Equinat Coaching

13/12/2020

Tras 6 años de andadura, el Proyecto Equinat se transforma, y esta página dejará de estar visible a partir del 1 de febrero de 2021.

Gracias a los que en algún momento estuvisteis a mi lado a lo largo de este viaje. Seguimos a través de olga-casado.com

🐴💜

03/02/2019

y también en la prevención, dentro de las empresas. de , cultura win-win, relaciones interpersonales, personal,

12/12/2018

“Hay algo en el exterior de un caballo que es bueno para el interior de un humano”. (Winston Churchill)

Entre caballos siempre , te , , , te , te , , , ...

Hay tantas razones para permitírtelo como metas te queden aun por cumplir.

Conócenos a través de www.equinatcoaching.com

29/11/2018

¿Sabías que los espacios cerrados limitan tu capacidad de comunicarte?

Estudios de psicología ambiental aseguran que las personas que se encuentran en un espacio al aire libre mejoran su nivel de conversación. Al aire libre también hay menos conflictos.

Por eso es tan beneficiosa la interacción con caballos en su habitat. Tu propio diálogo interior se enriquece, aumenta tu seguridad para expresar lo que sientes y estás más abierto-abierta a recibir otros puntos de vista.

13/11/2018

Estar con caballos nos permite recordar y expresar nuestra propia "animalidad". Esto es lo que nos conecta a la Naturaleza y al conjunto de la Vida.

29/10/2018

Entrena tus habilidades simbólicas.

26/10/2018

Hay que empezar a mirar a las organizaciones también como sistemas emocionales. Cuanto más sano es el tejido emocional de las empresas, más productivas son sus personas y más eficientes son sus procesos.

¿Te atreves a mirar de otra manera?

22/10/2018

La interacción con caballos puede ayudarte a incrementar el grado de coherencia cardiaca, responsable, entre otros, del equilibrio del sistema nervioso. Pero, ¿qué es la coherencia cardiaca?

En cada latido, el corazón genera ondas electromagnéticas. Cuando estas ondas siguen un patrón ordenado y repetitivo se dice que el corazón está en coherencia. Ese estado de coherencia cardiaca se transmite al cerebro y a todos los órganos.

¿Cuáles son los principales beneficios de la coherencia cardiaca?

➤ Mejora de la salud física y mental.
➤ Ayuda a regular el estrés.
➤ Potencia la compasión y empatía.
➤ Ayuda a tomar decisiones acertadas.
➤ Regula las emociones.

Estudios llevados a cabo en 2014 por la doctora Ann L. Baldwin concluyen que la interacción con caballos tiene efectos terapéuticos en este sentido.

No necesitas m***ar a caballo para mejorar tu coherencia cardiaca, de hecho, la m***a no es la actividad idónea para obtener los beneficios asociados a la interacción de campos, es decir, cuando el campo electromagnético humano está en contacto con el campo electromagnético del caballo.

Gracias a una serie de actividades sencillas que proponemos, y que se realizan desde el suelo y en interacción con los caballos, se activan, entre otras, la relajación, la alegría y la capacidad intuitiva.

https://www.mentesana.es/salud-mental/coherencia-cardiaca-corazon-cerebro-sintonia_1286

17/10/2018

16/10/2018

"Entrar en el campo electromagnético del caballo contribuye a que algunas personas experimenten una reducción de los niveles de estrés, disminución de los sentimientos de ira, hostilidad, tensión y ansiedad, mejora del funcionamiento social; y aumento de los sentimientos de empoderamiento, confianza, paciencia y auto-eficacia."

Te ayudamos a transformar estas emociones en acciones concretas dirigidas al logro de tus objetivos.

Sigue leyendo...

El campo electromagnético del caballo 0 By Eva Cano on 15 octubre, 2018 Curiosidades, noticias Estudios recientes realizados por el Heartmath Institute proporcionan una pista para explicar la “Curación” Bidireccional que ocurre cuando estamos cerca de los caballos. Según los investigadores, e...

15/10/2018

Compartimos un mensaje que nos ha encantado: "Un diagnóstico no es el destino"

¡Cuántas veces nos paralizan las etiquetas!

Pero no. Tu destino no puede escribirlo ninguna etiqueta. Solo tú eres el creador-creadora de tu propio destino.

La fotografía de es de Anwer Sher, la frase la hemos tomado prestada de .

08/10/2018

Hola Amigos ya está disponible en Amazon la versión ebook de "Atrévete a Renacer", a partir del miércoles también estará disponible en papel.

Como ya os contamos en algún otro post, el libro nace de la experiencia de acoso laboral vivida por la autora y fundadora de Equinat Coaching, Olga Casado.

Fechas de presentación:
12/10 Corro d'Amunt (Barcelona) - 19h
19/10 Madrid, librería El Olor de la Lluvia - 19:30h

Más detalles por inbox

("Atrévete a Renacer, Olga Casado)"Atrévete a Renacer" es una obra valiente. Un libro motivador basado en la experiencia de la autora, quien después de sufrir una situación de acoso laboral que la retiró temporalmente de la actividad profesiona...