LZ osteopatia y quiromasaje

LZ osteopatia y quiromasaje Prokinesis Osteopatia y RPG

08/09/2021

Hola! 👋 Subi el volumen!! 🔉🔉🔉
Hoy te dejo una hermosa maniobra de manipulación dorsal!
✅Es una maniobra para movilizar la región dorsal de la columna
✅Para nada doloroso, más bien todo lo contrario
✅Si de solo escuchar como suena, la sensación de relajación "te llegó", evidentemente ests técnica es lo qué estás necesitando! 😃😎
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08/07/2021

Hola! 👋
✅Sentis tu cuello super rígido y dolorido?
✅Cuando querer mirar hacia un costado, giras con todo el cuerpo porque tus cervicales están bloqueadas??
✅Pasas horas usando el celu, y tus trapecios son dos rocas?
➡️Entonces.. Esta técnica de movilidad cervical es para vos!!😃😃
➡️Y si además le sumamos un poco de estiramiento?? Mucho mejor.
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Hola! 👋 Hoy me gustaría hablarte de la Osteopatia Craneal🤔En primer lugar, recordemos que la osteopatia se divide en tre...
14/04/2021

Hola! 👋 Hoy me gustaría hablarte de la Osteopatia Craneal🤔
En primer lugar, recordemos que la osteopatia se divide en tres grandes pilares:
✅Osteopatía estructural

Consiste en la evaluación y tratamiento de las disfunciones biomecánicas del sistema músculo-esquelético (huesos, músculos, tendones, ligamentos…).

✅Osteopatía visceral

Consiste en la evaluación y tratamiento de las disfunciones de los órganos y las vísceras.

✅Osteopatía craneal

Consiste en la evaluación y tratamiento de las disfunciones y restricciones de movilidad de los huesos craneales.

Entonces...que es la osteopatia Craneal?
La osteopatía craneal, como hemos mencionado anteriormente, se basa en la evaluación y tratamiento de las restricciones de movilidad de los huesos del cráneo. Sí, esa es la primera premisa que debemos aceptar. Los huesos del cráneo tienen capacidad de movimiento, y no constituyen una estructura rígida como se creía clásicamente. Asumir que el cráneo se mueve es saber que anatómicamente los huesos del cráneo están diseñados para deslizarse el uno sobre el otro, cuya suma de movimientos otorga  la capacidad de expansión y contracción a esta estructura.
En que casos esta indicado este tipo de técnicas?

Cefaleas tensionales

Migrañas

Vértigos o mareos

Alteraciones visuales

Problemas de columna

Alteraciones pediatricas

Trastornos del sueño

Estrés
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13/03/2021

Hola! Subí el volumen!! 🔊🔊🔊 Acá te muestro una manipulación cervical muy útil para combatir la rigidez, y mejorar la movilidad articular del sector cervical!
Gracias Romina por la buena onda 😉
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07/03/2021

Hola!! 👋 Alguna vez escuchaste hablar del Síndrome del Piramidal o "Falsa ciatica"? 🤔.
✔️A grandes rasgos es un cuadro cuyos síntomas son muy similares a los generados por una hernia de disco lumbar y su consecuente compresión de las raíces del nervio ciatico (ciatalgia o lumbo-ciatalgia),
✔️En el caso del Síndrome del Piramidal, la compresión del nervio ciatico existe, pero es generada por un espasmo/contractura del músculo Piramidal. Recordemos que el nervio ciatico pasa justo por debajo del musculo piramidal, en su camino hacia el muslo.
✔️En este video te muestro una técnica muy efectiva para elongar y relajar el Piramidal!
La uso muchísimo y me da excelente resultado!
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25/02/2021

Hola! 👋 Hoy te quiero mostrar una maniobra para mejorar la movilidad lumbar!
Si formas parte del selecto grupo de personas que más de una vez "se quedo duro " de la cintura haciendo un esfuerzo excesivo, esto es para vos.
✔️La idea con esta maniobra es recuperar movilidad en forma progresiva.
✔️Si le sumamos estiramientos de músculos "claves" como el Psoas, paravertebrales, glúteos y piramidal, el resultado se potencia aún más.
✔️Y siempre tener en cuenta el concepto de Globalidad! En un cuadro de lumbalgia es frecuente encontrar disfunciones en pie, y en columna dorsal.
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18/02/2021

Hola! 👋Yo acá, en otro día de oficina 🤣.
En ésta oportunidad estoy llevando a cabo un tratamiento por bruxismo.
✔️Dicho tratamiento consta de técnicas para relajar la musculatura que actúa en la articulación Temporo Mandibular (ATM), y también maniobras de movilidad articular.
✔️Alguna de ellas se realizan dentro de la boca!
✔️Nunca hay q que olvidar la relación entre la ATM, las cervicales y el hueso hioides
✔️Trabajando no sólo la ATM, sino todas las estructuras relacionadas a dicha articulación, se logran excelentes resultados!
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Hola!! 👋Si resulta que trabajás sentado frente a una computadora prácticamente todo el día, y sentís que el respaldo de ...
12/02/2021

Hola!! 👋Si resulta que trabajás sentado frente a una computadora prácticamente todo el día, y sentís que el respaldo de la silla está vencido, y no te ofrece un apoyo firme en la cintura, este consejo (en conjunto con un buen tratamiento kinésico) puede ayudarte mucho con tus dolores lumbares!!
✔️La idea del soporte es conservar la lordosis lumbar, que es la curvatura fisiológica que todos tenemos.
✔️No hace falta que lo compres, podes utilizar un almohadón pequeño, o un toallon y colocarlo en la zona lumbar.
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07/02/2021

Hola! 👋Subí el volumen!! 🔊🔊💥💣
Hermosa manipulacion de columna dorsal!
✔️Si resulta que trabajas con la compu 8 hs por día o más... Esto es lo que necesitás!
✔️Si tenés hijos chiquitos, y tenés que cargarlos, bañarlos, etc... Esta técnica es todo lo que esta bien!
✔️ Si te ves con excesiva cifosis, con los hombros hacia delante... Esta técnica cotiza en bolsa! 🤣
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28/01/2021

Hola! 👋👋 Acá te muestro una maniobra muy util en cuadros de lumbalgia y lumbociatalgia provocados por compresión de últimos discos lumbares ( hernias de disco, protrusiones, pinzamientos, etc)
✔️La técnica trabaja no sólo sobre la compresión, sino que además estira ligamentos de la columna (vertebral común posterior, interespinoso, amarillo), musculatura lumbar (espinales lumbares) y fascia lumbar!
✔️Si de solo mirarla sentís bienestar en la zona lumbar, es porque tal vez tu cuerpo necesita atención!! 💆‍♂️
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Dirección

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Horario de Apertura

Lunes 08:00 - 20:00
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