24/08/2026
EL ARTE DE HABITAR LA PROPIA PIEL
Hay algo tramposo en la manera en que solemos mirar las fotos del pasado. Nos atrapa la tentación de comparar desde la carencia, de suspirar con nostalgia diciendo: «mira qué joven era» o «mira cómo estaba ahí». Caemos en la trampa de medir el tiempo por lo que se va, en lugar de medirlo por todo lo que hemos sumado.
La primera secuencia de imágenes es de 2008, entre las dunas. La de abajo es de 2013, en un estudio. Cinco años de diferencia entre una y otra, y bastantes más respecto al día de hoy. Y, sin embargo, cuando miro a la mujer de esas fotos no siento ni un milígramo de añoranza. Siento una profunda y serena gratitud.
Veo en ella la libertad de moverse, de reír, de jugar y de abrazarse a sí misma frente a la cámara. Pero sobre todo, veo los kilómetros que esa mujer tuvo que recorrer —las caídas, las decisiones, los mapas redibujados— para construir la paz desde la que hoy te escribo.
De jóvenes solemos ser nuestras juezas más severas. Exigimos al cuerpo una perfección irreal y nos pesamos la autoestima en la báscula del juicio ajeno. Con los años y la madurez, descubres que la verdadera belleza no tiene nada que ver con detener el reloj, sino con la soltura con la que habitas tu propia piel.
Tu cuerpo no es un objeto que deba mantenerse intacto; es la bitácora visible de todo lo que has vivido, amado, superado y disfrutado. Cada cambio en tu rostro o en tu figura es el mapa de tu propia historia.
Moverte con ligereza, sonreírle a la vida y abrazarte sin reservas no depende de los años que tengas en el documento de identidad. Depende, únicamente, del nivel de paz que hayas firmado con la mujer que ves al espejo cada mañana.
No se trata de intentar conservar a la mujer que fuiste en 2008 o en 2013. Se trata de honrarla, agradecerle el camino andado y atreverte a ser, hoy más que nunca, la auténtica y más libre versión de ti misma.
Hoy te pregunto: cuando miras tus fotos de hace años, ¿te juzgas con nostalgia o te miras con la gratitud de quien sabe todo lo que has tenido que florecer para estar aquí hoy?
PD: Yo confío en ti, ¿y tú?
