de 1755 nació el neurólogo británico James Parkinson. 62 años más tarde, en 1817, describió la parálisis agitante, lo que hoy en día conocemos como enfermedad de Parkinson. En 1997, la Organización Mundial de la Salud declaraba el día de su nacimiento como el Día Mundial del Parkinson.

Y es que James Parkinson pudo hacer muchas cosas: fue médico, pero también político, escritor de ensayos, botánico y paleontólogo. Pero su recuerdo ha llegado al presente debido a una enfermedad que, aunque sus causas no estén del todo claras, se investiga y se conoce cada día más.
Conociendo la enfermedad de Parkinson

La segunda enfermedad neurodegenerativa más frecuente, sólo por detrás del Alzheimer.

Se estima que afecta a 160.000 personas en España, aunque no existe un registro nacional.

La edad media para diagnosticarla se sitúa en torno a los 55 a 60 años, aunque puede ocurrir con menos de 50

Cada vez hay más casos de Parkinson temprano antes de los 30
Los síntomas más conocidos son los denominados motores: caídas, alteración de postura y marcha y el más conocido en sociedad: el temblor. Pero la enfermedad de Parkinson acarrea también síntomas no motores: dolor, fatiga, alteraciones conductuales, del sueño o emocionales, entre muchas otras.

El cuidado de las personas que padecen Parkinson hace necesario un sistema bien engranado de especialistas, enfermeros, cuidadores e incluso del mismo paciente. Cobra importancia educar y concienciar a la sociedad para que la calidad de vida de los afectados disminuya en la menor medida posible.

dia mundial del parkinson apoyo de todos

Conmemorando el Día Mundial del Parkinson

Ver más en ... https://conoceelparkinson.org/cuidados/dia-mundial-parkinson-11-abril-2019/?utm_source=google&utm_medium=ppc&utm_campaign=dia%20del%20parkinson&utm_term=dia%20mundial&gclid=EAIaIQobChMI_-rdw7vH4QIVBYjVCh02qgkdEAAYASAAEgJGUvD_BwE

10/04/2019

14 millones de españoles sufren Hipertensión
Hoy, la tendencia de fallecidos por motivos de hipertensión, una patología crónica, es el doble de personas que hace 10 años.

En España existen más de 14 millones de personas que sufren hipertensión. Cuatro de cada diez personas desconocen que padecen hipertensión y nueve de cada diez no la tienen controlada.

Unos datos que han elevado y doblado en los últimos años problemas relacionados con esta enfermedad. En 2015, habían mu**to en España 12.675 personas. Algo que para muchos sanitarios supone una crisis sanitaria para la sociedad ya que la hipertensión se ha convertido en uno de los problemas de salud entre la gente mayor y las personas dependientes .

Causas de la hipertensión.
La sociedad española de hipertensión, junto con la Liga Española para la lucha contra la hipertensión Arterial (SEH-LELHA) tratan anualmente de discernir las causas y las novedades para combatir esta dolencia.

Aun que no se conocen las causas específicas que provocan la hipertensión arterial, si es cierto, que este repunte de la última década en España está relacionado con campos muy concretos, como factores genéticos o el envejecimiento de la sociedad, siendo este uno de los más importantes ya que conforme nuestra edad avanza nuestro organismo sufre alteraciones.

De la misma manera que la edad es un factor, los cambios en la dieta en las últimas décadas es otro de los factores preocupantes, un ejemplo es el incremento de grasas saturadas, el abuso de sodio, el exceso de alcohol o el uso de anticonceptivos orales, han afectado al incremento del número de personas con esta patología en la última década llamando la atención a los expertos.

De este modo nos encontramos con un envejecimiento de la población, con cambios en los hábitos de consumo, alejándose cada vez más de la reconocida dieta mediterránea y con un cambio en el estilo de vida.

Ver más en ... https://www.elrincondelcuidador.es/blog/14-millones-de-espanoles-sufren-hipertension/

Adomex

02/09/2019

29/08/2019

14/08/2019

30/07/2019

24/07/2019

25/06/2019

03/06/2019

20/05/2019

09/05/2019

24/04/2019

11/04/2019

10/04/2019

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