Aula de Desarrollo Humano

09/01/2014

¿Crees que tu hij@ está poco motivado por el estudio? ¿Crees que no le interesa aprender? ¿Necesita ayuda? http://ow.ly/sppEY

09/01/2014

Técnicas de relajación para el manejo del dolor crónico http://ow.ly/sppB9

08/01/2014

El papel del ejercicio en la depresión y la ansiedad http://ow.ly/sngMa

La depresión, que afecta más o menos a un 10% de la población, puede ser muy duradera y debilitante. Entre los síntomas habituales se incluyen...

08/01/2014

Las técnicas de relajación son más eficaces que los fármacos en el insomnio http://ow.ly/sngJ1

Las técnicas de relajación son más eficaces que los fármacos en el insomnio Un ambiente relajado (luz tenue, temperatura moderada, poco ruido), un...

07/01/2014

Ocho maneras de ser más feliz (según la Psicología Positiva)

http://ow.ly/skNWz

Probar cosas nuevas, ser más simple o hacer actividad física son algunos de los consejos que te damos para que te sientas mejor y más alegre. Ponte...

03/01/2014

Relajación: clave para el control del estrés http://ow.ly/set0r

03/01/2014

Beneficios del Método Pilates http://ow.ly/sesQr

MetodoPilates.net - Portal web con información completa sobre el Método Pilates: principios, beneficios, clases, cursos, centros, instructores..etc...

02/01/2014

PILATES PARA MAYORES. ATENDEMOS GRUPOS REDUCIDOS EN RESIDENCIAS Y CENTROS DE MAYORES http://ow.ly/scx9H

RELAJACIÓN FÍSICA Y CREATIVATécnica de fácil aprendizaje compuesta por una serie de ejercicios escalonados, que enseñan a conseguir un estado de...

31/12/2013

El Aula de desarrollo HUmano os desea un feliz 2014

30/12/2013

Deseos y cambios para comenzar el año nuevo http://ow.ly/s8JiG

Un página desde la que te ayudamos a mejorar tu felicidad, tus relaciones personales, tus sentimientos, y estar agusto contigo mismo. También de...

30/12/2013

¿Crees que tu hij@ está poco motivado por el estudio? ¿Crees que no le interesa aprender? ¿Necesita ayuda?

27/12/2013

La creatividad es una actitud ante la vida. El ser creativo es capaz de hacerse y rehacerse http://ow.ly/s5vbj

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