Gimnasio de Emociones

Gimnasio de Emociones Una invitación a ponerse en movimiento para gestionar nuestras emociones y avanzar hacia los objetivos.

Aprende a gestionar tus emociones en los momentos de crisis!¡Nueva edición a pedido de la comunidad de Gimnasio de Emoci...
26/03/2024

Aprende a gestionar tus emociones en los momentos de crisis!

¡Nueva edición a pedido de la comunidad de Gimnasio de Emociones!
🤔 Gestión de emociones en momentos de crisis ⛈️
¿Cuándo? 27 de marzo a las 9 hs.
100% online y en vivo.
Además te llevás material para seguir entrenando.
Escríbemos por privado para reservar tu vacante.

🌟 Tip del día: Practica la   en 3 pasos 🌟Hoy, acumula otra 🧠 𝘮𝘪𝘭𝘭𝘢 𝘦𝘮𝘰𝘤𝘪𝘰𝘯𝘢𝘭 💪❤️ practicando la  :📝 Reflexiona: Tómate u...
30/11/2023

🌟 Tip del día: Practica la en 3 pasos 🌟

Hoy, acumula otra 🧠 𝘮𝘪𝘭𝘭𝘢 𝘦𝘮𝘰𝘤𝘪𝘰𝘯𝘢𝘭 💪❤️ practicando la :

📝 Reflexiona: Tómate un momento para reflexionar sobre tres cosas por las que te sientas agradecido hoy. Pueden ser pequeños gestos, experiencias positivas o las personas que tienes en tu vida.

🌈 Escribe: Anota tus pensamientos en un cuaderno de gratitud. La acción de escribir refuerza tus emociones positivas y crea un registro tangible de las cosas buenas en tu vida.

🤗 Expresa: Comparte tu gratitud. Envía un mensaje de agradecimiento a alguien especial o simplemente expresa tus sentimientos de gratitud en voz alta. Compartir positividad crea conexiones emocionales más fuertes.
Practicar la gratitud diariamente puede contribuir significativamente a tu bienestar emocional.

¡Disfruta de cada 🧠 𝘮𝘪𝘭𝘭𝘢 𝘦𝘮𝘰𝘤𝘪𝘰𝘯𝘢𝘭 💪❤️ que construyes hoy! 🚀✨

Recuerda que te esperamos en tu 𝓥𝓲𝓪𝓳𝓮 𝓮𝓶𝓸𝓬𝓲𝓸𝓷𝓪𝓵®, escribinos para más información.

Verónica Dobronich 🧠💪💞 .keepingmomentum

Los colores tienen un gran impacto en nuestras emociones y pueden ser utilizados para modificarlas de manera positiva. Y...
02/03/2023

Los colores tienen un gran impacto en nuestras emociones y pueden ser utilizados para modificarlas de manera positiva. Ya sea que estés buscando una forma rápida y fácil de mejorar tu estado de ánimo o que quieras explorar técnicas más avanzadas como la , hay muchas formas en que puedes utilizar los colores para mejorar tu bienestar emocional.

Te invitamos al taller online “Los colores y las emociones” con .keepingmomentum para que aprendas a usar los colores en pos de tu bienestar.

¿Quieres participar? Escribenos por mensaje privado o comenta la publicación y te enviaremos toda la información.

¡Cuentanos qué color eliges usar cuando necesitas sentirte  !Puede ser que lo lleves en la ropa, en algún accesorio u ob...
28/02/2023

¡Cuentanos qué color eliges usar cuando necesitas sentirte !

Puede ser que lo lleves en la ropa, en algún accesorio u objeto de tu casa o escritorio.

¿Valoras la belleza de los momentos simples? ¿Cuál es tu momento preferido?Para disfrutar y descansar no necesitamos gra...
24/02/2023

¿Valoras la belleza de los momentos simples? ¿Cuál es tu momento preferido?

Para disfrutar y descansar no necesitamos grandes artilugios. Muchas veces en lo
simple encontramos un momento de paz y conexión con nosotros, el entorno o quiénes nos rodean.

💭 Pueden compartinos su momento preferido en comentarios!

¿Recuerdan algún buen consejo que les hayan dado? ¿Incluso que luego ustedes hayan podido dar a otros?💭 Compartan ese co...
22/02/2023

¿Recuerdan algún buen consejo que les hayan dado? ¿Incluso que luego ustedes hayan podido dar a otros?

💭 Compartan ese consejo que siempre deberíamos tener presente.

Alguna vez se preguntaron, ¿qué relación tienen con ustedes mismos?Así como nos relacionamos con otros, también lo hacem...
20/02/2023

Alguna vez se preguntaron, ¿qué relación tienen con ustedes mismos?

Así como nos relacionamos con otros, también lo hacemos con nosotros, ¿cómo definirías esa relación? ¿es estable, amable, afectuosa, respetuosa? ¿o todo lo contrario? Solo son algunos adjetivos que se nos ocurren, pero aquí pueden describir esa relación como la observen.

¡Potenciado a los  ! Brindamos el "Taller de   y   para mi primer experiencia laboral", a cargo de Verónica Dobronich, p...
17/02/2023

¡Potenciado a los !

Brindamos el "Taller de y para mi primer experiencia laboral", a cargo de Verónica Dobronich, para

🚨 ¿Querés enterarte de nuestros próximos talleres? Ingresá al Link en Bio y suscribite al alerta

¿Hace cuanto no hacen algo nuevo? Desafiarse, intentarlo, aprender, jugar.¡Los invitamos a todos a responder!           ...
15/02/2023

¿Hace cuanto no hacen algo nuevo? Desafiarse, intentarlo, aprender, jugar.

¡Los invitamos a todos a responder!

Finalizanos el primer Taller online del año: “Cuatro acuerdos para vivir mejor” conducido por  Dobronich Les agradecemos...
11/02/2023

Finalizanos el primer Taller online del año: “Cuatro acuerdos para vivir mejor” conducido por Dobronich

Les agradecemos la participación a todas las integrantes y deseamos que puedan poner en práctica estos acuerdos, con constancia, para encontrar el bienestar: Sé impecable con tus palabras; no tomes nada como personal; no adivines ni supongas y hacé siempre lo mejor que puedas

🚨 ¿Querés enterarte de nuestros próximos talleres? Suscribite al alerta y recibí toda la información: https://lnkd.in/e3jaisQu

Realizamos el segundo encuentro del Taller “Cuatro acuerdos para vivir mejor”.Verónica Dobronich y las participantes, tr...
09/02/2023

Realizamos el segundo encuentro del Taller “Cuatro acuerdos para vivir mejor”.

Verónica Dobronich y las participantes, trabajaron sobre el segundo de los acuerdos “No te tomes nada personalmente".

Este acuerdo nos invita a liberarnos de nuestro y dejar de identificarnos con las percepciones negativas que los demás tienen de nosotros.

🚨 ¿Querés enterarte de nuestros próximos talleres? Ingresa al link en Bio y suscribite al alerta

¡Empezamos el Taller “Cuatro acuerdos para vivir mejor” con , co-fundadora de Gimnasio de Emociones.🤝 En este encuentro,...
06/02/2023

¡Empezamos el Taller “Cuatro acuerdos para vivir mejor” con , co-fundadora de Gimnasio de Emociones.

🤝 En este encuentro, trabajamos sobre el primero de los acuerdos de Miguel Ángel Ruiz Macías: Sé impecable con tus palabras. Con nuestras palabras creamos realidades; nuestras palabras son la fuerza que nos permite comunicarnos, expresarnos y pensar.

🚨 ¿Querés enterarte de nuestros próximos talleres? Suscribite al alerta y recibí toda la información: https://cursos.gimnasiodeemociones.com/alertas

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