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Alejandra Bayas

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03/05/2021

Tener deseos puede ayudar a cambiar la vida, pero cambiar la vida es la mejor forma de alcanzar los deseos.

@ Madrid, Spain

01/05/2021

Sábado de romper miedos!
No soy muy fan de las aves, me generan muchas sensaciones desagradables pero ese día algo me decís inténtalo si otros lo hacen tú por qué no!! Y lo hice!! Alimentando un pavo real!!

Muchas veces esos miedos son creencias que alguien sembró en nosotros o nosotros mismos nos las ponemos!!

25/04/2021

Receta 😊😊😊
6 fresas
1 plátano
200 ml de leche (si es vegetal mejor)
3 cucharadas de F1
6 de avena
1 cucharadita de bicarbonato
1 huevo

Para 4 personas

25/04/2021

De Madrid al cielo y en el cielo, un agujero para verlo!!

23/04/2021

Sonríe y avanza...
La felicidad no es algo que postergas para el futuro, es algo que diseñas para el presente.

03/04/2021

Os comparto una frase de los libros que me han recomendado...

“Debes hacerte constantemente estas preguntas: ¿Con quién estoy? ¿Qué me están haciendo? ¿Qué me han hecho leer? ¿Qué me han hecho decir? ¿A dónde me llevan? ¿Qué me hacen pensar? Y lo más importante,
¿En qué me están convirtiendo?

Entonces hágase la gran pregunta:
¿Está bien?
Su vida no mejora por casualidad, mejora por el cambio”.

30/03/2021

Llegó la primera y la temporada de los almendros 🌸🌸🌸

La primavera es temporada de cambios, hagamos un pequeño cambio todos los días ❤️
Y verás como nos sonríe la vida 😊😊

09/03/2021

No se imaginan como me costaba hacer deporte!!

Prefería pasar hambre a moverme un poco. Sé que es complicado empezar y por eso me comprometí con más personas para hacerlo juntos!
Estoy recontenta con mi resultado y ahora más que nunca entiendo este mensaje!!

Trabajo por el cuerpo que quiero mientras amo el que tengo!!

05/03/2021

Cuando una persona está feliz, se nota y hasta se contagia...
Contagia esa energía!!

04/03/2021

“Ser pareja es compartir la vida, no anular los sueños personales.
Es decidir juntos un proyecto que a ambos les satisfaga”

Anónimo.

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